кыскача сүрөттөмө:
Грейпфрут эфир майы деген эмне?
Грейпфрут эфир майы - бул күчтүү экстрактыCitrus paradisiгрейпфрут өсүмдүк.
Грейпфрутэфир майынын пайдасытөмөнкүлөрдү камтыйт:
- Беттерди дезинфекциялоо
- Денени тазалоо
- Депрессияны азайтуу
- Иммундук системаны стимулдаштыруу
- Суюктуктун кармалышын азайтуу
- Кантка болгон каалоону ооздуктоо
- салмак жоготууга жардам берет
Грейпфрут майы табигый антиоксиданттарга жана фитохимиялык заттарга бай, алар кычкылдануу стрессин азайтат жанаооруну пайда кылуучу сезгенүү.Грейпфрут эфир майынын көптөгөн пайдасы лимонен деп аталган анын негизги компоненттеринин бирине (майдын болжол менен 88 пайыздан 95 пайызга чейин) байланыштуу.Лимонен шишик менен күрөшүүчү, рактын алдын алуучу, ДНКны жана клеткаларды бузулуудан коргогон фитохимиялык зат экени белгилүү.Лимоненден тышкары, грейпфрут эфир майы башка күчтүү антиоксиданттарды камтыйт, анын ичинде С витамини, мирцен, терпинен, пинен жана цитронеллол.
Көбүнчө грейпфрут майы колдонулаттамак жана респиратордук инфекциялар менен күрөшүү, чарчоо, булчуңдардын оорушу, ошондой эле аартрит үчүн табигый каражат.Ал ошондой эле арыктоо үчүн иштегендер тарабынан ырааттуу колдонулат.Бул энергия көлөмүн жана зат алмашууну жогорулатууга жардам берет деп айтылат, ошондой эле кантка болгон каалоону ооздуктоого жардам берет.
Табигый детоксикация агенти катары, грейпфрут майы жардам беретбоор тазалооорганизмдеги токсиндердин жана калдыктардын, ошондой эле лимфа системаңызды активдештирип, суюктуктун кармалышын көзөмөлдөй алат.
11 Грейпфрут эфир майынын пайдасы
1. Ашыкча салмактан арылууга жардам берет
Грейпфрут арыктоо жана майларды күйгүзүү үчүн жеген эң жакшы жемиштердин бири деп айтышканбы?Себеби, грейпфруттун кээ бир активдүү ингредиенттери иштейтметаболизмиңизди күчөтүңүзжана аппетитиңизди азайтыңыз.Грейпфрут майы дем алганда же сыртка колдонууда тамакка болгон каалоону жана ачкачылыкты басаңдаары белгилүү.тез салмак жоготуудени сак жол менен.Албетте, бир гана грейпфрут майын колдонуу менен эч кандай өзгөрүү болбойт, бирок ал диетаны жана жашоо образын өзгөртүү менен айкалышканда, бул пайдалуу болушу мүмкүн.
Грейпфрут эфир майы ошондой эле эң сонун диуретикалык жана лимфа стимулятору катары иштейт.Бул кургак щетка үчүн колдонулган көптөгөн целлюлит кремдерине жана аралашмаларына кошулганынын бир себеби.Кошумчалай кетсек, грейпфрут ашыкча суюктуктан арылтуу үчүн абдан эффективдүү болот, анткени ал лимфа системасынын начар иштешине жардам берет.
Япониянын Нагата университетинин Медицина мектебинин изилдөөчүлөрү грейпфруттун дем алууда “жан сергитерлик жана толкундатуучу таасири” бар экенин аныкташты, бул симпатикалык нервдердин активдешүүсүн көрсөтүп, дененин салмагын көзөмөлдөөгө жардам берет.
Изилдөөчүлөр жаныбарларды изилдөөдө грейпфруттун симпатикалык нерв активдүүлүгүн активдештирүү липолизге жооп берген денедеги ак майлуу ткандарга таасир этээрин аныкташкан.Келемиштер грейпфрут майы менен дем алганда, аларда липолиз күчөгөн, натыйжада дене салмагынын өсүшү басылган.
2. Табигый антибактериалдык агент катары иштейт
Грейпфрут майы булганган тамак-аш, суу же мите курттар аркылуу организмге кирген бактериялардын зыяндуу штаммдарын азайтууга же жок кылууга жардам берген микробго каршы таасирге ээ.Изилдөөлөр көрсөткөндөй, грейпфрут майы тамак-аштан келип чыккан ооруларга, анын ичинде E. Coli жана сальмонеллаларга жоопкер болгон күчтүү бактерия штаммдары менен да күрөшө алат.
Грейпфрут ошондой эле терини же ички бактерияларды жана кычыткыларды өлтүрүү, көктүн көбөйүшү менен күрөшүү, жаныбарлардын жеминдеги мите курттарды жок кылуу, тамак-ашты сактоо жана сууну дезинфекциялоо үчүн колдонулат.
