-
Чачты дарылоо жана ароматерапия үчүн күчтүү өндүрүүчү Violet эфир майы
Violet Leaf Absolute менен иштөө үчүн кызыктуу абсолюттук. Ароматикалык түрдө, ал аз эритүүдө бир аз топурак, гүл мүнөзү менен жашыл жытка ээ. Абсолюттук катары, мен аны парфюмерия жана жыпар жыттуу колдонмолордо колдонууну жактырам. Ал гүл, чөп жана жыгач үй-бүлөлөрүнүн эфир майлары менен өзгөчө айкалышат.
Мен Violet Leaf Absolute менен эмоционалдык же рухий колдонуу үчүн көп иштеген жокмун, бирок Валери Энн Ворвуд аны “рухтун уялчаактыгы” үчүн сунуштайт жана аны “коопсуздукка, кайраттуулукка, ишенимге, борборлоштурууга, жумшактыкка жана көтөрүңкү болууга үндөгөн” деп сүрөттөйт. ” [Валери Энн Уорвуд,Жан үчүн ароматерапия(Новато, CA: New World Library, 1999, 284.]
Violet Leaf Абсолюттук колдонуу, артыкчылыктар жана коопсуздук маалыматы үчүн профилдин калган бөлүгүн караңыз.
-
Оптом атыр жыпар жыттуу шам майы ыргай эфир майы органикалык табигый ырыс майы
ИТАЛИЯНЫН БАЛ САЛУУСУ (LONICERA CAPRIFOLIUM)
Ылдыйдын бул түрү Европада түптөлгөн жана Түндүк Американын айрым бөлүктөрүндө натурализацияланган. Бул жүзүм сабагы 25 фут бийиктикке чейин өсөт жана кызгылтым түстүү крем түстүү гүлдөрдү камтыйт. Түтүк формасы узун болгондуктан, чаңдаткычтар нектарга жетүү кыйынга турат. Алардын ачык кызгылт сары гүлдөрү түнкүсүн гүлдөп, көбүнчө көпөлөктөр аркылуу чаңдашат.
Италиялык ыргайдын эфир майы цитрус менен балдын аралашмасына окшош жыты бар. Бул май өсүмдүктүн гүлүнөн буу дистилляциясы аркылуу алынат.
МАЛ ЭСИСИ МАЙЫН САЛТТЫ КОЛДОНУУ
Кабарларга караганда, ыргай майы кытай дарыларында 659-жылы колдонулган. Ал акупунктурада жылан чаккан сыяктуу денеден жылуулукту жана ууну чыгаруу үчүн колдонулган. Ал организмди зыянсыздандыруу жана тазалоо үчүн эң маанилүү чөптөрдүн бири катары эсептелген. Европада жаңы төрөгөн энелердин денесиндеги токсиндерди жана жылуулукту тазалоо үчүн кеңири колдонулган. Аны тынымсыз колдонуу ийгилик жана береке тартуулайт деп айтылат.
МАЛ ЭСИСИ МАЙЫН КОЛДОНУНУН ПАЙДАСЫ
Майдын таттуу жытынан тышкары, кверцетин, С витамини, калий жана башка азык заттар менен антиоксиданттар бар болгондуктан, анын ден-соолукка пайдалуу жактары да бар.
КОСМЕТИКА ҮЧҮН
Бул майдын таттуу жана тынчтандыруучу жыты бар, бул аны парфюмерияга, лосьондорго, самындарга, массажга жана ванна майларына атактуу кошумча кылат.
Майды шампуньдарга жана кондиционерлерге да кошуп койсо болот, кургакчылыкты жок кылат, чачты нымдап, жибектей жылмакай калтырат.
ДЕЗИНФЕКЦИЯ КАТАРЫ
Ылдыйдын эфир майы бактерияга жана микробго каршы касиетке ээ жана үй буюмдарын дезинфекциялоо үчүн колдонулушу мүмкүн. Диффузия болгондо, ал бөлмөнүн айланасында калкып жүргөн абадагы микробдорго каршы да иштей алат.
Табигый антибиотик катары белгилүү, ал бактериялардын кээ бир штаммдары менен шартталган инфекцияларды дарылоо үчүн колдонулатСтафилококкжеСтрептококк.
Ал тиштин ортосундагы жана тиштеги бактериялардан арылуу үчүн ооз чайкоочу каражат катары колдонулат, натыйжада жаңы дем алып келет.
МУЗДАТУУ ЭФФЕКТИ
Бул майдын денеден жылуулукту чыгаруу жөндөмү ага муздатуу эффектин берет. Ал көбүнчө дене табын түшүрүү үчүн колдонулат. Honeysuckle менен жакшы аралашатжалбыз эфир майыдагы муздатуу сезимин бере алат.
КАН КАНТЫН КОНТОРДУ
Ылдый май кандагы канттын метаболизациясын стимулдай алат. Бул оорунун алдын алуу үчүн колдонулушу мүмкүнкант диабети. Бул мунайдын курамында көбүнчө кант диабети менен күрөшүү үчүн дары-дармектерде табылган хлороген кислотасы бар.
СЕЗГЕНДИ АЗАЙТУУ
Бул эфир майы дененин сезгенүү реакциясын азайтат. Бул артриттин ар кандай түрлөрүнөн шишик жана муундардын ооруусун басаңдата алат.
Бул май экземаны, псориазды жана башка теринин сезгенүүлөрүн дарылоо үчүн колдонулат. Анын антибактериалдык касиети кесилген жана жараларды инфекциядан коргойт.
