Витамин Е майы
Эгерде сиз териңиз үчүн сыйкырдуу дары издеп жүргөн болсоңуз, анда ойлонушуңуз керекВитамин Е майы. Жаңгактар, уруктар жана жашыл жашылчалар, анын ичинде кээ бир тамак-аш азыктарында табигый түрдө табылган маанилүү аш болумдуу зат, ал көп жылдар бою териге кам көрүү продуктунун популярдуу ингредиенти болуп келген.
киргизүүВитамин Е майы
Витамин Е майы - бул териңизге нымдагыч. Бул териңиздеги витамин Е майынын көлөмүн көбөйтүү менен иштейт. Vitamin E майы денеңиздин көптөгөн бөлүктөрүнө, анын ичинде клеткаларыңызга жардам берет.
АртыкчылыктарыВитамин Е майы
уКирди кетирет
Витамин Е майымай оор жумшартуучу болуп саналат. Ал сизге сергитип, жылмакай көрүнүш берүү үчүн тешикчелериңиздеги кирди кетирет. Бир нече тамчыВитамин Е майымунай трюк кылышы керек.Витамин Е майыкапсулалар теринин тешикчелерин тазалоо үчүн териге кам көрүү режимине сонун кошумча боло алат.
Ошондой эле, витамин А жана айкалышыВитамин Е майыбезеткилерди пайда кылуучу бактерияларды жок кылууга жардам берет.
уКүндүн күйүүсүн алдын алуу
бир нече изилдөөлөр колдонуу экенин көрсөттүВитамин Еl сизди күнгө күйүүдөн коргой алат. КолдонууВитамин Е майыкүнгө күйгөн жерге май терини тынчтандырат жана кызарууну азайтат. Бир изилдөө актуалдуу колдонуудан кийин күндүн зыянын азайтуу жөнүндө айтылатВитамин Е майы.
уКургак теришарттар
Анын нымдандыруучу касиеттеринен улам,Витамин Е майыкөп нымдагычтар колдонулган. Бул, мисалы, экзема жана псориаз сыяктуу шарттарда табылган кычышууну жана кабыгын азайтууга жардам берет. Бирок, пайда убактылуу деп эсептелет, жанаВитамин Е майы-негизделген нымдагычтар бат-баттан колдонулушу керек.Витамин Е майынымдагычтардын эффективдүүлүгүн жакшыртат. Жеңил псориаз үчүн рецепт боюнча жазылган кремдерден качууну каалаган бейтаптар колдонууну ойлонушу мүмкүнВитамин Е майы.
уЖаралар
Кээ бир отчеттор оозеки сунуш кылатВитамин Е майыжарааттарды айыктырууга жардам берет. Бирок, анын жарааттарды айыктыруу боюнча пайдасы жөнүндө ишенимдүү далилдер жок.
уЖаралар
Узак убакыт бою,Витамин Е майымай тырыктардын пайда болушун азайтуу үчүн колдонулат. Бирок, пайдалары боюнча аралаш изилдөөлөр барВитамин Е майы. Витамин Е майыкургатылган жараны нымдап, тырыктын пайда болушун алдын алат. Бирок, адам аллергиясы бар болсоВитамин Е майы, алардын тырыгы начарлашы мүмкүн.
уМайда сызыктар жанабырыштар
Нымдандыруучу терини жылмакай кылып, бырыштарды жана майда сызыктарды азайтат.Витамин Е майытериге карылыкка каршы таасир этиши мүмкүн. АнткениВитамин Е майыантиоксидант болуп саналат, ал теринин карылык белгилерин кечиктириши мүмкүн, бирок аны ырастоо үчүн жетиштүү далилдер жыйынтыксыз.
уМеласма(пигментациякош бойлуулук)
Оозеки кабыл алганда,Витамин Е майымеласма менен ооруган бейтаптарда пигментацияны пайда кылат. ганаВитамин Е майымеласманы башкарууда абдан натыйжалуу болушу мүмкүн эмес. Аны башка заттар менен толуктоо керек болушу мүмкүн.
уСары тырмак синдрому
Тырмактын сары синдрому тырмактын саргайып, кабыгынын түшүшү менен мүнөздөлөт.Витамин Е майыкошумчалар бул тырмак ооруну дарылоо үчүн колдонулат.
уАтаксия
менен байланышкан атаксияВитамин Е майыжетишсиздиги тең салмактуулук жана булчуң башкарууга таасирин тийгизген тукум куума абалы болуп саналат. Бул негизинен дене кыймылдарынын тең салмактуулугуна жана координациясына таасир этет.Витамин Е майытолуктоолор атаксия дарылоодо колдонулат.
КолдонууларыВитамин Е майы
уКолдонууВитамин Е майы майжарага.
Эгерде сиз тырыктын өлчөмүн же көрүнүшүн кичирейтүүгө аракет кылып жатсаңыз, майды түз тырыкка сүйкөш үчүн Q-учтун же кебезди колдонуңуз. Канчалык көп дарылоо керек экенин аныктоо үчүн дарыгериңизге же дерматологуңузга кайрылыңыз.
уКолдонууВитамин Е майы майбаш териңизге жана чачыңызга.
Витамин Е майыкургак, морт чачтарды сергите алат. Бул кургак баштын терилери үчүн да сонун.Витамин Е майы майдени сак баштын ачкычы болгон кан айланууну өбөлгө түзөт. Майдын бир азын төгүп, ага манжаларыңызды малып коюңуз. Аны баш териңизге иштетиңиз. Чачыңыздын тамырларына көңүл буруңузВитамин Е майычачка жана баштын терисине сиңиши мүмкүн. Кургак чачты нымдаштыруу үчүн чачыңыздын узундугуна сүйкөсөңүз да болот.
Эгер таза колдонсоңузВитамин Е майы, Жожоба майы, бадам майы же кокос майы сыяктуу ташуучу майдын ар бир 10 тамчысына анын бир же эки тамчысын аралаштырыңыз. Аралашманы колдонуңуз жеВитамин Е майыманжаларыңыз менен териңизге каалаган сыворотка.
Терс таасирлери жана сактык чараларыВитамин Е майы
Тиешелүү дозаларда кабыл алынганда, Е витаминин оозеки колдонуу жалпысынан коопсуз деп эсептелет. Сейрек учурларда, витамин Е оозеки колдонуу себеп болушу мүмкүн:
l жүрөк айлануу
l Диарея
l Ичеги карышуулар
l Чарчоо
l Алсыздык
l Баш оору
l Көрүү бүдөмүк
l Rash
l Жыныс безинин дисфункциясы
l Заарада креатиндин концентрациясынын жогорулашы (креатинурия)
Посттун убактысы: Март-06-2024