Бул эфир майы бир нече колдонууну сунуш кылат жана күнүмдүк жашооңузду жакшыртууга жөндөмдүү. Төмөндө юзу майын колдонуунун кээ бирлери төмөнкүлөр:
1. Териге кам көрүү
Эфир майларытериге кам көрүү жагынан кереметтерди жасап жатышат. Бул май теринин сапатын, текстурасын жана жалпы теринин ден соолугун жакшыртууга жөндөмдүү бардык керектүү витаминдерге, минералдарга жана башка азыктарга ээ. Бул сиздин териңизди жакшыртууга жардам берген жана жаңы жана жаш көрүнгөн терини сунуш кылган касиеттерди жандандырышы керек.
Ошондой эле көптөгөн косметикада колдонулат. Ал теринин картаюусуна жана эркин радикалдарга каршы күрөшүп, териңизди жаш жана жаркыраган кылат.
Эффективдүү натыйжа үчүн кремдериңизге же лосьонуңузга бир нече тамчы юзу майын кошуп, бетиңизге жана денеңизге сүйкөсөңүз болот. Эфир майларын түздөн-түз териңизге сүртүүдөн алыс болуңуз, алар териңизди дүүлүктүрүшү мүмкүн. Эфир майларын ар кандай ташуучу май менен суюлтуңуз, андан кийин майдын концентрациясын азайтуу үчүн аны териңизге сүйкөңүз.
2. Аромотерапия
Бул майдын экзотикалык жыты аны ароматерапия үчүн эң ылайыктуу тандоолордун бири кылат. Анын цитрус жыты бар, ал сиздин маанайыңызды дароо көтөрүп, акылыңызды, денеңизди жана жан дүйнөңүздү кубаттайт. Бул эфир майын диффузиялоо акыл-эстин ачыктыгына өбөлгө түзөт, эс алып, тынчтанууга жардам берет.
Сиз электрдик диффузорду колдонуп, ага бир нече тамчы юзу майын кошуп, артыкчылыктардан ырахат ала аласыз. Сиз ошондой эле ар кандай майлар менен эксперимент жасап, жыттарыңызды тандооңузга жараша өзүңүздүн DIY аралашмасын жасай аласыз.
3. DIY массаж майы
Yuzu эфир майын дагы бир маанилүү колдонуу массаж майы түрүндө. Юзу майын каалаган ташуучу май менен, мисалы, жожоба майы, кокос майы, кастор майы жана башкалар менен суюлтсаңыз болот жана ооруган жерге массаж жасасаңыз болот. Май менен массаж жасоо кан айланууну жакшыртууга жардам берет жана булчуңдарды бошоңдотуп, ар кандай ыңгайсыздыктардан арылууга жардам берет. Yuzu мунай дагы эле изилдениши керек болгон көптөгөн ден-соолукка пайдалары бар.
4. Ванна
Сиз эс алуу жана тынчтандыруучу ванна менен ыракаттануу үчүн Yuzu майын колдонсоңуз болот. Юзу майын жана башка эфир майларын, ошондой эле Эпсом тузун колдонуп, өзүңүздүн DIY ванна аралашмаларын түзүп, бул майдын пайдасын көрүү үчүн жарым-жартылай же толугу менен ваннага чөмүлсөңүз болот. Бул эфир майы ванналары эс алууга көмөктөшөт. Бул эфир майын колдонуунун эң жакшы жолдорунун бири, айрыкча чарчаган күндөн кийин чарчаганыңыздан арылууну кааласаңыз.
5. Кулинардык колдонмо
Юзу майы салттуу түрдө кулинардык практика түрүндө, негизинен, анын жыты үчүн колдонулат. Ал жаркыраган цитрус даамына ээ жана ошону менен таңгычтар, соустар, маринаддар, десерттер ж.б. түрүндө колдонулат (2). Бул майдын ачуу жыты идиш-аякыңызды көтөрүп, тамак жасоо оюнуңузду жаңы бийиктикке көтөрө алат деп ишенишет.
6. Ингаляция
Yuzu мунай көтөрүүчү касиетке ээ деп эсептелет, ошондуктан, бул майды дем алуу сиздин маанайыңызды көтөрүүгө жардам берет деп ишенишет. Бул сиздин энергия деңгээлин жогорулатуу үчүн колдонула турган табигый энергия берүүчү касиеттерге ээ. Ал ошондой эле концентрацияңызды жана көңүл бурууңузду жакшыртууга жардам берет жана психикалык айкындуулукту сунуштайт. Ошентип, бул майды дем алуу аны колдонуунун эң сонун жолу. Сиз аны түздөн-түз бөтөлкөдөн жыттап алсаңыз болот же эс алуу үчүн бет аарчыга же жаздыкка бир нече тамчы чачсаңыз болот.
7. Чачка кам көрүү
Юзу майычачтын жана баштын терисин жакшыртууга жардам берүүчү касиеттерге ээ. Бул чачтын сапатын жакшыртууга жардам берген жандандыруучу касиетке ээ. Ал ошондой эле баштын көптөгөн ооруларын дарылоого жардам берген касиеттерге ээ. Чачыңызга табигый жылтыл кошуп, чачыңызды бекемдеп, чачыңызга көлөм кошот. Шампунуңузга жана кондиционериңизге бир нече тамчы юзу майын кошуп, анын пайдасын көрсөңүз болот.
8. Тазалоочулар
Yuzu майы табигый тазалоочу касиеттерге ээ, ошондуктан табигый тазалагычтарды түзүү үчүн колдонсо болот. Сиз үй шартында юзу майы, уксус жана сууну колдонуп, өзүңүздүн DIY табигый тазалагычтарды жасап, бетиңизди жана полуңузду тазалай аласыз.
9. Йога жана медитация
Yuzu майы негиздөөчү жана тынчтандыруучу таасирге ээ. Бул йога сеанстарыңызда же медитация менен машыкканыңызда жайыла турган эң жакшы майлардын бири. Тынчтыкты жана эс алууну күчөтүү үчүн бул майдын бир нече тамчысын ийбадатканаларыңызга жана пульс чекиттериңизге сүйкөсөңүз болот.
Анын психикалык айкындуулукка көмөктөшүүчү касиеттери бар жана йога жана медитация сессиялары учурунда эс алууга жардам берет. Бул сонун тынч чөйрөнү түзөт жана ички тынчтыкты камсыз кылуу үчүн мыкты май болуп саналат.
10. Аба тазалоочу каражаттар
Yuzu майы сонун жытка ээ жана бул аны химиясыз аба тазалоочу катары колдонууга ылайыктуу кылат. Жүзү майын дистилденген суу менен аралаштырып, спрей бөтөлкөсүнө куюңуз. Бул аралашманы жашооңуздун айланасына, уктоочу бөлмөңүзгө же офисиңизге чачыңыз, бул май сунуш кылган сергектик жана жагымдуу атмосферадан ырахат алыңыз.
Байланыш:
Болина Ли
Сатуу боюнча менеджер
Jiangxi Zhongxiang биологиялык технологиясы
bolina@gzzcoil.com
+8619070590301
Посттун убактысы: 19-май-2025