кыскача сүрөттөмө:
Жасмин майынын бир түрүэфир майыжасмин гүлүнөн алынган,маанайды жакшыртуу, стрессти жеңүү жана гормондорду тең салмактоо үчүн популярдуу табигый каражат болуп саналат. Жасмин майы Азиянын айрым жерлеринде жүздөгөн жылдар бою колдонулатдепрессия үчүн табигый каражат, тынчсыздануу, эмоционалдык стресс, аз либидо жана уйкусуздук.
Изилдөөлөр түрдүн аталышы бар жасмин майын сунуш кылатJasminum officinale,нерв системасына оң таасирин тийгизет. аркылууароматерапияже териге кирип, жасмин гүлүнүн майлары бир катар биологиялык факторлорго, анын ичинде жүрөктүн согушуна, дене температурасына, стресске жооп берүүгө, сергектикке, кан басымына жана дем алууга таасир этет.
Көптөр жасмин майын а деп аташаттабигый афродизиаканткени анын сезимталдыкты арттыра турган “азгыруучу” жыты бар деп айтылат. Чынында, жасмин майы кээде "түн ханышасы" деп аталат - түнкү жашмин гүлүнүн жыты күчтүү болгондуктан, ошондой эле анын либидо көтөрүүчү сапаттары үчүн.
Жасмин майы деген эмне?
Салт боюнча, жасмин майы денеге жардам берүү үчүн Кытай сыяктуу жерлерде колдонулгандетоксжана дем алуу жана боор ооруларын жеңилдетет. Ал ошондой эле кош бойлуулук жана төрөт менен байланышкан ооруну азайтуу үчүн колдонулат. Бул жерде жасмин майынын бүгүнкү күндө эң жакшы изилденген жана сүйүктүү пайдасы бар:
- Стресс менен күрөшүү
- Тынчсызданууну азайтуу
- Депрессия менен күрөшүү
- сергектикти жогорулатуу
- аз энергия менен күрөшүүгө жардам берүү жеөнөкөт чарчоо синдрому
- Менопауза симптомдорун азайтуу жана PMS жана карышуулар үчүн табигый каражат катары иштейт
- Уйкуга жардам берет
- Афродизиак катары иштейт
Жасмин майын кантип колдонсо болот?
- Ал мурун аркылуу дем алууга же териге түздөн-түз колдонууга болот.
- Аны алып жүрүүчү май менен айкалыштыруунун кереги жок, анын ордуна эң жакшы натыйжа үчүн суюлбастан колдонуу сунушталат.
- Аны үйүңүзгө чачыратып же башка лосьондор менен айкалыштырсаңыз болот, нымдандыраткокос майыже үй-тиричиликте жана денеде ар кандай колдонуу үчүн эфир майлары - мисалы, үйдө жасалган массаж майы, дене скрабдары, самындар жана шамдар.
- Сиз аны башка эфир майлары менен бириктирип, үй атырларын түзө аласыз (рецепт бул макалада камтылган). Жасмин менен кандай жыттар жакшы айкалышат? Цитрус майлары, лаванда жана башкалар!
11 Жасмин майын колдонуу жана пайдалары
1. Депрессияны жана тынчсызданууну басаңдатуу
Көптөгөн изилдөөлөр жашмин майын ароматерапиялык дарылоо катары же териге жергиликтүү колдонуудан кийин маанайдын жана уйкунун жакшыргандыгын аныкташкан.энергия көлөмүн жогорулатуу жолу. Натыйжалар жасмин майы мээни стимулдаштыруучу/активдештирүүчү таасирге ээ экенин жана ошол эле учурда маанайды жакшыртууга жардам берерин көрсөттү.
жылы жарыяланган изилдөөNatural Product CommunicationsСегиз жуманын ичинде териге колдонулган жасмин майы катышуучулардын маанайынын жакшырышына жана энергиянын физикалык жана эмоционалдык белгилеринин төмөндөшүнө жардам бергенин аныкташкан.
2. Көңүл ачууну жогорулатуу
Жасмин майы плацебо менен салыштырганда дем алуу ылдамдыгы, дене температурасы, кандын кычкылтек менен каныккандыгы, систолалык жана диастоликалык кан басымы сыяктуу физикалык ойготуу белгилеринин олуттуу өсүшүнө алып келген. Жасмин майы тобундагы субъекттер өздөрүн контролдук топтун субъекттерине караганда сергек жана күчтүү деп баалашты. Изилдөөнүн жыйынтыгы көрсөткөндөй, жасмин майы вегетативдик дүүлүктүрүү активдүүлүгүн жогорулатып, ошол эле учурда маанайды көтөрүүгө жардам берет.
