Чай дарагынын эфир майынын сыйкырдуу пайдасы
2. Иммунитетти жакшыртуу: Чай дарагынын эфир майы иммундук системаны стимулдайт, организмдин каршылыгын күчөтөт жана гинекологиялык оорулардын рискин азайтат.
3. Эндокриндик баланс: Чай дарагынын эфир майы эндокриндик системаны жөнгө салуучу таасирге ээ жана гинекологиялык көйгөйлөрдү, мисалы, этек кирдин үзгүлтүккө учурашы жана менопауза синдрому сыяктуу оорулардан арылтууга жардам берет.
4. Эмоционалдык жеңилдетүү: Чай дарагынын эфир майынын жаңы жыты бар, ал чыңалууну басаңдатып, стрессти басаңдатып, маанайдын өзгөрүшүнө байланыштуу гинекологиялык көйгөйлөрдү жакшыртууга жардам берет.
Гинекологиялык оорулардын алдын алуу үчүн чай дарагынын эфир майын кантип колдонсо болот?
1. Жеке бөлүктөргө кам көрүү: Ваннага түшкөндө чай дарагынын эфир майын жылуу сууга тамызып, бактерияга каршы жана сезгенүүгө каршы ролду ойной турган сүлгү менен акырын сүртсөңүз болот. Эфир майларынын былжыр чел менен түздөн-түз тийбешинен сак болуңуз.
2. Ич кийимди тазалоо: Ич кийимди тазалоо процессинде ич кийимдеги бактерияларды натыйжалуу өлтүрүү жана инфекциянын жугуу коркунучун азайтуу үчүн бир нече тамчы чай дарагынын эфир майын кошсоңуз болот.
3. Этек кирдин ден соолугуна кам көрүү: этек кир келгенге чейин жана андан кийин чай дарагынын эфир майын ысык сууга тамчылап койсоңуз болот, бул этек кирдеги ыңгайсыздыкты жоюуга жана эндокриндик системаны тең салмактоого жардам берет.
4. Эмоционалдык жөнгө салуу: Жумушта же жашоодо стресске кабылганда, чай дарагынын эфир майын алаканыңызга тамызып, сүйкөп, жылытып, терең дем алып же ароматерапиялык лампага кошуп, бүт бөлмөгө жайсаңыз болот, чыңалууну жоюуга жана маанайдын өзгөрүшүн азайтууга жардам берет. гинекологиялык көйгөйлөрдү жаратат.
5. Күнүмдүк коргоо: Чай дарагынын эфир майын базалык май менен аралаштырып, аны жеке бөлүктөрүңүз үчүн күнүмдүк кам көрүү каражаты катары колдонсоңуз болот, бул сиздин жеке жерлериңиз үчүн дени сак чөйрөнү сактоого жардам берет.
Пост убактысы: 27-2024-апрель