Жожоба майынын ден соолукка тийгизген пайдасы

Медициналык кароодон өткөнДжейбин Бегум, MD03-ноябрь, 2023-жыл

тарабынан жазылганWebMD редактордук салымчысы

• Jojoba майы деген эмне?
• Жожоба майынын пайдасы
• Жожоба майын кантип колдонсо болот
• Жожоба майынын терс таасирлери

6 мүнөт окуу

Jojoba майы деген эмне?

Jojoba өсүмдүк

Жожоба ("хо-хо-ба" деп айтылат) - АКШнын түштүк-батышында, Бажа Калифорнияда жана Мексикада өскөн дарактуу, боз-жашыл бадал. Ал азыр Аргентина, Австралия жана Египет сыяктуу башка өлкөлөрдө да өстүрүлөт, анткени ал жылуу жана кургак климатта жакшы өсөт. Жожобанын илимий атыSimmondsia chinensis.

Жожоба мөмөсү

Жожоба өсүмдүгүнүн гүлдөрү жашыл тартып, бышканда күрөң түскө айланат. Бышкан мөмөсү чоң кофе данына же желеге окшош. Ушул себептен улам, сиз кофе жаңгагы же кофе мөмөсү деп аталган жожобаны уга аласыз, бирок аны сулу жаңгагы, эчки жаңгагы, чочко жаңгагы, кийик же башка бир катар аталыштар деп да угушуңуз мүмкүн. Сонора чөлүндөгү түпкүлүктүү америкалыктар мөмө-жемиштерди бышырып, майдаланган уруктардын майын псориаз жана безетки сыяктуу көптөгөн тери жана баш терисин дарылоо үчүн колдонушкан.

Жожоба майы жожоба мөмөсүндөгү уруктардан алынат, алар бышканда чоң кофе дандарына окшош. (Фото кредиттери: Itsik Marom/Dreamstime)

Жожоба майы

Жожоба майы мөмөнүн уруктарынан муздак пресс жана/же химиялык заттардын жардамы менен сууруп алынат. Ар бир үрөндүн жарымына жакыны майдан турат, ошондуктан аны алуу салыштырмалуу оңой. Химиялык жактан жожоба майы 98% момдон турат, ошондуктан окумуштуулар аны май эмес, суюк мом деп эсептешет. Майдын түсү, адатта, алтын же ачык сары болуп саналат жана антиоксиданттардын (клеткалардын бузулушунан коргогон табигый кошулмалар) жогорку деңгээлинен улам бузулбайт.

Жожоба майы жожоба момунун аралашмасы, бекермай кислоталары, спирттер, стеролдор деп аталган молекулалар (мисалы, холестерол), ошондой эле антиоксиданттар жана майда эрүүчү витаминдер. Жожоба майындагы витаминдердин болжол менен 79% түзөтвитамин Е.

Жожоба мому адамдын терисинин майына окшош, териңиз нымдуу жана ийкемдүү бойдон калуу үчүн жасаган май. Жожоба майы майга абдан окшош жана Е витамини жогору болгондуктан, ал кургак терини жылмакай, кабыгынын алдын алып, теринин ийкемдүүлүгүн жакшыртуучу эң сонун терини жумшартуучу каражат.

Жожоба майы көбүнчө макияжга, лосьондорго жана чачка арналган буюмдарга кошулат.

Жожоба майынын пайдасы

Түпкүлүктүү америкалыктар жожоба майын кылымдар бою теринин жана баштын терисин дарылоо үчүн, ошондой эле жарааттарды сактоо үчүн колдонушкан. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ал безетки, псориаз жана күнгө күйгөн адамдарга пайдалуу жана кээ бир бактериялык инфекциялардын алдын алууга жардам берет.

• БАЙЛАНЫШТУУ:10 эң начар бутерброд жана жакшыраак тандоо

Жожоба майы териге жакшыбы?

Адамдарда жожоба майы боюнча изилдөөлөр сейрек кездешет, бирок ал жүздөгөн жылдар бою кээ бир тери ооруларын дарылоо үчүн колдонулуп келет. Лабораториялык сыноолор жана жаныбарлардын изилдөөлөрү жожоба майынын териге тийгизген пайдасы негизинен өсүмдүк момдорунан жана антиоксиданттардан турган уникалдуу курамынан экенин көрсөтүп турат.

