-
Самын шамы үчүн жапырт Star Anise Oil Health Care Food Grade
Star Anise Essential Oil кара мыяга окшош жыты бар. Star Anise майы бронхит, сасык тумоо жана сасык тумоону жеңилдетүү үчүн диффузор жана ингалятор аралашмаларында пайдалуу болушу мүмкүн. Star Anise Star Anise Essential Oil, ошондой эле тамак сиңирүү жана булчуң ооруулары же ооруулары үчүн арналган ароматерапия аралашмаларында пайдалуу болушу мүмкүн.
Артыкчылыктары
Териңизге жакшылап кам көрүү үчүн сапаттуу май керек экени сизге түшүнүктүү. Организмиңизге инфекцияларга каршы күрөшүүгө жардам берген табигый касиеттери менен анис териңизге пайдалуу май вариантын берет. Ал териңизди терең тазалап, безеткилерди пайда кылуучу тешикчелерди жок кылат. Ал ошондой эле дененин теринин калыбына келтирүү жана айыктыруу процессин колдогон активдүү ингредиенттерге ээ. Эгерде сиз мурундун жанына кара мыяны кармасаңыз, анда анис кандай жыпар жыттуу экенин билесиз. Анис уругунун эфир майынын бир аз тамчысы ар кандай тажатма ингалятор аралашмасына көрүнүктүү өзгөрүү жасай алат. Ошондуктан башка ингалятор аралашмалары менен аралаштырганда сасык тумоо, сасык тумоо жана бронхитти жеңилдетүү үчүн пайдалуу. Анисте табылган жыпар жыттуу касиеттери ага ароматерапия өнүмдөрү үчүн жакшы бай жана таттуу жыт берет. Анис колдоно баштасаңыз, жашооңузда чоң айырмачылыкты табасыз. Сиз өзүңүздү ден-соолукта, тынч, бактылуу жана акырында жаш сезе баштайсыз. жыпар жыттуу өсүмдүктөрдүн үй-бүлөсүнүн бир бөлүгү катары, анис пайдалануу байыркы салттарга барып такалат. Ал кадимки жана элдик медицина катары колдонулган жана учурда фармацевтика тармагында колдонулат. Башка эфир майлары сыяктуу эле, анын курамында истерикалык жана эпилепсиялык соккуларды басаңдатуучу седативдик таасирлери бар. Ал дем алуу, нерв жана кан айлануу процесстерин жайлатып жетишет. Эфир майлары, алардын арасында анис, иммундук системаңыздын ден соолугун чыңдоонун эң сонун жолу. Анис майынын курамында микробго каршы, вируска каршы, бактерияга каршы жана антиоксидант касиеттери бар. Бул касиеттердин баары денеңиздин иммундук системаңызда гармонияны жана тең салмактуулукту сактоодо маанилүү.
менен жакшылап аралаштырыңыз
Каалаган деңгээлге жеткенге чейин майды жакшылап суюлтуу жана аралашмаларга системалуу тамчыларды коюу сунушталат. Сиз жылдыздуу анисди каравей, кедр дарагы, амбретте, кориандр, кориандр, мандарин, мимоза, лаванда, апельсин, роза, фенхель, гвоздика, кардамон, кипарис, имбирь, карагай, жасмин, укроп жана петигрен менен аралаштырсаңыз болот.
-
Ветивер майы мыкты сапаттагы 100% таза ароматерапиялык сапаттагы атыр
Эмоционалдык жана физикалык тең салмактуулук аркылуу биз көп учурда ачыктыкты табабыз. Жыгач жана мускус жыты менен Ветивер гармониялуу абалды шыктандырат жана терең концентрацияга көмөктөшөт. Абдан ар тараптуу эфир майы, Vetiver сезимтал жана романтикалык эмоцияларды күчөтө турган жагымдуу таасирге ээ.
Артыкчылыктары жана Колдонуулары
Ветивер майы цикатрисант, башкача айтканда, теринин жана ткандардын калыбына келишине көмөктөшүп, жараларды айыктырат. Ал терини жашартып, кара тактарды же безетки жана чечек белгилерин кетирет. Бул ошондой эле карылыкка каршы май жана чоюуларды, жаракаларды жана башка тери ооруларын эффективдүү дарылайт. Ветивер майы иммунитетти жана нерв системасын көтөрөт, анткени бул табигый тоник. Салт боюнча, ветивер майы ароматерапияда эс алуу жана эмоционалдык стрессти, паника чабуулдарын, травманы, тынчсызданууну, уйкусуздукту, истерияны жана депрессияны жеңилдетүү үчүн колдонулат. Ветивер майы узакка созулган активдүүлүгү менен эң эффективдүү репеллент болуп чыкты. Миңдеген жылдар бою ветивер чөбүн чатырды, килемдерди, себеттерди жана пардаларды жасоо үчүн колдонулуп келген. Индияда ветивердин тамыры кургатылып, андан кийин терезе пардаларына токулат; пардалар терезеден кирген таза абаны муздатат, ошондуктан жайдын ысык айларында бөлмөлөр таза жана абадай болот. Кээде пардаларга суу чачылат, андыктан өткөн ысык аба салкын жана жыпар жыттуу желди жаратат.