сиңирүүнү жеңилдетет
Ылдый эфир майы тамак сиңирүү трактында жараларды пайда кылган бактерияларды жок кылууга жардам бере турган заттарды камтыйт.ашказан оорусу. Ал ичегидеги жакшы бактерияларды тең салмактоого жардам берет. Бул ден-соолукта тамак сиңирүү системасын алып келет. Диарея, ич катуу жана карышуу пайда болбосо, аш болумдуу заттардын кабыл алуусу көбөйөт. Ошондой эле жүрөк айлануу сезимдерин басаңдатат.
DECONGESTANT
Ароматерапияда колдонулганда, ал дем алууну жеңилдетүү үчүн мурундун жолдорун тазалоого жардам берет. Бул өнөкөт жөтөл, астма жана башка дем алуу органдарынын көйгөйлөрүн бошотот.
СТРЕСС ЖАНА ТЫНЧЫКТАНЫ ЖЕҢИЛЕЙТ
Ырчы майынын күчтүү жыты тынчтануу сезимин жаратууга жардам берет. Бул маанайды көтөрүү жана депрессия белгилерин алдын алуу үчүн белгилүү. Эгерде жыт өтө күчтүү болсо, аны ваниль жана бергамот эфир майы менен аралаштырса болот. Тынчсызданууну башынан өткөргөндөр жана уктай албай кыйналгандарга ыргай аралашмасылавандаэфир майы уйкуга жардам берет.
ЭРКИНДИК РАДИКАЛДАРГА КАРШЫ ИШТЕЙТ
Ылдый майы дененин клеткаларына зыян келтирүүчү эркин радикалдарга каршы иштеген антиоксидантка ээ. Бул омоложения үчүн жаңы клеткалардын өсүшүнө өбөлгө түзөт.
-
Эфир майы 100% органикалык таза жеке энбелгилүү бал эмчек Жасмин бет, дене жана чач үчүн көп колдонулуучу май
Тери үчүн кара өрүк майынын пайдасы
Өрүктүн майы мындай жеңил май үчүн териге көптөгөн артыкчылыктарга ээ, бул аны аш болумдуу заттарга бай күнүмдүк дарылоо болуп саналат, аны оор кремдердин же сывороткалардын астында колдонсо болот. Анын мурасы Азия маданияттарынан, айрыкча кара өрүк өскөн Кытайдын түштүк материкинен келген. кара өрүктүн экстракттары, жеprunus mume, салттуу кытай, жапон жана корей медицинасында 2000 жылдан ашык убакыттан бери колдонулуп келет.
Төмөндө кара өрүк майынын көп пайдасы бар:
- Гидратация: Өрүк майы нымдандыруучу эликсир катары белгилүү. "Ал омега май кислоталарына, А витаминине жана Е витаминине толгон" дейт Жалиман. "Нымдуу болгон бардык нерсе терини толтурууга жардам берет" деп кошумчалайт. Green кара өрүк майында ошондой эле "терини нымдандыруучу омега май кислоталары 6 жана 9" бар экенин белгилейт.
- Сезгенүүгө каршы: кара өрүк майы толтураполифенолдорГрин түшүндүрөт: "териди УК-индукцияланган эркин радикалдардын зыянынан коргогон сезгенүү касиеттери менен белгилүү." Энгельман ошондой эле кара өрүк майы сезгенүүгө каршы далилденген пайдасы үчүн тери үчүн идеалдуу активдүү экенин белгилейт. Ал 2020-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө кара өрүктүн экстракты ракка каршы дары катары оң натыйжаларды бергенин көрсөтөт.1
- Айыктыруучу касиеттери: "Өрүктүн майындагы Е витамини теринин анча-мынча кыжырдануусунан улам айыгууга жардам берет" дейт Грин.
- Клеткалардын алмашуусун көбөйтөт: А витамининин топтолушунан улам, кара өрүк майы бырыштарды тазалоого, теринин ийкемдүүлүгүн жакшыртууга жана клеткалардын алмашуусуна көмөктөшөт деп күтөбүз, ал жашыл ноталар өңдүн жылмакай, бир калыпта болушуна өбөлгө түзөт.
- Эркин радикалдардан жана экологиялык стресстерден коргойт: Анткени кара өрүк майы байантиоксиданттар, бул эффективдүү, дейт Грин, "терини серпилгич, жаркыраган, нымдалган жана дени сак көрүнгөн" кылууда. Эркин радикалдардан жана экологиялык стресстерден коргоо менен, сиз күрөң тактардын азайышын күтсөңүз болот, деп түшүндүрөт Грин. Өрүктүн майында дагы С витамини бар, бул терини дарылоонун эң жакшы далилденген ыкмаларынын бири. 2 "Витамин С калыбына келтирүүчү касиетке ээ жана терини клеткалык деңгээлде калыбына келтире алат" дейт Грин, сиз азайышын күтө аласыз. гиперпигментация.
