Грейпфрут эфир майы кан басымын төмөндөтүү жана стресстен арылуудан баштап териңизди дарылоого жана коргоого чейин жардам берет. Ал мөмөнүн кабыгындагы муздак басуу бездери аркылуу алынат. катары да белгилүүCitrus paradisi,грейпфрут эфир майы көптөгөн дарылык пайдасы бар. Ал миңдеген жылдар бою актуалдуу майлар менен тери кремдеринде, ошондой эле ароматерапияда колдонулуп келет.
Грейпфрут таттуу апельсин менен помело ортосундагы гибриддик кайчылаш болуп саналат. Ал Азияда пайда болуп, 1800-жылдары европалыктар тарабынан Кариб деңизине алып кеткен. Грейпфрут эфир майы башка эфир майларына караганда кымбатыраак, анткени башка цитрус жемиштерине караганда аны алуу кыйыныраак.
Эфир майлары алардан алынган өсүмдүктөрдүн жана мөмөлөрдүн жыттарынын жана даамдарынын күчтүү концентрациясын камтыйт.
Ден соолукка пайдалуу
Эфир майлары, өзгөчө медицинада көп колдонулат. Алар антивирустук, микробго каршы, ракка каршы жана териге өтүүчү (теринин туруктуулугун жогорулатуу) катары колдонулуп келет. Башка ден соолукка пайдалары кирет:
Кан басымын төмөндөтүү жана стресстен арылуу
Жогорку кан басымы, же гипертония, ар бир төртүнчү америкалыктарга таасир этет. Стресстин козгогучтарын жана жогорку кан басымынын терс таасирин азайтуу жолдорун аныктоо сергек жашоо образын сактоо үчүн маанилүү.
Грейпфруттун эфир майы абдан эффективдүү антибактериалдык агент экени далилденген лимонен кошулмасына ээ.
Микробго каршы (микроорганизмдердин өсүшүн өлтүрөт же токтотот) касиеттери грейпфрут эфир майында кездешет. Изилдөөлөрдүн биринде май MRSAга, күнүмдүк антибиотиктерге табиятынан күчтүү туруштук бергендиктен дарылоо кыйын болгон бактерияларга каршы абдан эффективдүү экени аныкталган.
Тери ооруларын алдын алуу жана дарылоо
Денени айыктыруу үчүн өсүмдүк майларын колдонуу байыркы Египетте байкалган. Бүгүнкү күндө 90дон ашык эфир майлары тери ооруларын дарылоодо дерматологиялык продуктуларда колдонулат. Бул майлардын 1500дөн ашык комбинациясын дарылык кремдерде, лосьондордо, нымдагычтарда жана майлардан табууга болот.
Тери биздин ооруну алып жүрүүчү бактериялардан коргоочу биринчи линиябыз. Кесилген же чийилгенден, жарадан же күнгө күйгөндө анын коргонуу күчү начарлайт. Эфир майлары терини айыктырууда жана бактерияларга каршы тосмолоодо эффективдүү экени далилденген.
Антиоксидантка бай
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, грейпфрут эфир майы антиоксидантка бай. Антиоксиданттар организмге рак, жүрөк оорулары жана башка оорулар менен күрөшүүгө жардам берери далилденген.Science News: Антиоксиданттар: Оорулардын алдын алуу, табигый."}.
Ден соолук коркунучтары
Грейпфрут эфир майы жергиликтүү же дем алуу аркылуу колдонулганда көпчүлүк адамдар үчүн коопсуз болушу керек. Бирок, кандайдыр бир эфир майын колдонууда эстен чыгарбоо керек болгон бир нече нерселер бар. Аларга төмөнкүлөр кирет:
Ички керектөө.Эфир майлары териге колдонулганда же ысытылганда дем алганда коопсуз экендиги далилденген. Бирок, алар өтө уулуу жана жуткан жогорку дозада өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Фотосезгичтик. Эфир майлары күндүн нурларынын күчүн жогорулатат, бул күнгө күйүүгө алып келет.
Үй жаныбарлары.Эфир май продуктуларын колдоно баштаганда, үй жаныбарларыңыздын реакциясына көңүл буруңуз. Алар адамдарга караганда эфир майларына сезгич болушу мүмкүн.
Кош бойлуулук.Эфир майларын аялдар кош бойлуулук учурундагы стресс жана тынчсыздануу менен күрөшүү үчүн колдонушкан, бирок аларды колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешүү сунушталат.
Көлөмү жана дозасы
Эфир майлары күчтүү концентрацияга ээ болгондуктан, колдонуудан мурун суу же башка майлар менен суюлтуу керек.
Дозалоонун өлчөмү эфир майы кандай жана эмне үчүн колдонулуп жатканына жараша болот.
●Массаж майы: 10-20 тамчы эфир майын өсүмдүк майы менен аралаштырыңыз
●Ароматерапевтик ванна: Сууга 3-15 тамчы аралаштырыңыз
●Бөлмөнү жаңырткыч: 4 унция сууга 20 тамчы
●Оозду жуу: 1/4 стакан суу үчүн 1 3 тамчы
●Колго же бутка ванна: Ар бир 33oz суу үчүн 10 тамчы
АТЫ: Келли
ЧАЛУУ: 18170633915
WECHAT: 18770633915
Посттун убактысы: 01-апрель 2023