Ветивердин таза тамырларын муздатылган кайнак сууга 2-3 саат чылап, өз ветивер суусун жасаңыз. Тамыры сиңип калгандыктан, идишти жаап коюуну унутпаңыз. Суунун организмге тынчтандыруучу таасири бар, ал канды тазалоочу ролду ойнойт. Аны чачыңызды чайкоо үчүн да колдонсо болот, бул сизге муздатуу жана сергитүү сезимин берүү.
Ваннадагы сууга 5-10 тамчы ветивер майын тамызыңыз; ал жыпар жыттуу да, муздак да болгондуктан, аны ваннаңызда колдонуу ашыкча ысып кетүүнүн алдын алат жана эс алуу менен уйкусуздукка жардам берет. Тынчтандыруучу натыйжаларды жогорулатуу үчүн ветивер майын лаванда жана роза эфир майлары менен айкалыштырыңыз.
Акылыңызга жана маанайыңызга пайдалуу болуу үчүн 3-5 тамчы ветивер майын чачыңыз же билегиңизге, көкүрөгүңүзгө жана моюнуңузга 1-2 тамчы тамызыңыз.
Терс таасирлери
Vetiver эфир майы толугу менен коопсуз, дүүлүктүрүүчү эмес, сезгичтик жана уулуу зат эмес. Бирок, аны аз дозада гана кабыл алуу керек. Эгерде сиз кош бойлуу жана эмчек эмизүү учурунда болсоңуз, анда алгач дарыгерге кайрылсаңыз болот. Ошентсе да, ветивер майынын терс таасирлери жана башка дарылар менен карама-каршылыктары боюнча көптөгөн маалыматтар жана изилдөөлөр уланууда.
-
Spearmint Essential Oil Private Label Natural
Биздин органикалык жалбыз эфир майы Mentha spicataдан буудан дистилденген. Бул дем берүүчү жана сергитетүүчү эфир майы адатта парфюмерияда, самындарда жана лосьондордун рецепттеринде колдонулат. Жалбыз - диффузордон же ар түрдүү ароматерапиялык спрейлерде кереметтүү нурлануучу жогорку нота. Жалпы жытына карабастан, жалбыз жалбызга салыштырмалуу ментолду камтыйт. Бул аларды жыпар жыттуу көз карашта алмаштырса болот, бирок функционалдык аспектиден сөзсүз түрдө эмес. Жалбыз чыңалууну басаңдатуу, сезимдерди акырын ойготуу жана акыл-эсти тазалоо үчүн өзгөчө пайдалуу. Эмоционалдык жактан дем берүүчү, бул мунай эфирдик мунай дүйнөсүнүн негизги бөлүгү жана көпчүлүк аралашмаларга сонун кошумча болуп саналат.
Артыкчылыктары жана Колдонуулары
Бул май жаралар жана жаралар үчүн антисептик катары жакшы иштейт, анткени ал алардын септик болуп кетишине жол бербейт, ошол эле учурда алардын тезирээк айыгышына жардам берет. Бул май мээни эс алдыруучу жана муздатуучу таасирге ээ, бул биздин когнитивдик борбордогу стрессти жок кылат. Бул адамдардын көңүлүн топтошуна жардам берет жана ал баштын заты болгондуктан, баш ооруну жана стресске байланыштуу башка нейрондук көйгөйлөрдү айыктырат. Бул май жалпы ден соолук жана мээни коргоо үчүн жакшы болушу керек. Бул эфир майынын жардамы менен этек кир келүү менен байланышкан көйгөйлөрдү, мисалы, этек кирдин бузулушу, тоскоолдуктардын келип чыгышы жана эрте менопаузаны чечсе болот. Ал эстроген сыяктуу гормондордун бөлүнүп чыгышына көмөктөшөт, ал этек кирди жеңилдетет жана жатындын жана жыныстык ден соолукту камсыз кылат. Бул ошондой эле менопауза башталышын кечеңдетет жана этек кир менен байланышкан жүрөк айлануу, чарчоо жана ичтин ылдыйкы бөлүгүндөгү ооруу сыяктуу белгилерди бошотот. Бул эфир майы гормондордун секрециясын жана ферменттердин, ашказан ширелеринин жана өттүн чыгышын стимулдайт. Ошондой эле нервдерди жана мээнин иштешин стимулдайт жана кандын жакшы айланышына өбөлгө түзөт. Бул зат алмашуу активдүүлүгүн жогорку темпте кармап турат, ошондой эле иммундук системанын күчүн жогорулатат, анткени кан айланууну стимулдаштыруу иммунитетти жана токсиндерди чыгарууну жогорулатат.
- Диффузордо жалбыз майын колдонсоңуз болот. Бул сиздин маанайыңызды көтөрүүгө жана концентрацияңызды жогорулатууга жардам берет.
- Уникалдуу даам үчүн бышырылган тамактарыңызга, десерттериңизге же салаттарыңызга бир тамчы жалбыз майын кошуңуз. Бул тамак сиңирүүгө да жардам берет.