- Майдын өндүрүшүн жөнгө салат: Безеткинин алдын алуу же нымдагычы бар адамдар үчүнмайлууже безеткинин тери, кара өрүк майы май өндүрүүнү жөнгө салуучу болуп саналат: "Өрүк майы oleic кислотасы жана линол кислотасы бай", Engelman түшүндүрөт. «Олеин кислотасы денедеги майдын көлөмүн стимулдайт жана жашартат — бул норма ашыкча майдын чыгышына жол бербейт жана ошону менен безеткилердин пайда болушуна жол бербейт. Кошумча табигый май өндүрүүнү камсыз кылуу менен теринин нымдуулугун сактоого жардам берет. Линол кислотасы теринин ашыкча өлүк клеткаларынын пайда болушун алдын алат. Бул бүтөлүп калган жана өлүк чач фолликулаларынын алдын алуу үчүн теринин дени сак клеткаларынын алмашуусун кубаттаган маанилүү май кислотасы». Энгельман 2020-жылдагы изилдөөгө көңүл бурат, ал май кислотасына бай тери дарылоонун дени сак өңгө жардам берерин көрсөткөн.3
Теринин түрүн эске алуу
- Эгер реактивдүү же сезгич териңиз болсо, Green колдонуудан мурун сак болууга чакырат. "Эгерде териңиз сезгич болсо, анда азыраак сүйкөңүз, эгерде кызарып же кыжырданса, исиркектер же күйүп кетсе, дароо колдонууну токтотуңуз."
- Теринин тең салмактуу түрлөрү үчүн, ал "таза, кургак териге сүйкөп, башка каражаттарды колдонуудан мурун сиңирүү керек" дейт. Сүйүктүү нымдагычыңызга бир-эки тамчы кошуп, тери нымдуу болгондо сүйкөсөңүз болот.
- Өрүктүн майы комедогендик эмес, бирок Энгельман дагы мындай дейт: "Ал безетки терисине пайдалуу, анткени ал майдын бөлүнүп чыгышын жөнгө салууга жардам берет." Ал белгилегендей, кара өрүк майы майлуу терилүү адамдар үчүн кереметтерди жасайт, алардын майын бөлүп чыгаруу ашыкча болуп саналат. «Тары майлуулар майларды колдонбосун деген миф бар. Кээ бир майлардын териге чоң пайдасы бар, мисалы, кара өрүк майы», - дейт Энгельман.
- Акыр-аягы, кургак жана жетилген тери кара өрүк майын колдонуудан көрүнүп турган натыйжаларды көрө алат. Энгельман мындай дейт: «Өрүк майы А витаминине бай болгондуктан, ал жетилген тери үчүн абдан жакшы, анткени алклетка алмашуу, дени сак, жаш клеткаларды ачып. Мындан тышкары, антиоксиданттардын болушу кычкылдануу стрессине каршы күрөшүп, эркин радикалдардын зыянын азайтат.
-
Органикалык муздак басылган Yuzu майы | Pure Citrus junos Peel Oil – Мыкты сапаттагы муздак пресстелген эфир майлары
Салт боюнча, кышкы күн тыныгуу түнүндө жапондор мөмө-жемиштерди чүпүрөккө ороп, жытын чыгаруу үчүн ысык салтанаттуу ваннада сүзүп коюшат. Бул кыш мезгилиндеги оорулардан сактайт деп ишенишет. Алар ошондой эле психосоматикалык ден соолукту чыңдоо үчүн колдонушат. Ал ошондой эле артрит жана ревматизмди дарылоодо жана майды ванна суусуна кошуп суук менен күрөшүүдө колдонулган. Жемиштерден соустар, шараптар, мармеладдар жана десерттер жасалган.
ЮЗУ ЭФИР МАЙЫН КОЛДОНУУНУН ПАЙДАСЫ
АЛ АНТИОКСИДАНТТАР МЕНЕН БАР
Антиоксиданттарклеткаларга зыян келтирүүчү жана кычкылдануу стрессине алып келген эркин радикалдарга каршы иштейт. Стресстин бул түрү бир нече оорулар менен байланышкан. Юзу витамин С, флавоноиддер жана каротиноиддер сыяктуу бир нече антиоксиданттарды камтыйт. Алардын курамында С витамини лимонго караганда көбүрөөк. Булар жүрөк-кан тамыр оорулары, кант диабети жана рактын кээ бир түрлөрү жана мээ оорулары рискин азайтууга жардам берет.
Лимонен, цитрус жемиштеринде кеңири таралган даам кошулмасы, сезгенүүгө каршы касиетке ээ жана бронхиалдык астманы дарылаары далилденген.
АЙЛАНЫШТЫ ЖАКШЫРТАТ
Кандын уюшу пайдалуу болгону менен, анын өтө көп болушу кан тамырларды жаап, жүрөк оорусуна жана инфарктка алып келиши мүмкүн. Жүзү жемиштин этинде жана кабыгында гесперидин жана нарингин болгондуктан кандын уюшуна каршы таасир этет. Бул кандын уюшуна каршы таасири кан агымын жакшыртат жана жүрөк менен байланышкан оорулардын пайда болуу коркунучун азайтат.
РАК МЕНЕН КҮРӨШӨ АЛАСЫЗ
Цитрус майларындагы лимоноиддер эмчек, жоон ичеги жана простата бези менен күрөшүүгө жөндөмдүү экенин көрсөттүрак. Изилдөөлөрдүн негизинде майдын ар кандай пайдалуу компоненттери, мисалы, мандаритин жана нобилетин шишиктин жана лейкоз клеткаларынын өсүү коркунучун натыйжалуу азайтат. Бирок, ракты дарылоо катары юзу боюнча дооматтарды колдоо үчүн көбүрөөк изилдөө керек.