• Жожоба майы дчемажана бсориаз

Экзема, ошондой эле атопиялык дерматит катары белгилүү, жана псориаз окшош себептери жана симптомдору менен ар кандай тери оорулары болуп саналат. Экөө тең иммундук системанын ашыкча активдүүлүгүнөн улам пайда болуп, теринин сезгенишине алып келет, бул теринин кургак, кабыгы жана кычышуусуна алып келет. Жожоба майындагы кээ бир кошулмалар теринин кабыгын жана кабырчыгын эритип, алардын ордуна дени сак тери катмарларын түзүүгө жардам берет. Бул териңиздин нормалдуу тосмо функциясын калыбына келтирүүгө жардам берет. Кошумчалай кетсек, жожоба майындагы момдун курамында кычышты жана кабыктанууну басаңдатуучу сезгенүүгө каршы кошулмалар бар. Жожоба майы уланып жаткан сезгенүүдөн улам начарлап кеткен экзема же псориаз оорусунун алдын алууга жардам берет. Кээ бир изилдөөлөр ошондой эле мунай ооруну басаңдатууга жардам берет деп эсептешет.

• үчүн Jojoba майыcne

Түпкүлүктүү америкалыктар жараларды дарылоо үчүн жожоба майын колдонушкан, ошондуктан ал псориаз жана безеткилерди дарылоо үчүн келечектүү деп эсептелет. Ал майга абдан окшош болгондуктан, жожоба майы териңизде сезгенген бүдүрчөлөрдү пайда кылуу үчүн бактериялар, май жана өлгөн тери клеткалары менен жабылган тешикчелер же чач фолликулдары болгон кара чекиттерди жана ак чекиттерди (комедондор деп да аташат) эритүүгө жардам берет. Бир изилдөө безеткиге жакын териси бар адамдарда жумасына 2-3 жолу жожоба майы жана чопо бар бет маскасын колдонгондор болжол менен 6 жумадан кийин кара чекиттер, ак тактар ​​жана бүдүрлөр азайганы аныкталган.

• Жожоба майы антибактериалдык активдүүлүккө ээ

Безеткилерди жана башка жараларды дарылоодо жожоба майынын дагы бир жагы - анын антибактериалдык аракети. Бир изилдөө, анын ичинде бир нече бактериялардын өсүшүнө тоскоол экенин көрсөтүп туратStaphylococcus aureus,тери инфекциясын алып келиши мүмкүн. Анткени жожоба майында да Е витамини жогору жанаантиоксиданттар, ал жарааттардын бат айыгышына жана тырыктардын алдын алууга жардам берет.

• Күнгө күйүү үчүн Jojoba майы
• БАЙЛАНЫШТУУ:Күнүңүздөн калорияларды кантип кыскартуу керек

Жожоба майы күндүн таасиринен шишик жана ооруну азайтууга жардам берет. Е витамини, башка антиоксиданттар жана майдын сезгенүүгө каршы бөлүктөрү күйүктүн белгилерин басаңдатып, айыгууга көмөктөшөт.

• Жожоба майы картаюуга каршы

Антиоксиданттар менен өсүмдүк азыктары көбүнчө бырыштарды жана майда сызыктарды дарылоо үчүн колдонулат. Жожоба майындагы ингредиенттер теринин ийкемдүүлүгүн жакшыртышы мүмкүн.

Жожоба майы тешикчелерди жаап жатабы?

Жожоба майы комедогендик эмес деп эсептелет, демек ал тешикчелерди жаап койбойт.

Жожоба майы чачка жакшыбы?

• Жожоба майы чач үчүн

Жожоба майы кээде чач кондиционерлерине кошулат, анткени ал чач талчаларын жумшартат жана коргойт. Түздөөчү каражаттар менен бирге колдонулганда протеинди жоготуудан коргоп, чачтын сынышын алдын алат. Жада калса, жожоба майын тамырыңызга сүйкөп, андан кийин чачыңыздын калган жерлерине иштетип, кондиционер катары колдонсоңуз болот.