- Сиз териге кам көрүү үчүн негизги ингредиент катары жалбыз эфир майы бар косметика же дары-дармектерди таба аласыз.
Коопсуздук
Бул май теринин сезгичтигин жана былжыр челдин кыжырдануусун алып келиши мүмкүн. Эфир майларын эч качан суюлтпаган, көзгө же былжыр челге колдонбоңуз. Квалификациялуу медициналык дарыгер менен иштемейинче, ички ичпеңиз. Балдардан жана үй жаныбарларынан алыс кармаңыз. Колдонуудан мурун билегиңиздин ички жагына же артыңызга кичинекей патч тестин жасаңыз. Суюлтулган эфир майын аз өлчөмдө сүйкөп, бинт менен жаап коюңуз. Эгерде сизде кандайдыр бир кыжырдануу пайда болсо, эфир майын андан ары суюлтуу үчүн ташуучу май же кремди колдонуңуз, андан кийин самын жана суу менен жууп алыңыз. Эгерде 48 сааттан кийин кыжырданбаса, аны териге колдонуу коопсуз. Бул жерде эфир майларын колдонуу жөнүндө көбүрөөк билүү.
-
Petitgrain Oil Orange Leaf Essential Oil
Petitgrain Essential Oil Парагвайдан келип чыккан жана Севилья ачуу апельсин дарагынын жалбырактарынан жана бутактарынан буу дистилляциясынын жардамы менен алынат. Бул майдын гүл жыты бар жыгач, жаңы жыты бар. Бул керемет жыт табигый парфюмериянын сүйүктүү жыты болуп саналат, эмоциялар күчөгөндө акыл-эсти жубатат жана териге кам көрүү үчүн жумшак жана эффективдүү. Денеге же бөлмөгө спрей кошкондо, Petitgrain'дин жагымдуу жыты атмосферага сонун жыт гана бербестен, дем берүүчү жана энергия берүүчү чөйрөнү жаратат. Чоң эмоционалдык толкундоолор учурунда, Petitgrain эмоцияларды тең салмактоого жардам берет. Териге кам көрүү үчүн сүйүктүү Petitgrain жумшак, бирок майлуу териге жардам берет.
Артыкчылыктары
Ароматерапияда колдонулгандан тышкары, Petitgrain майы чөп медицинасында көп колдонулат. Анын дарылык колдонулушу төмөндө келтирилген жана түшүндүрүлгөн. Petitgrain эфир майынын сергиткен, энергия берүүчү жана жагымдуу жыгач, бирок гүлдүү жыты дененин жытын эч кандай из калтырбайт. Ал ошондой эле дененин ар дайым ысыкка жана терге дуушар болгон жана күн нуру тийбей турган кийимдер менен жабылган бөлүктөрүндө бактериялардын өсүшүн токтотот. Ошентип, бул эфир майы дененин жытын жана бул бактериялардын өсүшүнөн келип чыккан ар кандай тери инфекцияларынын алдын алат.
Petitgrain эфир майынын эс алдыруучу таасири жеңүүгө жардам беретдепрессияжана башка проблемалар сыяктуутынчсыздануу, стресс,ачуулануу, жана коркуу. Бул маанайды көтөрөт жана позитивдүү ой жүгүртүүгө түрткү берет. Бул май нерв тоник катары абдан жакшы репутацияга ээ. Ал нервдерди тынчтандыруучу жана эс алдыруучу таасирге ээ жана аларды шок, ачуулануу, тынчсыздануу жана коркуу сыяктуу терс таасиринен коргойт. Petitgrain эфир майы нерв ооруларын, конвульсияларды, эпилепсия менен истерикалык кармашууларды басаңдатууда бирдей эффективдүү. Акырында нервдерди жана жалпы нерв системасын бекемдейт.
колдонот
Сүйүктүү ароматерапия диффузоруңузга, жеке ингаляторуңузга же диффузор мончогуңузга 2 тамчы Petitgrain жана 2 тамчы мандарин кошуңуз, эмоционалдык кысым учурунда акыл-эсти тынчтандырып, тең салмактуулукту сактоого жардам берет. Сүйүктүү өсүмдүк терапиясы майы менен 1-3% катышта суюлтуңуз жана тактар менен майлуу териге жардам берүү үчүн териге жергиликтүү түрдө сүйкөңүз.
Аралаштыруу: Бергамот, герань, лаванда, пальмароза, роза дарагы жана сандал дарагынын эфир майлары Petitgrain эфир майы менен жакшы аралаштырат.
-
Аромотерапия үчүн мыкты баа Palmarosa майы
Palmarosa жай өсөт, гүлдөө үчүн үч ай талап кылынат. Ал жетилген сайын гүлдөр карарып, кызарып кетет. Түшүмдү гүлдөр толугу менен кызарып, андан кийин куураганга чейин жыйнашат. Май чөптүн сабагынан кургатылган жалбырактарды буу менен дистилляциялоо жолу менен алынат. Жалбырактарды 2-3 саатка дистилляциялоо майдын Пальмарозадан бөлүнүшүнө алып келет.
