Манго майы – манго уругунан (чукурдан) алынган май. Бул какао майына же ши майына окшош, анткени ал көбүнчө денеге кам көрүү каражаттарында жумшартуучу негиз катары колдонулат. Ал майлуу эмес, нымдандырат жана абдан жумшак жыты бар (бул эфир майлары менен жыттандырууну жеңилдетет!).
Манго миңдеген жылдар бою Ayurvedic медицинада колдонулат. Ал жашартуучу касиетке ээ жана жүрөктү бекемдеп, мээнин иштешин күчөтүп, организмдин иммунитетин көтөрөт деп ойлошкон.
Манго майынын чач жана тери үчүн пайдасы
Манго териге кам көрүү, чачка кам көрүү жана косметикада абдан популярдуу. Бул жерде анын кээ бир артыкчылыктары:
Nutrients
Манго майы чачтын жана теринин ден соолугун толуктап, аларды жумшак жана жылмакай кылган пайдалуу заттарга бай. Бул май камтыйт:
Витамин А
С витамини көп
Витамин Е
Манго майы башка антиоксиданттарды, ошондой эле маанилүү май кислоталарын камтыйт. Бул маанилүү май кислоталары кирет:
пальмитин кислотасы
арахид кислотасы
линол кислотасы
олеин кислотасы
стеарин кислотасы
Бул азыктардын баары манго майын чач жана тери үчүн сонун нымдагыч кылат. Азыктандыруучу заттар денеге ичтен жардам бергендей эле, манго майында бар азыктар сырттан колдонулганда чачтын жана теринин ден соолугун чыңдоого жардам берет.
жумшартуучу жана нымдаштыруучу
Бул майдын эң айкын артыкчылыктарынын бири терини нымдаштырууга жардам берет.2008-жылдагы изилдөөманго майы теринин табигый тосмосун калыбына келтирүүчү эң сонун жумшартуучу деген жыйынтыкка келген. Андан ары манго майы "терини жакшыраак коргоо үчүн нымдуулукту жигердүү толуктап, терини жибектей, жылмакай жана нымдаштырат" деп айтылат.
Бул абдан нымдаштыруучу болгондуктан, көптөгөн адамдар аны экзема жана псориаз сыяктуу тери ооруларына, ошондой эле тырыктарды, майда сызыктарды жана чоюу белгилерин азайтуу үчүн колдонушат. Жогоруда айтылгандай, манго майындагы аш болумдуу заттар тери менен чачты ушунчалык тынчтандырат жана нымдандырат.
Сезгенүүгө каршы жана микробго каршы
Жогоруда 2008 изилдөө манго майы сезгенүүгө каршы касиетке ээ экенин белгилейт. Ошондой эле манго майы микробго каршы касиетке ээ жана бактериялардын көбөйүшүн токтото алат деп айтылган. Бул касиеттери манго майы жабыркаган терини жана чачты тынчтандырат жана калыбына келтирет. Ал ошондой эле тери жана баштын териси сыяктуу көйгөйлөр менен жардам бере алатэкзема же какачбул касиеттери үчүн.
Комедогендик эмес
Манго майы ошондой эле тешикчелерди жаап салбайт, аны бардык тери түрлөрү үчүн эң сонун дене майы кылат. Ал эми какао майы тешикчелерди жабары белгилүү. Андыктан, эгерде сизде сезгич же безеткиге жакын териңиз болсо, териге кам көрүү каражаттарыңызда манго майын колдонуу сонун идея. Мага манго майы майлуу эмес, канчалык бай экенин жакшы көрөм. Бул балдардын терисине да сонун!
Манго майын колдонуу
Манго майынын териге жана чачка көптөгөн пайдасы бар болгондуктан, аны ар кандай жолдор менен колдонсо болот. Бул жерде манго майын колдонуунун сүйүктүү жолдору бар:
Күнгө күйүү – Манго майы күнгө күйгөнү абдан тынчтандырат, ошондуктан мен аны ушул максатта колдоном. Мен муну ушундай жол менен колдондум жана анын канчалык тынчтандыраарын жакшы көрөм!
Үшүк - үшүк медициналык адистер тарабынан кам көрүлүшү керек, ал эми үйгө кайтып келгенден кийин, манго майы терини тынчтандырат.
лосьондордо жанадене майлары– Манго майы кургак терини тынчтандырат жана нымдандырат, ошондуктан мен аны кошуп алгым келетүйдө жасалган лосьондоржана башка нымдагычтар менде болгондо. Мен аны жасоого да колдонгомушул сыяктуу лосьон бар.
Экземадан арылтуу - Булар экзема, псориаз же терең нымдаштырууну талап кылган башка тери оорулары үчүн да пайдалуу болушу мүмкүн. Мен муну ушуга кошомэкземаны басаңдатуучу лосьонбар.
Эркектердин лосьоны – буга мен манго майын кошомэркектер үчүн лосьон рецептанткени ал жумшак жыты бар.
Безетки – Манго майы безеткиге жакын тери үчүн сонун нымдагыч болуп саналат, анткени ал тешикчелерди жаббайт жана сезгенүүгө каршы жана микробго каршы касиетке ээ.
Кычыгууга каршы бальзамдар – Манго кычыштырган терини тынчтандырууга жардам берет, андыктан ал а үчүн сонун кошумча болотбальзамже лосьон.
Эрин бальзамы – Ши майынын ордуна манго майын же какао майын колдонуңузэрин бальзамы рецепттери. Манго майы абдан нымдандырат, ошондуктан ал күнгө күйгөн же жарылган эриндер үчүн эң сонун.
Трамы – тырыктын көрүнүшүн жакшыртуу үчүн таза манго майын же манго майын камтыган майды колдонуңуз. Бул мен каалагандай тез өчүп кетпеген жаңы тырыктарга жардам берерин байкадым.
Майда сызыктар – Көптөр манго майы беттеги майда сызыктарды жакшыртууга жардам берерин байкашат.
Чоюу белгилери – Манго майы да пайдалуу болушу мүмкүнкош бойлуулуктан созулган белгилерже башка. Күн сайын териге бир аз манго майын сүртүңүз.
Чач – бырыштуу чачты жылмакай кылуу үчүн манго майын колдонуңуз. Манго майы какачка жана башка териге же баш терисине да жардам берет.
Бетти нымдагыч -Бул рецептманго майын колдонуу менен мыкты бет нымдагыч болуп саналат.
Манго майы абдан сонун нымдагыч, мен аны үйдө жасап жаткан азыктарга көп кошуп турам. Бирок мен аны өз алдынча колдондум, бул да абдан жакшы иштейт.
Посттун убактысы: Дек-07-2023