Баш оору үчүн эфир майлары
Эфир майлары баш ооруну кантип дарылайт?
Көбүнчө баш ооруну жана дарылоо үчүн колдонулган ооруну басаңдатуучулардан айырмаланыпмигреньБүгүнкү күндө эфир майлары кыйла натыйжалуу жана коопсуз альтернатива катары кызмат кылат. Эфир майлары жардам берет, кан айланууга жардам берет жана стрессти азайтат. Алар ошондой эле ден-соолукка пайдалуу көптөгөн пайдалуу жактарга ээ жана маанилүү органдарга зыян келтиргендин ордуна иммундук системаңызды жогорулатат.
Чынында эле, баш оору үчүн эфир майларын колдонууга караганда баш ооруну басаңдатуунун бир нече коопсуз, пайдалуу жолдору бар. Муну эске алуу таң калыштуу эмесароматерапияооруну жана баш ооруну дарылоо үчүн көптөн бери колдонулуп келет.
1. Жалбыз
Жалбыз майы колдонулатжана артыкчылыктары анын териге узакка созулган муздатуу таасирин, булчуңдардын жыйрылуусуна бөгөт коюу жөндөмдүүлүгүн жана жергиликтүү колдонууда чекедеги кан агымын стимулдаштырууну камтыйт. жалбыз майы болгонколдонулатбаш оору башталгандан кийин 15 жана 30 мүнөттөн кийин.
2. Лаванда
Лаванда эфир майы ар кандай дарылык касиетке ээ. Ал эс алдырат жана чыңалууну жана стрессти бошотот - тынчтандыруучу, антидепрессант, тынчсызданууга каршы, анксиолитик, антиконвульсант жана тынчтандыруучу агент катары иштейт. Ошондой эле лаванда майы нейрологиялык шарттарды жана ооруларды натыйжалуу дарылоочу каражат катары кызмат кылаарын далилдеп жатат.
Лаванда майынын артыкчылыктары баш оорунун эки симптому, тынчы жоктук жана бузулган уйкудан арылтууну камтыйт. Ал ошондой эле серотониндин деңгээлин жөнгө салат, бул нерв системасындагы ооруну азайтууга жардам берет, бул мигренге алып келиши мүмкүн.
3. Эвкалипт
Эвкалипт какырык чыгаруучу каражат катары иштейт — организмди токсиндерден жана зыяндуу микроорганизмдерден тазалоого жардам берет. Ал ошондой эле мурундун дем алуу жолдорун ачат жана баш ооруга алып келиши мүмкүн болгон синус басымын жок кылат, ошону менен бирге эмоционалдык тең салмактуулукту жана маанайды көтөрөт.
Эвкалипт майынын эки-төрт тамчысын алып жүрүүчү май менен суюлтуңуз жана аны көкүрөккө, моюндун артына, ийбадатканага жана чекеге сүртүңүз. Бул мурундун топтолушун жок кылат жана дем алуу жолдоруңузду тазалайт - баш ооруга же мигренге алып келген синус чыңалуусун жеңилдетет.
4. Розмари
||Розмаринин эфир майы стимулдаштыруучу, сезгенүүгө каршы жана ооруну басаңдатуучу касиеттеринен улам элдик медицинада баш ооруну жана кан айланууну начарлатууда колдонулат. Бул тынчтандыруучу таасирге ээ жана жеке багытты жана сергектикти жакшыртат.|
|
Башы ооруганда же мигренден кийин розмарин майын чайга, сууга же шорпого кошуп ичиңиз. Баш ооруну басаңдатуу үчүн эки тамчы розмарин майын эки тамчы жалбыз майы жана бир чай кашык кокос майы менен аралаштырып, ийбадатканага, чекеге жана моюндун артына сүйкөңүз.
Сиз ошондой эле баш оору үчүн бул төрт эфир майын ромашка эфир майы, кинеол майы, жалбыз майы жана башка гидрозол гүлдөрүн камтыган башка май аралашмалары менен аралаштырсаңыз болот.
Jian Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd
Мобилдик телефон:+86-13125261380
Whatsapp: +8613125261380
электрондук почта:zx-joy@jxzxbt.com
Wechat: +8613125261380
|
Билдирүү убактысы: 05-2023-ж