Артыкчылыктары
Эфир майынын бул асыл ташы барган сайын баатырдын териге кам көрүү каражаттарында колдонулат. Себеби ал теринин клеткаларына терең кирип, эпидермисти азыктандырат, нымдуулук деңгээлин тең салмактап, нымдуулукту бекитет. Колдонгондон кийин тери жашарып, жаркыраган, ийкемдүү жана күчтүү болуп көрүнөт. Ал ошондой эле теринин майын жана майын тең салмактуулукту сактоодо жакшы. Бул безеткилерди дарылоо үчүн жакшы май дегенди билдирет. Ал тургай, кесилген жана көгала айыктыруу менен жардам берет. Сезимтал тери ооруларын, анын ичинде экзема, псориаз жана тырыктын алдын алуу, ошондой эле Palmarosa менен дарыласа болот. Бул адамдар гана эмес, ал кереметтерди жасай алат. Май иттердин тери ооруларына жана жылкы терисинин кычыткысына жана дерматитине жакшы таасир этет. Ар дайым адегенде ветеринарыңыз менен кеңешип, анын кеңеши боюнча гана колдонуңуз. Бул артыкчылыктар, негизинен, анын антисептик жана микробго каршы касиеттери менен байланыштуу. Тизмени уланта берет. Сезгенүү, тамак сиңирүү көйгөйлөрү жана буттун оорушу бул көп максаттуу май менен дарыласа болот. Муну менен эле токтоп калбайт. Palmarosa да эмоционалдык аялуу учурунда маанайды колдоо үчүн колдонсо болот. Стресс, тынчсыздануу, кайгы, травма, нерв чарчоо бул тымызын, колдоочу жана тең салмактуу май менен азыктанса болот.
менен жакшы аралашат
Амирис, булуң, бергамот, кедр дарагы, ромашка, клари шалфей, гвоздика, кориандр, ладан, герань, имбирь, грейпфрут, арча, лимон, лимон чөп, мандарин, эмен мүрү, апельсин, пачули, петигрен, роза, розмарин жана
Cактык чаралары
Бул май кээ бир дарылар менен өз ара аракеттениши мүмкүн жана теринин сезгичтигин алып келиши мүмкүн. Эфир майларын эч качан суюлтпаган, көзгө же былжыр челге колдонбоңуз. Квалификациялуу жана тажрыйбалуу практик менен иштемейинче ичтен кабыл албаңыз. Балдардан алыс болуңуз.Сырттан колдонуудан мурун, аз сандагы суюлтулган эфир майын сүйкөп, ички билегиңизге же аркаңызга кичинекей патч тестин жасап, бинт тагыңыз. Эгер кандайдыр бир кыжырдануу пайда болсо, аймакты жуу. Эгерде 48 сааттан кийин кыжырданбаса, аны териге колдонуу коопсуз.
-
Денени арыктоо массажы үчүн чили уругунун эфир майы оптом фабрикасы
Чили уругунун эфир майы ачуу калемпирдин уруктарын буу менен дистилляциялоодон алынат. Натыйжада чили уругу майы деп аталган жарым илешкектүү кочкул кызыл эфир майы болуп саналат. Анын эң сонун дарылык касиеттери бар, анын ичинде кан айланууну стимулдаштыруу, ал жараларды айыктыруу үчүн өзгөчө пайдалуу жана баштын терисине керектүү азыктарды жеткирүү менен чачтын өсүшүнө жардам берет.
Артыкчылыктары
Булчуңдардын ооруусун басат
Натыйжалуу ооруну басаңдатуучу агент, чили майындагы капсаицин ревматизм жана артриттен улам булчуңдардын оорушу жана муундары катуу ооруган адамдар үчүн күчтүү анальгетик.
Ашказандагы дискомфортту жеңилдетет
Чили майы булчуңдардын оорусун басаңдатуудан тышкары, ашказандагы дискомфортту басаңдатып, кандын агымын жакшыртып, ооруну басаңдатып, тамак сиңирүүнү жакшыртат.
Чачтын өсүшүн күчөтөт
Капсаицин болгондуктан, чили уругу майы чачтын өсүшүнө дем берип, баштын терисине кан айланууну жакшыртат, ошол эле учурда чач фолликулаларын бекемдейт.
Иммундук системаны көтөрөт
Чили уругунун эфир майы ошондой эле иммундук системаны көтөрүүгө жардам берет, анткени ал ак кан клеткаларынын өндүрүшүн стимулдайт.
Кан агымын жакшыртууга жардам берет
Капсаициндин эң кеңири таралган таасири – бул денедеги кан агымын жакшыртат, бул жалпы ден-соолукту чыңдап, сизди ичинен күчтүү кылат. Бул кан айланууну жакшыртуучу күчтүү антиоксидант.