• Какачка жана баштын псориазына жожоба майы

Жожоба майы териңиздин айланасында нымдуулукту сактап калуу үчүн тосмо жаратат. Бул кабырчыктын, кычыштырган какачтын пайда болушунун алдын алат жана баштын терисинде псориаз бляшкаларын тынчтандырат.

Жожоба майын кантип колдонсо болот

Толук күчтүү жожоба майын колдонуп көрүңүз:

• Макияж тазалоочу каражат катары
• Кутикула майы катары
• Түнкү териге кам көрүү режимиңиздин акыркы кадамы катары (анткени ал сиз колдоно турган башка майларга караганда коюураак)
• Чачтын кондиционери катары

Ошондой эле эфир майлары сыяктуу башка күчтүү майларды суюлтуу үчүн колдоно аласыз.

Жожоба майынын терс таасирлери

Жалпысынан алганда, жожоба майы териге колдонуу үчүн коопсуз деп эсептелет. Бирок, ал ар кандай пайдаларды сунуш кылса да, кээ бир тобокелдиктер менен келиши мүмкүн, анын ичинде:

Аллергиялык реакциялар

Кээ бир адамдарда, өзгөчө тери оорулары бар адамдарда жожоба майы аллергиялык реакцияны жаратышы мүмкүн. Бул кычыштырган исиркектер, кызарган тери, уюктар, көздүн кыжырдануусу жана оор учурларда дем алуу жолдоруңуздун жабылышы сыяктуу көрүнүшү мүмкүн. Эгер сизде бул белгилер бар болсо, майды колдонууну токтотуңуз. Эгерде реакция исиркектерге же уюктун чыгышына алып келсе, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Эгерде сизде дем кыстыгуу же дем алуу жолдору жабылса, дароо тез арада тез жардамга кайрылыңыз.

• БАЙЛАНЫШТУУ:Белиңиз үчүн эң начар америкалык классикалык тамактар

Жожоба майын биринчи жолу колдонуудан мурун, териңиздин кичинекей жерине аллергиялык тест тапшырыңыз. Ички чыканагыңызга үч-төрт тамчы май тамызыңыз жана бул жерди бинт менен жаап коюңуз. 24 саат күтө туруңуз, эгер кандайдыр бир реакцияга кабылсаңыз, майды колдонууну токтотуу керек.

Тамак сиңирүү маселелери

Жожоба майы жегенге болбойт жана териңизге гана колдонулушу керек. Сиздин денеңиз жожоба майын сиңире албайт, бирок уулуу болушу үчүн сиз өз денеңиздин салмагынан көбүрөөк жешиңиз керек болот. Ошентсе да, жожоба майын жеп, заъдагы ашыкча майларды камтыган симптомдорго алып келиши мүмкүн (тезек) жана мүмкүндиарея жанаашказан оорусу. Эгерде сиз аны жеп жатсаңыз жана аны жегениңизди токтоткондон кийин 1-2 күндөн кийин кетпей турган майлуу тезек болсо, дарыгерге кайрылыңыз.

Көлөмү жана дозасы

Жожобаны териге сүйкөп же аралаштырса болотэфир майлары.Эгер сиз жожоба майын колдонгуңуз келсе, тери же чач көйгөйү жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Ошентип, алар сизге кармануу үчүн көрсөтмөлөрдү сунуштай алышат.

Жожоба майынын баасы

Жожоба майы бир катар баа пункттарында кеңири жеткиликтүү. Муздак басылган мунай жылуулуктан же химиялык жактан экспрессияланган мунайга караганда кымбатыраак болушу мүмкүн, анткени ал майды алуу үчүн көбүрөөк убакытты талап кылган ыкманы колдонот. Бирок муздак басылган май териңизге жана чачыңызга колдонуу үчүн эң жакшысы болушу мүмкүн, анткени аны экстракциялоо процессинде жожобанын кээ бир антиоксиданттык касиеттерин жок кыла турган жылуулук же химиялык заттарды колдонбойт.

Jojoba май заводу байланыш:

Whatsapp: +8619379610844

Электрондук почта дареги:zx-sunny@jxzxbt.com