3. Иммунитетти жакшыртуу жана инфекциялар менен күрөшүү
Жасмин майы антивирустук, антибиотиктик жана грибокко каршы касиетке ээ, бул аны натыйжалуу кылатиммунитетти көтөрүүжана оору менен күрөшүү. Чынында, жасмин майы Таиландда, Кытайда жана Азиянын башка өлкөлөрүндө жүздөгөн жылдар бою гепатит, ар кандай ички инфекциялар, ошондой эле дем алуу жана тери оорулары менен күрөшүү үчүн элдик медицина катары колдонулуп келген. In vitro жана in vivo жаныбарларды изилдөөлөр көрсөткөндөй, жасмин майында табылган секоиридоиддик гликозиди олеуропеин зыяндуу инфекциялар менен күрөшө турган жана иммундук функцияны жогорулата турган майдын негизги активдүү ингредиенттеринин бири болуп саналат.
Жасмин майы, ошондой эле өзгөчө себеп бактерияларга каршы микробго каршы иш-аракети бар экенин көрсөттүстафилококк инфекцияларыжана пайда болгон грибоккандидоз.
Жасмин майын түздөн-түз же үйүңүзгө куюу аркылуу дем алуу мурун жолдорундагы былжырды жана бактерияларды жана дем алуу органдарынын симптомдорун тазалоого жардам берет. Териңизге сүйкөсөңүз да азайтатсезгенүү, кызарып, оору жана жарааттарды айыктыруу үчүн зарыл болгон убакытты тездетүү.
4. Уйкуну качууга жардам
Өзүңүздү ошондой сезиңизар дайым чарчапбирок жакшы уктоо кыйынчылык барбы? Жасмин майы табигый тынчтандыруучу жана жакшы уктоого жардам бере турган тынчтандыруучу таасирди көрсөтөт.
журналында жарыяланган изилдөөПрикладдык физиологиянын европалык журналыдеп таптыжасмин чай жытывегетативдик нервдин активдүүлүгүнө жана маанайына тынчтандыруучу таасирин тийгизген. Жасминди лаванда менен бирге ингаляциялоо жүрөктүн кагышын азайтууга жана тынч жана эс алуу сезимдерин пайда кылууга жардам берди, мунун баары дозаны азайтуу жана тынчсыз түндөрдү болтурбоо үчүн маанилүү.
Жасмин майын үйүңүзгө жайылтуу үчүн диффузорго бир нече тамчыны башка тынчтандыруучу майлар менен аралаштырыңыз, мисалылаванда майыжеладан майы.
5. Менопауза симптомдорун азайтуу
Жасмин майын ароматерапия катары колдонуу же аны түздөн-түз териге колдонуу менопаузанын эмоционалдык жана физикалык белгилерин азайтууга жардам берет.менопаузадан арылуу үчүн табигый каражат.
журналында жарыяланган изилдөөдөДалилдерге негизделген кошумча жана альтернативдик медицина журналы, Менопаузадагы аялдар 8 жуманын ичинде терисине жасмин майын сүйкөгөндө, жашмин майын колдонбогон аялдарга салыштырмалуу энергиянын деңгээли, маанайы жана менопауза менен байланышкан симптомдор, анын ичинде ысык жаркылдоо, оору жана депрессия жакшырганын көрсөттү.
6. PMS белгилерин алдын алуу же жакшыртуу
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, жашмин майы бир топко киретгормонду тең салмактоого жардам берүүчү эфир майларыфитоэстрогендердин, эстрогенге окшош фенолдук түзүлүшкө ээ болгон өсүмдүк компоненттеринин ролун аткарып денгээлде. Бул терапевттик майларды, анын ичинде жасмин майын, PMS, менопауза жана башка гормондор менен байланышкан маселелерди оңдоого жардам берет.
Мисалы, аялдарды гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу 11 жалпы симптомдорду, анын ичинде уйкусуздук, нервдик, алсыздык жана баш ооруну текшергенден кийин, изилдөөчүлөр ароматерапия жана фитоэстроген майлары менен массаж симптомдорду эч кандай терс таасирин тийгизбестен азайтууга жардам берерин аныкташкан.
Жасмин майын териңизге укалоо же дем алуу жардам беретPMS белгилерин азайтууанын ичинде баш оору, ашказан,безеткижана башка тери же тынчы жок.
FOB баасы:US $0,5 - 9,999 / даана Минималдуу буйрутма саны:100 Piece/Pieces Камсыздоо мүмкүнчүлүгү:10000 даана / айына 