Суук жана жөтөл майы
Чили майы какырык чыгаруучу жана канды кетирүүчү каражат болуп саналат, анын ичинде сасык тумоо, жөтөл жана сасык тумоо үчүн пайдалуу. Бул синус тыгынын бошотот жана жеңил дем алуу үчүн дем алуу жолдорун ачат. Ал ароматерапияда дайыма чүчкүрүүнү ооздуктоо үчүн колдонулат. Чили майынын пайдасы сырткы колдонуу менен эле чектелбейт; ал ошондой эле ички колдонулат. Бирок, чили майын ичиңизге дарыгер менен кеңешкенден кийин гана колдонуңуз.
Эскертүү: Колдонуунун алдында абдан жакшы суюлтуңуз; Кээ бир адамдарда теринин кыжырдануусун пайда кылышы мүмкүн; колдонуудан мурун тери сыноо сунушталат. Көзгө жана былжыр челге тийүүдөн сактануу керек; колдонгондон кийин дароо колду жуу. Бул продуктуну ашыкча колдонуудан качуу керек. Ал кийимге жана териге так болушу мүмкүн.
-
Териге кам көрүү үчүн терапевтикалык класстагы кара калемпир майы
Кара калемпир - планетада эң көп колдонулган татымалдардын бири. Ал биздин тамактардагы даам берүүчү агент катары гана эмес, ошондой эле ар кандай башка максаттарда, мисалы, дарылык максаттарда, консервант жана парфюмерияда колдонулат. Акыркы он жылдыктарда илимий изилдөөлөр кара калемпирдин эфир майынын көптөгөн мүмкүн болгон артыкчылыктарын изилдеп чыкты, мисалы, ооруну басаңдатуу, холестеролду төмөндөтүү, организмди детоксикациялоо жана кан айланууну жакшыртуу жана башка көптөгөн нерселер.
Артыкчылыктары
Кара калемпир майы ич катуу, диарея жана газдын ыңгайсыздыгын жеңилдетүүгө жардам берет. In vitro жана in vivo жаныбарлардын изилдөөлөрү көрсөткөндөй, дозага жараша кара калемпирдин пиперин диареяга каршы жана антиспазматикалык иш-аракеттерди көрсөтөт же чындыгында ич катууну басаңдатууга жардам берет. Кара калемпирдин эфир майы ичке кабыл алынса, кан айланууну жакшыртат жана ал тургай жогорку кан басымды төмөндөтөт. Journal of Cardiovascular Pharmacology журналында жарыяланган жаныбарларды изилдөө кара калемпирдин активдүү компоненти пиперин кан басымын төмөндөтүүчү таасирге ээ экенин көрсөтөт. Кара калемпир Ayurvedic медицинасында жылытуу касиеттери менен белгилүү, ал ичке колдонулганда же жергиликтүү колдонууда кан айланууга жана жүрөктүн ден соолугуна жардам берет. Кара калемпир майын корица же куркума эфир майы менен аралаштыруу бул жылытуу касиеттерин күчөтөт. Кара калемпир жана пиперин "биотрансформациялоочу эффекттерге" ээ экени, анын ичинде чөптөрдүн жана кадимки дарылардын детоксикациясын жана жакшыртылган сиңирүүсүн жана биожеткиликтүүлүгүн көрсөттү. Ушул себептен улам, сиз пиперинди толуктоолоруңузда ингредиент катары көрүшүңүз мүмкүн.
колдонот
Кара калемпирдин эфир майы кээ бир ден соолук азык-түлүк дүкөндөрүндө жана интернетте бар. Кара калемпир майын түздөн-түз бөтөлкөдөн дем алса болот, жылуу жыт үчүн үй шартында чачыратып, кичинекей дозаларда ичсе (ар дайым продуктунун этикеткаларын кылдаттык менен окуп чыгыңыз) жана жергиликтүү колдонууга болот.
Кара калемпирдин эфир майы менен жакшы аралашатБергамот,Clari Sage,Ладан,Geranium,Лаванда,Гвоздика,Арча Берри,Сандал дарагы, жанаCedarwoodдиффузия үчүн эфир майлары.
-
Самын, шам, массаж, териге кам көрүү үчүн Rosewood эфир майы
Rosewood эфир майынын ден соолукка тийгизген пайдасын анын анальгетик, антидепрессант, антисептик, афродизиак, бактерияга каршы, сефалик, дезодорант, инсектицид жана стимулдаштыруучу зат катары мүмкүн болгон касиеттери менен байланыштырууга болот. Ал роза дарагынан алынат.
Артыкчылыктары
Бул эфир майы сиздин жаман маанайыңызды кетирип, бир нече мүнөттүн ичинде жагымдуу сезимдерди калтырышы мүмкүн. Бул майдын жумшак, таттуу, ачуу жана гүлдүү жыты жакшылык кылат жана ароматерапия адистеринин жактыруусуна ээ. Күчтүү болбосо да, бул май жеңил анальгетик катары кызмат кыла алат жана бир аз баш оорудан, тиш оорудан, булчуңдардын жана муундардагы оорудан, айрыкча суук тийүү, сасык тумоо, паротит жана кызамык оорусуна алып келген инфекциялардан арылтат. Бул май мээңизди муздак, активдүү, курч жана сергек кармайт жана баш ооруну да кетирет. Бул ошондой эле эс тутумуңузду жакшыртат жана сизди невротикалык оорулардан коргоого жардам берет. Бул май инсектициддик касиетке ээ жана чиркей, бит, төшөк курттары, бүргөлөр жана кумурскалар сыяктуу кичинекей курт-кумурскаларды өлтүрө алат. Аны бууланткычтарда, спрейлерде, бөлмөнү тазалоодо жана пол жуугучтарда да колдонсоңуз болот. Териге сүртсө, чиркейлерден да сактайт.
