Yuzu деген эмне?
Юзу - Япониядан чыккан цитрус мөмөсү. Ал сырткы көрүнүшү боюнча кичинекей апельсинге окшош, бирок даамы лимондукундай кычкыл. Анын өзгөчө жыты грейпфрутка окшош, мандарин, лайм жана бергамоттун жыты бар. Ал Кытайдан чыкканы менен Японияда юзу байыртадан бери колдонулуп келет. Мындай салттуу колдонуунун бири кышкы күн тиккенде ысык юзу ваннасын алуу болгон. Ал сасык тумоо жана сасык тумоо сыяктуу кышкы оорулардан сактайт деп ишенишкен. Бул абдан натыйжалуу болсо керек, анткени ал бүгүнкү күндө да жапон эли тарабынан кеңири колдонулуп келет! Юзю деп аталган кышкы күндүн ысык юзу мончосунун салты, чынында эле, кыш бою оорулардан коргойбу же жокпу, юзунун дагы эле укмуштуудай дарылык пайдасы бар, айрыкча, аны бир күндөн ашык колдонсоңуз. жыл. (Сиз дагы башка жолдор менен жүз эфир майын колдоно аласыз!)
Юзу сиз үчүн жасай турган укмуштуу нерселер:
Эмоционалдык жактан тынчтандырат жана көтөрөт
Инфекцияларды тазалоого жардам берет
Ооруган булчуңдарды тынчтандырат, сезгенүүнү басат
Айлананы көбөйтөт
Дем алуу органдарынын сергек иштешин колдойт, анда-санда ашыкча активдүү былжырдын пайда болушуна жол бербейт
Дени сак сиңирүүнү колдойт
Кээде жүрөк айланууну басаңдатууга жардам берет
Иммундук ден соолукту көтөрөт
Чыгармачылыкка дем берет - сол мээни ачат
Yuzu эфир майы типтүү 68-80% монотерпенди (г) лимоненди камтыйт, ал бул эфир майына ооруну басаңдатуучу, сезгенүүгө каршы, бактерияга каршы, иммуностимулятордук жана териге өтүүнү күчөтүүчү касиеттердин сонун артыкчылыктарын (башкалардын арасында) берет. γ-терпинендин 7-11 пайызы антибактериалдык, антиоксиданттык, антиспазматикалык жана вируска каршы касиеттерин жакшыртат.
Yuzu майын кантип колдонсо болот
Yuzu ушунчалык ар тараптуу эфир майы, аны ар кандай нерселерге жардам берүү үчүн бир катар жолдор менен колдонсо болот.
Эс алууга жардам берүү үчүн ингалятордук аралашмага Yuzu эфир майын кошуңуз
Юзююнун өз варианты үчүн аны ванна тузу менен айкалыштырыңыз (же душка келгендер үчүн душ гели!)
Аш сиңирүүгө жардам берүү үчүн юзи майы менен карын майын жасаңыз
Дем алуу органдарынын ооруларын басаңдатууга жардам берүү үчүн диффузорго юзу кошуңуз.
Yuzu коопсуздук чаралары
Yuzu майы теринин кыжырдануусун алып келиши мүмкүн. Төмөндө колдонуңуз суюлтуу (1%, ташуучунун унциясына 5-6 тамчы) териге колдонууда, мисалы, ваннада же массаж майларында. Эски, кычкылданган майлар теринин кыжырдануу мүмкүнчүлүгүн жогорулатат. Органикалык түрдө өстүрүлгөн жемиштерден алынган цитрус майларын сатып алганыңыз жакшы, анткени цитрус дарактары катуу чачылышы мүмкүн. Юзу химиялык компоненттин бергамотенинин төмөн же жок деңгээлинен улам фотосезгичтиги менен белгилүү эмес.
Посттун убактысы: 21-декабрь, 2023-жыл