Уйкунун бузулушун дарылайт
Валериан эфир майынын эң байыркы жана эң көп изилденген артыкчылыктарынын бири - анын уйкусуздуктун белгилерин дарылоо жана уйкунун сапатын жакшыртуу жөндөмдүүлүгү. Анын көптөгөн активдүү компоненттери гормондордун идеалдуу чыгарылышын координациялайт жана бейпилдик, кылдат, бузулбаган уйкуга дем берүү үчүн организмдин циклдерин тең салмактайт. Бул байыркы убактан бери валериана тамырынын негизги колдонулушунун бири болуп саналат.
Тынчсызданууну жана депрессияны төмөндөтөт
Бул уйкунун бузулушу жөнүндө мурунку пунктка бир аз байланыштуу, бирок валерианы эфир майы маанайды жакшыртуу жана тынчсызданууну азайтуу үчүн да кеңири колдонулат. Дени сак уйкуга жардам берген ошол эле механизм денедеги тынчсызданууну жана стрессти пайда кылган терс энергияны жана химиялык заттарды азайтууга жардам берет. Бул стресс гормондору организмде өнөкөт болуп турганда кооптуу болушу мүмкүн, ошондуктан валериандык эфир майы денеңизди баланска келтирип, тынчтыкты жана бейпилдигиңизди жогорулатууга жардам берет.
Ашказандын ден соолугун жакшыртат
Ашказаныңыз ооруганда, көп адамдар фармацевтикалык чечимдерге кайрылышат, бирок ашказан-ичеги оорулары үчүн табигый чечимдер көбүнчө эң жакшы. Валериан эфир майы ашказандын кыжырдануусун тез басаңдатып, ичегинин жана заара чыгаруунун дени сак болушун шарттайт. Бул организмди детоксикациялоого жана ашказан-ичеги трактынын аш болумдуу сиңүүсүн жакшыртууга жардам берет, ошону менен ден соолукту ар кандай жолдор менен жакшыртат.
Жүрөктүн кагышын алдын алат
Валериан эфир майы кээ бир изилдөө субъекттеринде жүрөктүн кагышынын азыраак болушу менен түздөн-түз байланышта болгон. Бул эфир майындагы учуучу кошулмалар жүрөгүңүздөгү кислоталар жана майлар менен өз ара аракеттенип, метаболизмдин нормалдуу ылдамдыгын стимулдайт жана жүрөк-кан тамыр системасынын туруксуз жүрүм-турумун тынчтандырат.
Териге кам көрүү
Теринин ден соолугун сактоо жагынан, валериандык эфир майын жергиликтүү же ички колдонуу күтүлбөгөн союздашы болушу мүмкүн. Валериандык эфир майы терини бырыштардын пайда болушунан коргой турган коргоочу майлардын дени сак аралашмасы менен толтурууга жөндөмдүү, ошондой эле ден соолукту сактоого жардам берген антивирустук тосмонун ролун аткарат.
Кан басымын жөнгө салат
Ошол эле активдүү ингредиенттер валериана тамырын стресске жана тынчсызданууга жардам берет, ошондой эле дененин кан басымын жөнгө салууга жардам берет. Жогорку кан басымы жүрөк-кан тамыр системасына ашыкча оорчулук келтирип, инсульт жана инфаркт ыктымалдыгын жогорулатат. Валериан эфир майы ички керектөө аркылуу бул тобокелдиктерди табигый түрдө азайта алат.
Когнитивдик жөндөмдүүлүктөрүн жакшыртат
Көптөгөн эфир майлары когнитивдик жөндөмдүүлүктөргө оң таасирин тийгизет деп ырастаса да, валериана тамыры жүздөгөн жылдар бою мээни көтөрүүчү каражат катары айтылып келет. Ал мээнин ар кайсы аймактарын стимулдайт жана кан айланууну жогорулатат, мээбизди сергек жана активдүү кармап турган жолдорду стимулдайт. Студенттер жана улгайган адамдар академиялык жетишкендиктерин жогорулатуу үчүн, ошондой эле эс тутумун коргоо жана акыл-эс бузулуу сыяктуу ар кандай когнитивдик бузулууларды кечеңдетүү үчүн бүткүл дүйнө жүзү боюнча валериана тамырын колдонушат.
Этек кирди азайтат
Валериан эфир майынын эс алуучу табияты аны көп жылдар бою кош бойлуулуктун жана этек кир терапиясынын популярдуу бөлүгүнө айлантып келет. Ал этек киринин оордугун жана ыңгайсыздыгын азайтат, бул этек кир келген аялдар үчүн жагымдуу жеңилдик, ошондой эле кош бойлуулук учурундагы ыңгайсыздык жана оору.
Wendy
Тел:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
QQ: 3428654534
Skype:+8618779684759
Посттун убактысы: Ноябр-04-2023