Аралаштыруу: Апельсин, Бергамот, Нероли, Лайм, Лимон, Грейпфрут, Лаванда, Жасмин жана Розанын эфир майлары менен абдан жакшы аралашат.
-
Косметика же массаж үчүн табигый майоран майы
Майоран - Жер Ортолук деңизинен чыккан көп жылдык чөп жана ден соолукту чыңдоочу биоактивдүү кошулмалардын жогорку концентрацияланган булагы. Байыркы гректер майоранды "тоонун кубанычы" деп аташкан жана алар көбүнчө үйлөнүү тоюна жана сөөк коюуга гүлчамбарларды жана гирляндаларды жасоо үчүн колдонушкан. Байыркы Египетте ал айыктыруу жана дезинфекциялоо үчүн колдонулган. Ал ошондой эле тамак-аш сактоо үчүн колдонулган.
Артыкчылыктары жана Колдонуулары
Майоран татымалыңызды диетаңызга кошуу тамак сиңирүүңүздү жакшыртууга жардам берет. Анын жыты гана шилекей бездерин стимулдайт, бул оозуңуздагы тамак-аштын негизги сиңирүүсүнө жардам берет.
Майоран салттуу медицинада гормоналдык балансты калыбына келтирүү жана этек кир циклин жөнгө салуу жөндөмү менен белгилүү. Гормоналдык дисбаланс менен күрөшкөн аялдар үчүн, бул чөп акыры гормондордун нормалдуу жана дени сак болушуна жардам берет.
Майоран коркунучу жогору же жогорку кан басымынын симптомдору жана жүрөк оорулары менен жабыркаган адамдар үчүн пайдалуу табигый дары болушу мүмкүн. Бул табигый антиоксиданттарга бай, бул жүрөк-кан тамыр системасы үчүн, ошондой эле бүт дене үчүн сонун кылат.
Бул чөп көп учурда булчуң кысылуу же булчуң спазмы менен келген ооруну, ошондой эле чыңалуу баш ооруну азайтууга жардам берет. Массаж терапевттери көбүнчө ушул себептен экстракты массаж майына же лосьонуна киргизет.
Тобокелдиктер жана терс таасирлери
Жыпар жыттуу жалбырактары жалпы тамак-аш өлчөмүндө коопсуз болуп саналат жана кыска убакыттын ичинде дарылык өлчөмдө ооз аркылуу кабыл алынганда чоң кишилердин көпчүлүгү үчүн коопсуз болуп саналат. Майоран дарылык максатта узак мөөнөткө колдонулганда кооптуу жана терс таасирлерин алып келиши мүмкүн. Бул өтө көп убакыт колдонулса, рак оорусуна алып келиши мүмкүн деген кээ бир далилдер бар. Териңизге же көзүңүзгө жаңы майоран сыйпоо сунушталбайт, анткени ал кыжырданууну пайда кылышы мүмкүн.
-
Грейпфрут эфир майы нымдандыруучу жана бекемдөөчү дене массажы
Биз ондогон жылдар бою грейпфруттун арыктоодон пайда алып келерин билебиз, бирок ошол эле эффекттер үчүн концентрацияланган грейпфрут эфир майын колдонуу мүмкүнчүлүгү азыр популярдуу болуп баратат. Грейпфрут өсүмдүктүн кабыгынан алынган грейпфрут майы кылымдар бою сезгенүүнү, салмак кошууну, кантка болгон каалоону жана ал тургай похмельдик симптомдорду жеңүүгө жардам берүү үчүн колдонулуп келет. Ал ошондой эле табигый стресске каршы, сезгенүүгө каршы агент болуп эсептелет.
Артыкчылыктары
Грейпфрут арыктоо жана майларды күйгүзүү үчүн жеген эң жакшы жемиштердин бири деп айтышканбы? Себеби, грейпфруттун кээ бир активдүү ингредиенттери метаболизмиңизди күчөтүп, аппетитиңизди азайтат. Грейпфрут майы дем алууда же жергиликтүү колдонууда тамакка болгон каалоону жана ачкачылыкты азайтат, бул аны арыктоо үчүн эң сонун куралга айлантат. Албетте, бир гана грейпфрут майын колдонуу менен эч кандай өзгөрүү болбойт, бирок ал диетаны жана жашоо образын өзгөртүү менен айкалышканда, бул пайдалуу болушу мүмкүн.