ТЫНЧЫКТАН ЖАНА СТРЕССКЕ ЖАРДАМ БЕРҮҮ
Yuzu эфир майы нервдерди тынчтандырат жанатынчсызданууну жоюужана чыңалуу. Депрессия жана өнөкөт чарчоо синдрому сыяктуу стресстин психосоматикалык белгилерин азайтары далилденген. Ал терс эмоциялар менен күрөшө алат жана диффузор же бууланткыч аркылуу колдонгондо өзүнө болгон ишенимди арттырат. Тынчтык сезимин жаратуу, аралаштырууветивер, мандарин, апельсин майын юзу майына кошуп, бөлмөгө чачса болот.
Психикалык чарчоо жана тынчсыздануудан арылуу уйкусуздуктан жабыркаган адамдарга да жардам берет. Yuzu майы кичинекей дозаларда да тынч жана бейпил уйкуга жардам берет.
БАКТЕРИЯЛАР ЖАНА ВИРУС МЕНЕН КҮРӨШӨТ
Юзунун курамындагы С витамини лимон майындагыдан үч эсе көп болгондуктан, аны суук тийүү, сасык тумоо жана ангина сыяктуу кеңири таралган ооруларга каршы дагы да күчтүү кылат. Витамин С көбөйтөтиммундук системадененин ден соолугун сактоого жардам берет жана ар кандай өнөкөт оорулардан коргойт.
АРЫКТОО ҮЧҮН
Yuzu эфир майы майдын күйүү процессине жардам берген белгилүү бир клеткаларды стимулдай турганы белгилүү. Ал ошондой эле организмге кальцийдин сиңишине жардам берет, бул организмдеги майдын андан ары сиңишине жол бербейт.
Дени сак чач үчүн
Yuzu майынын витамин С компоненти чачтын күчтүү жана жылмакай болушу үчүн маанилүү болгон коллагенди өндүрүүгө жардам берет. Күчтүү чачка ээ болуу анын сынууга жана чачтын түшүшүнө азыраак жакындыгын билдирет. Юзу,лаванда, жанарозмарин майышампундун негизине кошуп, чачтын жылтырак жана дени сак болушу үчүн баштын терисине массаж жасаса болот.
КООПСУЗДУК КЕҢЕШТЕР ЖАНА САКТАЙЛЫК ЧАРАЛАРЫ
Жакшы желдетилген бөлмөдө диффузор менен юзу майын колдонуңуз. Башы ооруп же кан басымы жогорулап кетпеши үчүн колдонууну 10-30 мүнөткө чектөөнү унутпаңыз.
Майды ташуучу май менен суюлтуу да сунушталат.
Муздак пресс менен алынган Юзу майы фототоксикалык болуп саналат. Бул майды жергиликтүү колдонуудан кийин алгачкы 24 сааттын ичинде терини күн астында калтыруу сунушталбайт дегенди билдирет. Буу дистилляциясы аркылуу алынган Юзу фототоксик эмес.
Yuzu майы кичинекей балдарга жана кош бойлуу же эмчек эмизген аялдарга сунушталбайт.
Бул мунай сейрек кездешет жана дагы эле дооматтарды колдоо үчүн көп изилдөө керек. Эгер дарылоонун бир түрү катары колдонула турган болсо, адегенде доктурга кайрылыңыз.
-
Табигый Stretch Mark майы аялдардын териге кам көрүү тырыктарды кетирүү нымдаштыруучу азыктандыруучу жарыктандыруучу оңдоочу чөп майы
Centella Asiatica колдонуунун пайдалары жана тобокелдиктери
Centella asiatica коллаген синтезин илгерилетүү жана сезгенүүнү азайтуу жөндөмдүүлүгү менен белгилүү, ал кызыл, сезгенген, же сезгич терини дарылоо үчүн идеалдуу ингредиент кылып, доктор Ядав дейт. Эскертүү: Коллаген бырыштардын алдын алуу жана өлгөн тери клеткаларын алмаштыруу үчүн териге ийкемдүүлүк берип, терини бекемдөөгө жардам берет. Доктор Ядавдын айтымында, centella asiatica коллагенди өндүрүүгө көмөктөшкөндүктөн, ал ошондой эле карылыкка каршы каражаттардагы таасирдүү ингредиент катары каралат. Centella asiatica теринин молекулаларын бузулуудан коргой алат, ал эми коллагендин көбүрөөк көбөйүшү бырыштардын алдын алууга жана терини ылдый түшүүдөн сактоого жардам берет.
Centella asiatica экстракты жараларды айыктыруучу касиетке ээ, бул аны кесилген жана көгөргөн жерлерди дарылоо үчүн жакшы ингредиент кылат. "Топикалык формулалар [centella asiatica камтылган] коллаген синтезин жана жаңы кан тамырлардын өсүшүн жогорулатуу менен жарааттарды айыктырат, ошону менен бирге жаңы теринин бекемдигин жакшыртат жана тырыктардын жана келоиддердин сезгенүү фазасын токтотот" дейт.Джесси Чеунг, MD, башкарма тарабынан тастыкталган дерматолог.
Сезгенүүгө каршы касиеттеринен жана антиоксидантка бай табиятынан улам, центелла азиатиканы териге кам көрүү тартибинде колдонууда чоң коркунуч жок. "Терс таасирлери өтө сейрек кездешет" дейт доктор Ядав. "Эң кеңири таралган терс таасир - бул аллергиялык реакция", ал көбүнчө териде исиркектер же кыжырдануу катары көрсөтүлөт.
