Орегано майы

Орегано майы көбүнчө ар кандай ден-соолукка каршы табигый каражат катары сатылат, анын ичинде:

Бул мүмкүн - бирок анын таасирин толук түшүнүү үчүн адамдарда көбүрөөк изилдөө керек.

Кээ бир далилдер орегано майы грибокко каршы касиетке ээ болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат. Жакында жүргүзүлгөн изилдөө орегано майы дененин ар кайсы бөлүктөрүндө, анын ичинде ооздо инфекцияга алып келиши мүмкүн болгон ачыткылардын бир түрү болгон Candida albicansга каршы эффективдүү экени аныкталган.

Oregano майы ар кандай тери көйгөйлөрү менен жардам берет. Кээ бир изилдөөлөр орегано майы Staphylococcus aureus, теринин инфекциясын пайда кылуучу бактерияга каршы натыйжалуу экенин көрсөттү. Бирок колдонулган концентрациялар абдан жогору болгон.

Мисалы, бир изилдөөгө ылайык, антибактериалдык таасири 12,5% дан 25% га чейинки концентрацияда байкалган. Теринин дүүлүгүүсүнөн улам, бул жогорку концентрацияда орегано эфир майын колдонуу мүмкүн эмес.

Изилдөөлөрдү карап чыгуу орегано майынын сезгенүүгө каршы активдүүлүгү безеткиге, карылык менен байланышкан тери көйгөйлөрүнө жана жараатты айыктырууга жардам берерин көрсөтүп турат.

Далилдер орегано майынын сезгенүүнү басаңдатуудагы эффективдүүлүгүнө аралашкан. Лабораториялык изилдөөлөр көрсөткөндөй, орегано майындагы карвакрол денедеги сезгенүү молекулаларынын өндүрүшүн токтотуу менен сезгенүүнү азайтууга жардам берет.

Натыйжада, илимпоздор бул табылга төмөнкүдөй пайдаларды бере аларын изилдеп жатышат:

Ракка каршы пайдасы

Кант диабетинин алдын алуу

Иммундук коргоо

Бирок 17 изилдөөнү карап чыккан дагы бир карап чыгуу орегано майы кээ бир сезгенүүнүн маркерлерине каршы гана натыйжалуу деп табылган.

4. Холестеринди азайтып, кант диабетинин алдын алууга жардам берет

Жаныбарларга жасалган изилдөөлөр орегано майындагы кошулма чычкандардагы холестеролду азайтууга жардам бере алганын көрсөттү. Орегано майы кошулмасы менен азыктанган келемиштерде глюкозанын азайышы жана инсулиндин деңгээли жогору экени аныкталган. Бул изилдөөчүлөрдү орегано майы кант диабетинен да коргой алат деп ишендирди.

Эч ким адамда эч кандай изилдөө жүргүзө электигин унутпаңыз. Ошентип, орегано майы адамдарда холестерин жана диабетти башкарууда роль ойной аларын айтууга али эрте.

Кээ бир изилдөөлөр көрсөткөндөй, орегано майы кошулмалар ооруну көзөмөлдөөгө жардам бере алат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, орегано майында табылган кошулманы жуткан кемирүүчүлөрдүн рак оорусу, ошондой эле ооз жана бет оорусу азыраак болгон.

Дагы, бул изилдөөлөр жаныбарларга жасалган жана али адамдарда кайталана элек. Ошентип, натыйжалар орегано майы сөзсүз түрдө ооруну башкаруу үчүн иштейт дегенди билдирбейт.

Орегано майы семирүүгө жана арыктоого жардам бере алат деген оптимизм бар. Жаныбарларды изилдөөлөр көрсөткөндөй, чычкандарга орегано майы кошулмасы ашыкча салмактын азыраак белгилерин көрсөткөн. Клеткалык изилдөөлөр ошондой эле орегано майы кошулмасы май клеткаларынын пайда болушуна тоскоол боло аларын көрсөттү. Бул изилдөөлөр келечектүү болуп саналат жана орегано майы, балким, келечекте салмак жоготууга жардам берүү үчүн колдонулушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат.

Адамдын жоон ичегинин рак клеткалары боюнча изилдөө орегано майы кошулмасы шишикке каршы касиетке ээ экенин көрсөттү. Окумуштуулар орегано майы кошулмасы шишик клеткаларын өлтүрүп, алардын өсүшүн токтотууга жардам берерин аныкташкан. Простата безинин рак клеткалары боюнча жүргүзүлгөн изилдөөлөр да ушундай жыйынтыкка ээ болгон.

Орегано майы бүгүнкү күндө адамдарда рак менен күрөшүүгө жардам берерине эч кандай далил жок. Бирок бул изилдөөлөр клеткалык деңгээлде кандайдыр бир коргоону камсыз кыла алат деп болжолдойт.

Бир нече ар кандай эфир майларын, анын ичинде корица, арча жана тимьянды изилдөө орегано майы грибокко каршы эң мыкты касиеттерге ээ экенин көрсөттү. Ачыткы клеткаларынын үлгүсүнө киргизилгенде, орегано майы ачыткы өсүшүн токтотуу үчүн табылган. Бул изилдөө Петри идиштеринде жасалган, ошондуктан адам изилдөөсүнөн бир топ алыс. Идея илимпоздор ачыткы инфекциялары менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн келечекте орегано майын колдонуунун жолун табышы мүмкүн.

Орегано майынын терс таасирлери жана коркунучтары кандай?

Билдирилген терс таасирлери жалпысынан жумшак болуп саналат. Оозуна кабыл алганда, көбүнчө ашказан жана диарея болуп саналат.

Бирок кээ бир адамдарга таасир этиши мүмкүн болгон кээ бир коркунучтар бар:

Аллергия: Орегано майын жергиликтүү колдонуу теринин кыжырдануусуна же аллергиялык реакцияга алып келиши мүмкүн - өзгөчө, эгерде сиз жалбыз, райхан жана шалфей сыяктуу чөптөргө сезгич же аллергияңыз болсо.

Кээ бир дары-дармектер: Орегано майын кошумча катары кабыл алуу кандын кетүү коркунучун жогорулатып, кандагы канттын деңгээлинин төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн. Андыктан, эгерде сиз кант диабети менен ооруган дарыларды же канды суюлтуучу дарыларды ичсеңиз, орегано майынан алыс болуңуз.

Кош бойлуулук: Oregano майы, ошондой эле кош бойлуу же эмчек эмизген адамдарга сунушталбайт.

Жаңы кошумчаны баштоодон мурун ар дайым саламаттыкты сактоо адиси менен сүйлөшүңүз. Алар аракет кылуу сиз үчүн коопсуз экендигин тастыктай алышат. Ар кандай табигый каражаттар сыяктуу эле, мүмкүн болуучу тобокелдиктер жана терс таасирлер жөнүндө билүү маанилүү.