Грейпфруттун жыты көңүлдү көтөрөт, тынчтандырат жана таза кылат. Бул стресстен арылтып, тынчтык жана эс алуу сезимдерин алып келери белгилүү. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, грейпфрут майын ингаляциялоо же үйүңүздө ароматерапия үчүн колдонуу мээдеги релаксация реакциясын күйгүзүүгө жана ал тургай кан басымыңызды табигый түрдө төмөндөтүүгө жардам берет. Грейпфруттун буусу менен дем алуу эмоциялык жоопторду башкарууга катышкан мээ аймагыңызга билдирүүлөрдү тез жана түз өткөрүп берет.
Лабораториялык изилдөөлөр көрсөткөндөй, грейпфрут майы антибактериалдык таасирге ээ жана адатта туруктуу микроорганизмдердин сезгичтигин жогорулатат. Ушул себептен улам, грейпфрут майы шампунуңузга же кондиционериңизге кошулганда чачыңызды жана баш териңизди кылдат тазалоого жардам берет.
колдонот
- Aromatically: Грейпфрут майын үйүңүзгө май диффузорунун жардамы менен чачса болот же бөтөлкөдөн түздөн-түз дем алса болот. Бул ыкманы грейпфруттун буусу менен дем алуу менен колдонуп көрүңүз, организмге шишикти жана топтолгон сууну, баш ооруну, стрессти жана депрессияны кетирүүгө жардам берет.
- Тема боюнча:Териңизге грейпфрут майын колдонгондо, аны кокос же жожоба майы сыяктуу алып жүрүүчү майдын бирдей бөлүктөрү менен суюлтуу керек. Экөөнү бириктирип, тамак сиңирүүнү жакшыртуу үчүн аларды муктаж болгон жерлерге, анын ичинде ооруган булчуңдарга, безеткиге жакын териге же ичиңизге сүйкөңүз.
- Ички: Грейпфрут майын ичкери колдонуу ГАНА өтө сапаттуу, таза сорттогу май бренди менен сунушталат. Сууга бир тамчы кошуп же 1-2 тамчы бал же смузи менен аралаштырып БАД катары ичсеңиз болот. Ал FDA тарабынан керектөө үчүн коопсуз деп таанылган, бирок сиз 100 пайыз таза, терапиялык сапаттагы эфир майын колдонгондо гана, анын курамына бир гана ингредиент: грейпфрут (Citrus paradisi) кабыгынын майы кирет.
-
Бергамот эфир майы Аромотерапия диффузордук майы
Citrus бергамия, жакшыраак Бергамот катары белгилүү, Citrus аты менен жакшыраак аныкталган Rutaceae үй-бүлөсүнө таандык. Бул дарактын мөмөсү лимон менен апельсиндин ортосунда кайчылаш болуп, кичинекей, тегерек жемиштерге бир аз алмурут сымал жана сары түс берет. Кээ бирөөлөр мөмө кичинекей апельсин сыяктуу көрүнөт деп ойлошот. Бергамот парфюмерия тармагында популярдуу жыт жана анын күчтүү жыты аны жогорку нота катары аткарган көптөгөн парфюмериянын маанилүү курамдык бөлүгүнө айлантат.
Бергамот өзүнүн эффективдүүлүгү, ден-соолукка пайдалары жана кеңири колдонулушу үчүн бүгүнкү күндө колдонулган эң популярдуу эфир майларынын бири.
Артыкчылыктары
Ароматерапия колдонмолорунда колдонулган Бергамот эфир майы тынчсызданууну жана стрессти азайтууга жана ошону менен депрессиянын симптомдорун басаңдатууга жардам берери белгилүү. Майдын курамындагы α-пинене жана лимонен майын көтөрөт, сергитет жана стимулдайт. Бергамот майы менен дем алуу сиңирүү жана аш болумдуу заттарды сиңирүүгө жардам берүүчү гормондорду жана суюктуктарды көбөйтүү аркылуу метаболизмди да сактай алат. Бул ичеги кыймылын үзгүлтүксүз кылуу менен ич катууну азайтат. Бергамот эфир майынын эс алдыруучу, тынчтандыруучу жыты тынчтандыруучу касиетке ээ жана колдонуучуну тынч абалга келтирип, уйкусуздук сыяктуу уйкунун бузулушуна жардам берет. Бергамот майынын цитрус жыты аны жагымсыз жыттарды жок кылуу үчүн бөлмөнү сергитүүчү спрей кылат. Бергамот майынын антиспазматикалык табияты дем алуу органдарынын өнөкөт жөтөл сыяктуу көйгөйлөрүнөн жапа чеккендер жөтөлдүн конвульсияларынан жеңилдей алышат. Анын антисептик жана какырык чыгаруучу касиеттери мурунду тазалайт жана какырыкты жана былжырды кетирип, дем алууну жеңилдетет, ошону менен ооруну пайда кылган микробдорду жана токсиндерди көбүрөөк жок кылат. Бергамот майы жалпысынан косметикалык же жергиликтүү колдонууда зыяндуу бактериялардын көбөйүшүнө жол бербөө менен терини дезинфекциялай алат. Ванна суусуна же самынга кошулганда теридеги жана тамандагы жаракаларды кетирет, ошону менен бирге терини инфекциялардан коргойт. Чач продуктыларында колдонулуп, чачтын жылтылдап, чачтын түшүүсүн алдын алат. Оору сезимин басаңдатуучу гормондорду стимулдаштыруу менен баш ооруну, булчуңдардын оорууларын жана чоюлуп кетүүсүн басаңдата алат.