-
Териге кам көрүү үчүн жогорку сапаттагы 100% Bitter Orange Leaf Essential Oil
Салттуу колдонуу
Ачуу жана таттуу апельсиндин кургатылган кабыгы миңдеген жылдар бою салттуу кытай медицинасында анорексия, сасык тумоо, жөтөл, тамак сиңирүү спазмын басаңдатуу жана тамак сиңирүүнү стимулдаштыруу үчүн колдонулуп келген. Кабыгы карминациялоочу да, тоник да касиетке ээ, ал эми жаңы кабыгы безеткиге каршы дары катары колдонулат. Ачуу апельсин ширеси антисептик, өткө каршы жана гемостатикалык.
Борбордук жана Түштүк Америкада, Кытайда, Гаитиде, Италияда жана Мексикада C. aurantium жалбырактарынын кайнатмалары судорирдик, антиспазматикалык, кусуу, стимулдаштыруучу, ашказан жана тоник касиеттерин колдонуу үчүн салттуу дары катары кабыл алынган. Жалбырактар менен дарыланган кээ бир шарттарга суук тийүү, сасык тумоо, ысытма, диарея, сиңирүү спазмы жана тамак сиңирүү, кан агуулар, ымыркайлардын колики, жүрөк айлануу жана кусуу жана теринин тактары кирет.
Citrus aurantiumмөмөлөрдүн, гүлдөрдүн жана жалбырактардын ичинде катылган табигый дарылар менен толук жарылып турган укмуштуудай дарак. Жана бул дарылык касиеттердин бардыгы бүгүнкү күндө бул кереметтүү дарактан алынган ар кандай эфир майларынын ыңгайлуу формасында ар бир адам үчүн жеткиликтүү.
Түшүм жыйноо жана казып алуу
Башка мөмө-жемиштерден айырмаланып, апельсиндер терилгенден кийин да бышып жетилбейт, ошондуктан майдын максималдуу көлөмүнө жетишүү үчүн оруп-жыюу так өз убагында жүргүзүлүшү керек. Ачуу апельсин эфир майы кабыгынын муздак экспрессиясынан алынат жана таттуу апельсиндикине дээрлик окшош жаңы, мөмөлүү цитрус жыты бар апельсин-сары же кызгылт-күрөң эфир майын берет.
Ачуу апельсин эфир майынын пайдасы
Ачуу апельсин эфир майынын дарылык касиеттери таттуу апельсинге абдан окшош деп эсептелгени менен, менин тажрыйбам боюнча ачуу апельсин күчтүүрөөк көрүнөт жана көбүнчө таттуу сортко караганда жакшы натыйжаларды берет. Ал массаж аралашмаларында колдонулганда начар сиңирүү, ич катуу жана боордун тыгынын тазалоо үчүн эффективдүү.
Ачуу апельсин эфир майынын тазалоочу, стимулдаштыруучу жана сергитүү аракети аны шишик, целлюлит же детоксикация программасынын бир бөлүгү катары башка лимфа стимуляторлоруна кошуу үчүн идеалдуу кылат. Варикоздук тамырлар жана беттин жип тамырлары бул эфир майына жакшы жооп берет, айрыкча бетти дарылоодо кипарис майы менен аралаштырганда. Кээ бир ароматерапевттер бул май менен безеткилерди дарылоодо ийгиликке жетишти, балким анын антисептикалык касиеттеринен улам.
Ачуу апельсин эфир майы эмоционалдык системада денени абдан көтөрөт жана күчтөндүрөт, бирок акылды жана эмоцияларды тынчтандырат. Ал Ayurvedic медицинада медитацияга жардам катары колдонулат, балким, бул стрессти жана тынчсызданууну жеңилдетүү үчүн абдан пайдалуу болушу мүмкүн. Ачуу апельсин майын чачуу чоңдордун да, балдардын да ачуусун жана нааразычылыгын жоюуга жардам берет деп айтылат!
-
Арча мөмөсү майы чычырканак мөмөсү май лавр майы кол самын жасоо үчүн жогорку сапаттагы колдонуу
- Сасык тумоо, сасык тумоо жана тонзиллит дарылоо үчүн колдонулушу мүмкүн.
- Лаврды салттуу медицинада спазм, көгөргөн, баш оору жана башкалар үчүн колдонушкан.
- Тынчтандыруучу, маанайды көтөрүүчү атмосфераны түзүү үчүн диффузоруңузга бир нече тамчы кошуңуз.
- Бул май ооруу жана оору менен күрөшүп жаткандар үчүн, анын ичинде этек кир келгендер үчүн тынчтандырат. Массаж терапия сессиясын эс алуу үчүн ташуучу май менен аралаштырыңыз.
- Теридеги тактардан арылуу үчүн, же какачка каршы DIY шампунунда колдонуңуз.
- Жумшак, бирок эффективдүү тазалоо эритмеси үчүн үй тазалоочуга бир нече тамчы кошуңуз.
- Laurel жалбырактары дем алуу органдарынын көйгөйлөрү үчүн натыйжалуу каражат болуп саналат жана тыгындарды жоюуга жардам берет.
- Бул эфир майы тамак сиңирүү, газ жана жүрөк айлануу ыңгайсыздыгын жеңилдетүүгө жардам берет.
- Чыңалууну басаңдатуу жана ыңгайлуулукту жогорулатуу үчүн табигый спрейге керектүү ромашка, лаванда же лимонду аралаштырыңыз.