Лабораториялык изилдөө жарыяланганАльтернативдик жана кошумча медицина журналыгрейпфрут уругунун экстракты грам-оң жана грам-терс организмдер болгон 67 айырмаланган биотиптерге каршы сыналганда, алардын бардыгына каршы бактерияга каршы касиеттерин көрсөткөнүн аныкташкан.
3. Стрессти азайтууга жардам берет
Грейпфруттун жыты көңүлдү көтөрөт, тынчтандырат жана таза кылат.Ал белгилүүстресстен арылтуужана тынчтык жана эс алуу сезимдерин алып келет.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, грейпфрут майын ингаляциялоо же аны үйүңүздө ароматерапия үчүн колдонуу мээдеги релаксация реакциясын жандырууга жардам берет.кан басымыңызды табигый түрдө төмөндөтүңүз.Грейпфруттун буусу менен дем алуу эмоциялык жоопторду башкарууга катышкан мээ аймагыңызга билдирүүлөрдү тез жана түз өткөрүп берет.
2002-жылы жарыяланган изилдөөЖапон фармакология журналыгрейпфрут майынын жыпар жыттуу ингаляциясынын кадимки чоң кишилердин мээнин симпатикалык активдүүлүгүнө тийгизген таасирин изилдеп, грейпфрут майын (башка эфир майлары менен бирге) аныктады.жалбыз майы, эстрагон, фенхель жанароза эфир майы) мээнин активдүүлүгүнө жана релаксациясына олуттуу таасир эткен.
Майларды дем алган чоңдордо салыштырмалуу симпатикалык активдүүлүк 1,5-2,5 эсеге жогорулап, алардын маанайы жакшырып, стресстик сезимдер азайган.Алар ошондой эле жытсыз эриткич менен дем алуу менен салыштырганда систолалык кан басымынын байкаларлык төмөндөшүн байкашкан.
4. Поксулуу симптомдорун жоюуга жардам берет
Грейпфрут майы күчтүүөт баштыкчасыжана боор стимулдаштыруучу, ошондуктан жардам бере алатбаш ооруну токтотуу, алкоголдук ичимдиктерди ичкен бир күндүк каалоолор жана жалкоолук.Ал детоксикацияны жана заара чыгарууну жогорулатуу үчүн иштейт, ал эми алкоголдук ичимдиктерден улам гормоналдык жана кандагы канттын деңгээлинин өзгөрүшүнө байланыштуу келип чыгышы мүмкүн болгон кумарларды кармап турат.
5. Кантка болгон каалоону азайтат
Дайыма таттуу нерсе издеп жүргөндөй сезесизби?Грейпфрут майы кантка болгон каалоону азайтып, жардам береткантка болгон көз карандылыкты тепкиле.Лимонен, грейпфрут майынын негизги компоненттеринин бири, келемиштер катышкан изилдөөлөр кандагы канттын деңгээлин тең салмактап, табитти азайтарын көрсөттү.Жаныбарлар изилдөөлөрү ошондой эле грейпфрут майынын вегетативдик нерв системасына таасир этээрин көрсөтүп турат, ал дененин аң-сезимсиз функцияларын, анын ичинде стресс жана тамак сиңирүү менен күрөшүүгө байланыштуу функцияларды жөнгө салат.
6. Кан айланууну жакшыртат жана сезгенүүнү азайтат
Терапиялык класстагы цитрус эфир майлары сезгенүүнү азайтууга жана кан агымын жогорулатууга жардам берери менен белгилүү.Грейпфруттун кан тамырларды кеңейтүүчү таасири пайдалуу болушу мүмкүнPMS спазмы үчүн табигый каражат, баш оору, шишик, чарчоо жана булчуңдардын оорушу.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, грейпфрут жана башка цитрус эфир майларында болгон лимонен сезгенүүнү азайтууга жардам берет жана организмдеги цитокиндердин өндүрүшүн же анын табигый иммундук реакциясын жөнгө салууга жардам берет.
7. Тамак сиңирүүгө жардам берет
Табарсыкка, боорго, ашказанга жана бөйрөккө кандын көбөйүшү грейпфрут майы да детоксикацияга жардам берет дегенди билдирет.Ал тамак сиңирүүсүнө оң таасирин тийгизет, суюктуктун кармалышын төгүүгө жардам берет жана ичегидеги, ичегидеги жана башка тамак сиңирүү органдарынын ичиндеги микробдор менен күрөшөт.
журналында жарыяланган илимий рецензияТамактануу жана метаболизм журналыгрейпфрут ширесин ичүү зат алмашуунун детоксикация жолдорун илгерилетүүгө жардам берет деп табылган.Грейпфрут аз өлчөмдө суу менен ичсе, ошондой иштеши мүмкүн, бирок муну далилдей турган адам изилдөөлөрү азырынча жок.
FOB баасы:US $0,5 - 9,999 / Даана Минималдуу буйрутма саны:100 Piece/Pieces Камсыздоо мүмкүнчүлүгү:10000 даана / айына 