колдонот
Бергамот эфир майы дарылык жана жыттуудан косметикага чейин көп колдонулат. Анын көптөгөн түрлөрүнө майлар, гелдер, лосьондор, самындар, шампундар, спрейлер жана шам жасоо кирет. Бергамот майы ташуучу май менен суюлтулган жана жергиликтүү колдонууда, булчуңдардын жана дененин оорууларын, анын ичинде артрит менен байланышкан баш ооруну жана дискомфортту басаңдатат. Анын сезгенүүгө каршы касиеттери кызарууну, кычыштырганды жана шишикти кетирет. Бергамот эфир майы өзүнүн антисептикалык жана тутандыруучу таасиринен улам жаркырап жана бир калыпта териге жетүүгө жардам берген косметикага эң сонун кошумча болот. Тоник катары тешикчелерди тазалап, теринин ткандарын бекемдейт. Бергамот майын шампунга жана денеге жууганга аралаштырып, баш терисине жана денеге сүйкөсө, чачты бекемдеп, анын өсүшүн стимулдайт, баштын жана теринин кычышуусун жана кыжырдануусун басаңдатат. Ромашка жана Fennel эфир майлары менен айкалышканда, бул аралашманы ичтин сиңирүү жана газдан арылтуу үчүн ичтин аймагына массаж жасаса болот.
-
Geranium Essential Oil Diffuser Aromatherapy Териге кам көрүү үчүн
Geranium сирень, кызгылт гүл жалбырактары сулуулугу жана таттуу жыты үчүн сүйүктүү. Ароматерапияда Geranium көптөгөн сонун дарылык касиеттери үчүн жакшы бааланат. Эгер сиз Geranium жөнүндө ойлонуп жатсаңыз же аны сүйүүгө башка себеп колдонсоңуз, анда герань эфир майынын негизги артыкчылыктары жана колдонулушу жана эмне үчүн бул гүл майы ароматерапияда абдан популярдуу жана кадыр-барктуу экенин талкуулайбыз.
Артыкчылыктары
Geranium майы көптөгөн колдонууну сунуш кылат, анын ичинде гормоналдык дисбаланска жардам берүү, чачтын дени сак болушун камсыз кылуу, нерв ооруну басаңдатуу жана кан айланууну жогорулатуу.
Geranium эфир майы уникалдуу грибокко каршы жана антибактериалдык касиетке ээ, аны эң сонун табигый тазалоочу жана айыктыруучу.
Geranium майынын чыңалууну жана тынчсызданууну басаңдатуу жөндөмү бул май жөнүндө биздин сүйүктүү нерселерибиздин бири жана ал сиздики болуп калышы мүмкүн.
Geranium майы экзема, псориаз, безетки, розацеа жана башка көптөгөн тери ооруларына шайкеш келет. Ал назик бет терисинде колдонууга жетиштүү жумшак, бирок теринин кыжырдануусун алдын алуу менен бирге натыйжалуу айыктыруу үчүн жетиштүү күчтүү.
колдонот
Бет: 6 тамчы герань жана 2 аш кашык жожоба майын бириктирип, күнүмдүк бет сывороткасын жасаңыз. Күнүмдүк ишиңиздин акыркы кадамы катары бетиңизге сүйкөңүз.
Кемчиликтер: 2 тамчы герань, 2 тамчы чай дарагынын жана 2 тамчы сабиздин үрөнүн 10 мл рулетке аралаштырыңыз. Үстүнө зайтун майы менен толтуруп, тактарга жана кемчиликтерге сүйкөңүз.
Тазалоочу: Айнек спрей бөтөлкөгө 1 унция 190-профессионалдуу спирт менен 80 тамчы герань же роза гераньди (же ар биринин 40 тамчысын) бириктирип, табигый герань тазалагычты жасаңыз. 3 унция дистилденген сууну кошуудан мурун бир нече саат отура бериңиз. Бириктирүү үчүн чайкаңыз. Беттерге, эшик туткаларына, раковиналарга жана микробдор көп болушу мүмкүн болгон жерлерге чачыңыз. 30 секунддан кийин кургатып же сүртүп коюңуз.
актуалдуу: Герань майын жергиликтүү сезгенүүгө колдонуу үчүн, майды 5% чейин суюлтуңуз жана күн сайын эки жолу сезгенген жерге сүйкөңүз. Балдар үчүн суюлтууну 1% чейин азайтыңыз.
Дем алуу органдары: Дем алуу органдарынын сезгениши жана дем алуу жолдорун тынчтандыруу үчүн герань майын эфир майынын диффузоруна 30-60 мүнөт аралыкта чачыңыз. Балдар үчүн 15-20 мүнөткө чейин кыскартыңыз.