-
Өзгөчөлөштүрүлгөн табигый органикалык агартуучу карылыкка каршы тактарды жарыктандыруучу эфир майы куркума бет майы
Куркума майы куркумадан алынган, ал өзүнүн сезгенүүгө каршы, антиоксидант, микробго каршы, безгекке каршы, шишикке каршы, пролиферацияга, протозойлорго жана карылыкка каршы касиеттери менен белгилүү. (1) Куркума дары, татымал жана боечу агент катары узак тарыхка ээ. Куркума эфир майы анын булагы сыяктуу өтө таасирдүү табигый ден соолук агенти болуп саналат - анын айланасында ракка каршы эң келечектүү таасирлери бар. (2)
Куркума пайдалууошондой эле ден соолукту чыңдоочу витаминдерден, фенолдордон жана башка алкалоиддерден келип чыгат. Куркума майы денеге күчтүү релаксант жана тең салмактуу болуп эсептелет. ылайыкAyurvedic дары, бул укмуштуудай чөп каражаты Кафа дене түрүндөгү дисбалансты колдоо үчүн арналган.
Бул пайдалуу компоненттердин бардыгын эске алганда, куркума эфир майы төмөнкү ден-соолукка пайдалуу жактары бар экени таң калыштуу эмес.
-
Карагай майы менен камсыз кылуу 50% 85%
Карагайдын эфир майын колдонуу
- Диффуздуу карагайдын эфир майы эс алууга көмөктөшөт, стрессти азайтат жана психикалык тазалыкты жогорулатат.
- Кургак терини тынчтандырууга жардам берүү үчүн кебез менен безетки бар жерлерге бир нече тамчы карагай майын суюлтуңуз жана жергиликтүү түрдө сүйкөңүз. Кан айланууну күчөтүү жана сезгенүүнү жана ооруну басаңдатуу үчүн, сезгенген же ооруган жерлерге карагай майын суюлтуңуз жана массаж жасаңыз.
- Безеткиге дагы эфир майынын рецепттери керекпи? Биздин текшерүүБезеткини үчүн мыкты эфир майларыбул жерде!
- Бетти тазалоо жана үйүңүздү тазалоо үчүн DIY тазалоочуга бир нече тамчы карагайдын эфир майын кошуңуз.
- Карагайдын эфир майын жыгач эмеректерин жана полдорун тазалоо жана сактоо үчүн да колдонсо болот, ошондой эле термиттер жана көпөлөктөр сыяктуу зыянкечтерди жок кылууга жардам берет.
-
Табигый органикалык өсүмдүк чиркейден репеллент лимон эвкалипт эфир майы 100% таза лимон эвкалипт майы
Географиялык булактар
Лимон эвкалиптинин эфир майы 1950-1960-жылдары Квинслендде көп санда дистилденген болсо да, бүгүнкү күндө бул майдын өтө азы Австралияда өндүрүлөт. Эң ири өндүрүүчү өлкөлөр азыр Бразилия, Кытай жана Индия, азыраак өлчөмдөгү Түштүк Африкадан, Гватемаладан, Мадагаскардан, Мароккодон жана Россиядан.
Салттуу колдонуу
Эвкалипт жалбырактарынын бардык түрлөрү миңдеген жылдар бою салттуу абориген бадалдарынын медицинасында колдонулуп келген. Лимон эвкалиптинин жалбырактарынан жасалган тундурмалар дене табын түшүрүү жана ашказандын абалын жеңилдетүү үчүн ичке кабыл алынып, ооруну басуучу, грибокко каршы жана сезгенүүгө каршы касиеттери үчүн сырттан жууш үчүн колдонулган. Аборигендер жалбырактардан жалбырак жасап, муундардагы ооруну басаңдатуу жана кесилген жерлерди, тери ооруларын, жараларды жана инфекцияларды айыктырууну тездетүү үчүн колдонушчу.
Дем алуу жолдорунун инфекцияларын, суук тийүүнү жана бөйрөктүн бүтүшүн бууга бышкан жалбырактардын буулары менен дем алуу менен дарылашкан, ал эми ревматизмди дарылоо үчүн жалбырактарды керебетке салып же от менен ысытылган буу чуңкурларында колдонушкан. Жалбырактардын жана анын эфир майынын дарылык сапаттары акырында кытай, индиялык Ayurvedic жана грек-европалыктарды кошкондо көптөгөн салттуу медицина системаларына киргизилген жана интеграцияланган.
Түшүм жыйноо жана казып алуу
Бразилияда жалбырактарды жыйноо жылына эки жолу жүргүзүлүшү мүмкүн, ал эми Индияда өндүрүлгөн мунайдын көбү жалбырактарды үзгүлтүксүз мезгилде жыйноочу майда чарбалардан келет, бул негизинен ыңгайлуулукка, суроо-талапка жана мунайдын соода баасына жараша.
Терип алгандан кийин жалбырактары, сабактары жана бутактары кээде буу менен дистилляциялоо үчүн экстракцияга тез жүктөлүүдөн мурун майдаланат. Кайра иштетүү болжол менен 1,25 саатты талап кылат жана түссүздөн ачык саман түстөгү эфир майынан 1,0%дан 1,5%ке чейин түшүм берет. Жыты абдан жаңы, лимон-цитрус жана бир аз цитронелла майын эске салат(Cymbopogon nardus), эки майдын тең курамында монотерпен альдегидинин, цитронеллалдын жогорку деңгээли бар экендигине байланыштуу.
Лимон эвкалипт эфир майынын пайдасы
Лимон эвкалипт эфир майы күчтүү фунгициддик жана бактерициддик касиетке ээ жана көбүнчө астма, гайморит, какырыкты, жөтөл жана суук тийүү сыяктуу дем алуу жолдорунун кеңири спектрин жеңилдетүү үчүн, ошондой эле ангина менен ларингитти жеңилдетүү үчүн колдонулат. Бул аны вирустар көбөйүп жаткан жылдын ушул маалында өтө баалуу майга айлантат, ошондой эле анын жагымдуу лимон жыты чай дарагы сыяктуу башка антивирустарга караганда бир топ жакшыраак.
