Иланг иланг майы

Ylang Ylang деген эмне

Иланг иланг эфир майы эмнеге пайдалуу? Бул натыйжалуу антидепрессант, антисептик, спазмолитик жана тынчтандыруучу каражат болуп эсептелет. Ошондой эле ал чачты коюу жөндөмү жана терини дарылоочу касиеттери үчүн кылымдар бою изделип келген. Сулуулукту жана ден соолукту чыңдоочу таасиринен тышкары, Индонезия сыяктуу жерлерде тарыхта жана азыркыга чейин иланг иланг энергия берүүчү, афродизиак касиеттеринен улам үйлөнүү тоюнда жаңы үйлөнгөндөрдүн төшөгүн кооздоо үчүн колдонулган. .

1. Иммундук жана жүрөк ден соолугун чыңдоочу

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, иланг иланг майындагы активдүү кошулмалар төмөнкүлөрдү камтыйт: флавоноиддердин бир нече түрлөрү, терпендер, о-метилмосхатолин, лириоденин жана дигидроксибензой кислотасы. Бангладештеги Раджшахи университетинин Фитохимия изилдөө бөлүмүнүн изилдөөчүлөрү бул мунайдын курамындагы фитохимиялык заттар адамдар тарабынан жергиликтүү же ичке колдонулганда антибактериалдык, грибокко каршы жана цитотоксикалык активдүүлүккө ээ экенин аныкташкан. Алар иммундук функцияны жакшыртууга жана рак, жүрөк оорулары, аутоиммундук жана когнитивдик бузулуулар сыяктуу көпчүлүк оорулардын негизги фактору болгон сезгенүүнү азайтууга жардам берет.

2. Маанайды көтөрүүчү жана тынчсыздануу менен күрөшүүчү

Мээнин жыт сезүү системасына түздөн-түз таасир эте алгандыктан, кээ бирлерин дем алуу сиздин маанайыңызга дароо, оң таасирин тийгизип, тынчсызданууну же депрессияны жеңилдеткен табигый каражат катары иш алып барышы мүмкүн. Бул "жүрөктү кеңейтет" деп айтылат жана изилдөөлөр көрсөткөндөй, ачуулануу, өзүн төмөн баалоо жана көрө албастык сыяктуу терс эмоцияларды бошотууга жардам берет.

3. Теринин ден соолугун коргоочу

Бул майдын эң популярдуу колдонулуштарынын бири - "жаштык жаркырап" сактоо жана картаюу же кыжырдануу белгилерин алдын алуу үчүн аны териге сүйкөп коюу. Ал тери рагы клеткаларынын жана меланоманын өнүгүшүнө каршы күчтүү. Эмне үчүн иланг иланг эфир майы тери үчүн жакшы? Изилдөөлөр көрсөткөндөй, жогорку сапаттагы иланг-иланг майы терпеноиддер деп аталган активдүү компоненттердин жогорку пайызын камтыйт. Изоляцияланган терпеноиддердин туундулары (анын ичинде канангатерпендер IV-VI) бир нече тери ооруларын дарылоо үчүн табигый терапиялык агенттер катары келечектүү натыйжаларды көрсөтөт.

4. Табигый энергия берүүчү

Эгер сиз өзүңүздү ар дайым чарчап, чарчап же көңүлүңүз чөккөндөй сезсеңиз, иланг иланг менен ароматерапия менен дарылоо жардам берет. Көптөгөн адамдар жыт энергия берүүчү жана чарчоо же дене оорулары менен күрөшүү үчүн пайдалуу деп эсептешет. Энергияны жогорулатуу үчүн колдонулат: Таза кебезге бир нече тамчы кошуп, билегиңизге, моюнуңузга же көкүрөгүңүзгө сүйкөңүз.

5. Табигый чачка кам көрүү каражаты

Чачтын ден соолугу үчүн иланг иланг майын колдонуунун бир нече жүйөлүү себептери бар, мисалы, ал чачтын жана какачтын алдын алууга жардам берет.чачтын түшүшүнө каршы каражат. Дени сак чачтын колдонулушу: Кокос майы же жожоба майы (же кадимки абалыңыз) менен бирге баш териңизге массаж жасап көрүңүз.     

колдонот

• Ароматикалык түрдө: Майды диффузордун жардамы менен үйүңүзгө чачса болот же бөтөлкөдөн түздөн-түз дем алса болот.

• Тема боюнча: териге колдонуудан мурун аны кокос майы сыяктуу алып жүрүүчү май менен 1:1 катышында суюлтуу керек. Теринин чоң же сезгич жерлерине колдонуудан мурун ар дайым теринин сезгичтигин текшериңиз. Колуңузга же бутуңузга теринин сезгичтиги жок экенине ынануу үчүн тери жамаачы тестин жүргүзсөңүз болот. Ошондой эле майды көзүңүзгө, кулагыңызга же мурдуңузга жана ага жаман реакция кыла турган үй жаныбарларынан алыс кармаңыз.

• Ички: ГАНА өтө жогорку сапаттагы мунай маркалары үчүн сунушталат. Ингредиенттерди кылдат текшерип, бир гана издеңизCananga odorataгүл майы. Эгер иланг-иланг чайын жасап, сууга бир тамчы кошуп же тамак-аш кошулмасы катары кабыл алууну пландап жатсаңыз, 100 пайыз таза, дарылоочу эфир майын гана колдонуңуз (ал бал же смузи менен аралаштырылышы мүмкүн). Бул FDA тарабынан коопсуз деп таанылган (21CFR182.20) ушундай жол менен ички аз өлчөмдө колдонгондо, бирок этият болбосоңуз, этикеткалоо жана маркетинг боюнча чектөөлөрдөн улам терапиялык класстагы майды табуу кыйын болушу мүмкүн. Толук же кошумча деп белгиленген май сатып алуу эң коопсуз.
• Бул май роза майы, лаванда майы, ладан майы сыяктуу башка эфир майлары менен жакшы иштейт.жасмин майыжанабергамот майы. Сиздин шартыңызга жана сиз аны эмне үчүн колдонгуңуз келгенине жараша, ал релаксант жана стимулятор катары эки эселенген. Аралаш эфир майларынын бир нече тамчысын колдонуңуз жана аларды бир нече тамчы ташуучу май менен суюлтуңуз.Бул жерде аракет кылуу үчүн бир нече айкалыштары бар:
• 
• • Ишенимдүүлүктү жогорулатуу үчүн: 2 тамчы YY жана 2 тамчы бергамот.
  • Тропикалык жыттуу табигый үй сергитүү үчүн: 2 тамчы YY жана 2 тамчы жасмин.
  • Чыңалууну бошотуу үчүн: 2 тамчы YY жана 2 тамчы ладан.
  • Сизге энергияны жогорулатуу үчүн: 2 тамчы YY жана 2 тамчы цитрус майы, мисалы, лимон майы, грейпфрут эфир майы же апельсин майы.
  • Афродизиак массажы үчүн: 2 тамчы YY жана 2 тамчы сандал дарагынын эфир майы.

  Биздин үйдө жасалган иланг-иланг, ладан жана мирра жана денеге арналган лосьондун рецептин колдонуп көрүңүз, ал териге нымдуулук жана керектүү витаминдерди жана азыктарды алып келет. Мындан тышкары, эфир майлары терини тону, көтөрүү, айыктыруу жана коргоо.