Тамак ооруу үчүн мыкты эфир майлары

Эфир майларынын колдонулушу чындап эле чексиз жана эгер сиз менин башка эфир майлары тууралуу макалаларымды окуган болсоңуз, аларды тамактын оорусуна да колдонсо болоруна таң калбасаңыз керек. Ангина үчүн төмөнкү эфир майлары микробдорду жок кылат, сезгенүүнү жеңилдетет жана бул тажатма жана ооруткан оорудан айыгууну тездетет:

1. Жалбыз

Жалбыз майы көбүнчө сасык тумоо, жөтөл, синус инфекциялары, респиратордук инфекциялар, ооз жана тамактын сезгенүүсү, анын ичинде тамактын сезгенүүсү үчүн колдонулат. Ал ошондой эле тамак сиңирүү көйгөйлөрү үчүн колдонулат, анын ичинде зарна, жүрөк айлануу, кусуу, эртең менен оору, дүүлүктүрүүчү ичеги синдрому (ИБС), жогорку ашказан-ичеги трактынын жана өт жолдорунун спазмы, ашказандын бузулушу, диарея, ичке ичегидеги бактериялардын көбөйүшү жана газ.

Жалбыздын эфир майынын курамында ментол бар, ал муздатуу сезимин жана организмге тынчтандыруучу таасирин берет. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, жалбыз эфир майынын антиоксидант, микробго каршы жана деконгестант касиеттери тамак ооруну басаңдатууга жардам берет. Ментол ошондой эле ангинаны басаңдатууга жана басаңдатууга, ошондой эле былжырды жукартып, жөтөлдү басаңдатууга жардам берет.

2. Лимон

Лимондун эфир майы дененин ар кандай бөлүгүндөгү токсиндерди тазалоо жөндөмү менен белгилүү жана лимфа дренажын стимулдаштыруу, энергияны жашартуу жана терини тазалоо үчүн кеңири колдонулат.

Лимон майы лимондун кабыгынан алынат жана тамактын оорушу үчүн эң сонун, анткени ал антибактериалдык, сезгенүүгө каршы, С витаминине бай, шилекейди көбөйтөт жана тамакты нымдуу кармап турууга жардам берет.

3. Эвкалипт

Бүгүнкү күндө эвкалипт дарагынын майы тыгынды жоюу үчүн көптөгөн рецептсиз жөтөл жана муздак азыктарда пайда болот. Эвкалипт майынын ден соолукка тийгизген пайдасы анын иммунитетти стимулдаштыруу, антиоксиданттык коргоону камсыз кылуу жана дем алуу айлануусун жакшыртуу жөндөмдүүлүгүнө байланыштуу.

Алгач илимий коомчулук тарабынан "эвкалипт" деп аталган эвкалипт майынын ден соолукка тийгизген пайдасы азыр цинеол деп аталган химиялык заттан келип чыгат, ал органикалык кошулма болуп саналат, ал укмуштуудай, кеңири таралган дарылык таасирге ээ, анын ичинде сезгенүүнү жана ооруну басаңдатуудан баштап өлтүрүүгө чейин. лейкоз клеткалары! Бул суук жана тамак ооруну жеңүү үчүн кадамдардын бири болушу бекеринен эмес.

4. Орегано

Май түрүндөгү бул белгилүү чөп тамак оорудан коргонуу үчүн акылдуу тандоо болуп саналат. Ореганонун эфир майы грибокко каршы жана вируска каршы касиетке ээ экендигине далилдер бар. Бир изилдөө ал тургай, орегано майы менен дарылоо мите жугуштуу үчүн пайдалуу болушу мүмкүн экенин көрсөттү.

Эгер орегано майы тамактын оорусун алдын алып, дарылай аларынан күмөн санасаңыз, ал MRSA супербактериясын суюктук катары да, буу катары да өлтүрөрү далилденген жана анын микробго каршы активдүүлүгү аны кайнак сууга ысытуу менен азайбайт.

5. Гвоздика

Гвоздика эфир майы иммундук системаны көтөрүү үчүн пайдалуу, андыктан тамактын оорусун басаңдатууда жана басаңдатууда абдан пайдалуу. Гвоздика майынын ангина пайдасын анын микробго каршы, грибокко каршы, антисептик, вируска каршы, сезгенүүгө каршы жана стимулдаштыруучу касиеттери менен түшүндүрсө болот. Гвоздика бүчүрлөрүн чайноо тамактын оорусуна (ошондой эле тиш оорусуна) жардам берет.

жылы жарыяланган изилдөөФитотерапия изилдөөгвоздика эфир майы көп сандагы көп туруктуу каршы микробго каршы иш көрсөтөт деп табылганStaphylococcus epidermidis. (7) Анын антивирустук касиеттери жана канды тазалоо жөндөмдүүлүгү көптөгөн ооруларга, анын ичинде ангинага каршы туруктуулукту жогорулатат.

6. Иссоп

Иссоп байыркы убакта храмдарды жана башка ыйык жерлерди тазалоочу чөп катары колдонулган. Байыркы Грецияда дарыгерлер Гален жана Гиппократ иссопту тамактын жана көкүрөктүн сезгенүүсү, плеврит жана башка бронхиалдык даттануулар үчүн баалашкан.

Иссоптун узак убакыттан бери дары катары колдонулушу таң калыштуу эмес. Иссоп майынын антисептикалык касиеттери аны инфекциялар менен күрөшүү жана бактерияларды өлтүрүү үчүн күчтүү зат кылат. Тамак ооруңуз вирустук же бактериялык болобу, иссоп тамактын оорусуна жана өпкөнүн сезгенишине эң сонун тандоо.

7. Тимьян

Тимьян майы белгилүү болгон эң күчтүү антиоксиданттардын жана микробго каршы каражаттардын бири жана ал байыркы мезгилден бери дары чөп катары колдонулуп келет. Тимьян иммундук, дем алуу, тамак сиңирүү, нерв жана башка дене системаларын колдойт.

2011-жылы жүргүзүлгөн изилдөө тимьян майынын ооз көңдөйүнүн, дем алуу органдарынын жана сийдик-жыныс жолдорунун инфекциялары менен ооруган бейтаптардан бөлүнүп алынган бактериялардын 120 штаммына реакциясын текшерген. Эксперименттердин натыйжалары тимьян өсүмдүк майы бардык клиникалык штаммдарга каршы өтө күчтүү активдүүлүк көрсөткөнүн көрсөттү. Thyme майы антибиотиктерге туруктуу штаммдарга каршы жакшы натыйжалуулугун көрсөттү. Бул кычыраган кекиртек үчүн кандай ишенимдүү ставка!