колдонулганда аароматерапиялык диффузор, Лимон эвкалипт майы жандандыруучу жана сергитетүүчү аракетке ээ, аны көтөрөт, ошол эле учурда акыл-эсти тынчтандырат. Ал ошондой эле мыкты курт-кумурскалар репеллент кылат жана жалгыз же башка урматтуу менен аралаштырып колдонсо болоткурт-кумурскаларды жок кылуучу эфир майларымисалы, цитронелла, лимонграсс, кедр атлас ж.
Бул организмдердин кеңири спектрине каршы көп жолу илимий бааланган күчтүү фунгициддик жана бактерициддик каражат. 2007-жылы Лимон эвкалипт эфир майынын бактерияга каршы активдүүлүгү Индиядагы Фитохимиялык фармакологиялык жана микробиологиялык лабораторияда клиникалык жактан маанилүү бактерия штаммдарынын батареясына каршы сыналган жана ага каршы жогорку активдүү экени аныкталган.Alcaligenes fecalisжанаProteus mirabilis,жана каршы активдүүStaphylococcus aureus, Escherichia coli, Proteus vulgaris, Salmonella typhimurium, Enterobacter aerogenes, Pseudomonas testosterone, Bacillus cereus, жанаCitrobacter freundii. Анын натыйжалуулугу антибиотиктер Piperacillin жана Amikacin менен салыштырууга болот деп табылган.
Лимон жыпар жыттуу эвкалипт майы жогорку нота болуп саналат жана райхон, кедр дарагы, клари шалфей, кориандр, арча мөмөсү, лаванда, майоран, мелиса, жалбыз, карагай, розмарин, тимьян жана ветивер менен жакшы айкалышат. Табигый парфюмерияда аны аралашмага жаңы, бир аз цитрус-гүлдүү жогорку нотаны кошуу үчүн ийгиликтүү колдонсо болот, бирок аны үнөмдүү колдонуңуз, анткени ал өтө диффузиялык жана аралашмаларда оңой үстөмдүк кылат.
-
Mustard Poudre De Wasabi таза васаби майынын баасы Васаби
Чыныгы васаби ден соолукка көптөгөн пайдаларды берери чын, бирок сиз чыныгы нерсени жеп жатканыңызды кайдан билесиз? Кызыгы, сиз жеген бул азиялык суперфуд чындыгында жасалма болушу мүмкүн. Анын ордуна, ал камтыган жакшы алмаштыруучу болушу мүмкүнхрен тамыры, горчица жана бир аз тамак-аш боёгу. Жада калса, Японияда да, чыныгы нерсени алуу кыйынга турушу мүмкүн.
Көптөгөн кулинардык тамактарда васабидин ордуна европалык хренди көрүү да кеңири таралган. Неге? Буга бир нече себептер себеп болот. Биринчиден, хрен түнү бою сакталган күндө дагы мурундун буусун камсыздайт, ал эми чыныгы васаби 15 мүнөткө гана созулат. Ошон үчүн керек болсо аарчып койгон оң. Идеалында, ресторанда тамырыңыз жана өзүңүздүн сүргүчүңүз болот, андыктан аны мүмкүн болушунча жаңы алсаңыз болот.
Даамга анын канчалык майдаланганы чоң таасир этет. Салт боюнча, васабиди аарчуунун эң жакшы жолу бул ороши деп аталган акуланын терисинен жасалган сүргүчтү колдонуу.
Анда эмне үчүн биз васабиге айланып баратабыз? Аны өстүрүү процессиндеги кыйынчылыктан улам кыйынчылыктарды жаратат. Ушундан улам, кээ бир компаниялар күнөсканаларды колдонуу менен өсүү жана өндүрүштү тандашат. Алар жаңы жана тоңдурулган кургатылган васаби тамырын, васаби пастасын, порошокту жана башка түтүктөрдү жасап сатышат.татымалдарвасаби менен даамдалган. Бардык суши сүйүүчүлөрү үчүн, сиз жакында чыныгы нерсени ала аласыз.
Демек, сизде чыныгы васаби бар-жогун кантип билесиз? Албетте, сиз бир аз изилдөө жүргүзүп, чыныгы васаби менюсун издөөгө аракет кылып жатасызбы деп сурасаңыз болот. Чыныгы васаби деп аталатСава васаби,жана адатта, деликатес катары кабыл алынат. Ал ошондой эле хренге караганда чөптөрдүн даамы менен айырмаланат, ал эми ысык болсо да, сиз жасалмалоочуга көнгөндөй узакка созулган, күйгүзүүчү даамга ээ эмес. Бул хренге караганда жылмакай, таза, таза жана өсүмдүк сымал же топурактай даамданат.
Эмне үчүн суши менен васаби жейбиз? Бул балыктын назик даамын баса белгилөө үчүн арналган. Чыныгы васабинин даамы сушинин даамын жакшыртат, ал эми айрымдар “жасалма васабинин” даамы чындыгында назик балыктар үчүн өтө күчтүү жана сушини жеңет деп ырасташат. «Оозум күйүп жатат» деген сезимди чыныгы нерседен түшүнбөйсүң.
-
Фабрика ароматерапия үчүн эң мыкты валериандык эфир майы менен камсыз кылат.
Валериан эфир майынын ден соолукка тийгизген пайдасы
Уйкунун бузулушун дарылайт
Валериан эфир майынын эң байыркы жана эң көп изилденген артыкчылыктарынын бири - анын уйкусуздуктун белгилерин дарылоо жана уйкунун сапатын жакшыртуу жөндөмдүүлүгү. Анын көптөгөн активдүү компоненттери гормондордун идеалдуу чыгарылышын координациялайт жана бейпилдик, кылдат, бузулбаган уйкуга дем берүү үчүн организмдин циклдерин тең салмактайт. Бул байыркы убактан бери валериана тамырынын негизги колдонулушунун бири болуп саналат.[3]
Тынчсызданууну жана депрессияны төмөндөтөт
Бул уйкунун бузулушу жөнүндө мурунку пунктка бир аз байланыштуу, бирок валерианы эфир майы маанайды жакшыртуу жана тынчсызданууну азайтуу үчүн да кеңири колдонулат. Дени сак уйкуга жардам берген ошол эле механизм денедеги тынчсызданууну жана стрессти пайда кылган терс энергияны жана химиялык заттарды азайтууга жардам берет. Бул стресс гормондору организмде өнөкөт болуп турганда кооптуу болушу мүмкүн, ошондуктан валериандык эфир майы денеңизди баланска келтирип, тынчтыкты жана бейпилдигиңизди жогорулатууга жардам берет.[4]
Ашказандын ден соолугун жакшыртат
Ашказаныңыз ооруганда, көп адамдар фармацевтикалык чечимдерге кайрылышат, бирок ашказан-ичеги оорулары үчүн табигый чечимдер көбүнчө эң жакшы. Валериан эфир майы ашказандын кыжырдануусун тез басаңдатып, ичегинин жана заара чыгаруунун дени сак болушун шарттайт. Бул организмди детоксикациялоого жана ашказан-ичеги трактынын аш болумдуу сиңүүсүн жакшыртууга жардам берет, ошону менен ден соолукту ар кандай жолдор менен жакшыртат.[5]
Жүрөктүн кагышын алдын алат
Валериан эфир майы кээ бир изилдөө субъекттеринде жүрөктүн кагышынын азыраак болушу менен түздөн-түз байланышта болгон. Бул эфир майындагы учуучу кошулмалар жүрөгүңүздөгү кислоталар жана майлар менен өз ара аракеттенип, метаболизмдин нормалдуу ылдамдыгын стимулдайт жана жүрөк-кан тамыр системасынын туруксуз жүрүм-турумун тынчтандырат.[6]
Териге кам көрүү
Теринин ден соолугун сактоо жагынан, валериандык эфир майын жергиликтүү же ички колдонуу күтүлбөгөн союздашы болушу мүмкүн. Валериандык эфир майы терини бырыштардын пайда болушунан коргой турган коргоочу майлардын дени сак аралашмасы менен толтурууга жөндөмдүү, ошондой эле ден соолукту сактоого жардам берген антивирустук тосмонун ролун аткарат.[7]
Кан басымын жөнгө салат
Ошол эле активдүү ингредиенттер валериана тамырын стресске жана тынчсызданууга жардам берет, ошондой эле дененин кан басымын жөнгө салууга жардам берет.Жогорку кан басымыжүрөк-кан тамыр системасына ашыкча оорчулук келтирип, инсульт жана инфаркт ыктымалдыгын жогорулатат. Валериан эфир майы ички керектөө аркылуу бул тобокелдиктерди табигый түрдө азайта алат.[8]
Когнитивдик жөндөмдүүлүктөрүн жакшыртат
Көптөгөн эфир майлары когнитивдик жөндөмдүүлүктөргө оң таасирин тийгизет деп ырастаса да, валериана тамыры жүздөгөн жылдар бою мээни көтөрүүчү каражат катары айтылып келет. Ал мээнин ар кайсы аймактарын стимулдайт жана кан айланууну жогорулатат, мээбизди сергек жана активдүү кармап турган жолдорду стимулдайт. Студенттер жана улгайган адамдар окуудагы жетишкендиктерин жогорулатуу үчүн, ошондой эле эс тутумун коргоо жана ар кандай когнитивдик бузулууларды кечиктирүү үчүн бүткүл дүйнө жүзү боюнча валериана тамырын колдонушат.деменция.[9]
Этек кирди азайтат
Валериан эфир майынын эс алуучу табияты аны көп жылдар бою кош бойлуулуктун жана этек кир терапиясынын популярдуу бөлүгүнө айлантып келет. Ал этек киринин оордугун жана ыңгайсыздыгын азайтат, бул этек кир келген аялдар үчүн жагымдуу жеңилдик, ошондой эле кош бойлуулук учурундагы ыңгайсыздык жана оору.[10]
Эскертүүнүн акыркы сөзү
Негизинен, валериана эфир майын колдонуунун терс таасирлери жок. Бирок, валерианын эфир майында бир катар күчтүү, учуучу компоненттер бар болгондуктан, эффекттерди сезүү үчүн көп нерсенин кереги жок. Валериандык эфир майын ашыкча колдонуу баш айланууга, карышууларга, ашказандардын оорушуна жана жеңилдикке алып келиши мүмкүн.депрессия, жана кээде териде исиркектер же уюк сыяктуу. Бул өтө чектелген көрүнүштөр жана сиз медициналык адисиңиздин көрсөтмөлөрүн аткарсаңыз, валериана эфир майын колдонуу өтө аз зыян алып келиши мүмкүн, бирок жакшылыктары көп!
