ПайдаларыТимьянНегизгимай

•  Циркуляцияны көбөйтүү

Тимьяндын эфир майынын стимулдаштыруучу компоненттеринин бири денеңиздеги кан айланууну жакшыртууга жардам берет, бул айыгууну жана кычкылтек менен камсыз кылууну талап кылган жерлерге кан агымын жогорулатат. Бул ошондой эле жүрөктү коргойт жана кандын уюп калуу мүмкүнчүлүгүн азайтат, ошол эле учурда сизди активдүү кармоого жардам берет.

•  Иммундук системаны көтөрүү

Тимьян майынын кээ бир учуучу компоненттери, мисалы, камфен жана альфа-пинен, антибактериалдык жана грибокко каршы касиеттери менен иммундук системаны бекемдей алат. Бул аларды организмдин ичинде да, сыртында да эффективдүү кылат, былжыр челди, ичегилерди жана дем алуу органдарын мүмкүн болуучу инфекциялардан коргойт.

•  Потенциалдуу цикатризант

Бул тимьян эфир майынын зор касиети. Бул касиет денеңиздеги тырыктарды жана башка жагымсыз тактарды жок кылышы мүмкүн. Бул хирургиялык издер, кокустан жаракаттан калган издер, безетки, чечек, кызамык жана жаралар болушу мүмкүн.

•  Териге кам көрүү

Тимьян майын актуалдуу колдонуу териде абдан популярдуу, анткени ал жараларды жана тырыктарды айыктырат, сезгенүү оорусун алдын алат, терини нымдап, ал тургай безеткилердин пайда болушун азайтат. Бул майдын курамындагы антисептикалык касиеттердин жана антиоксидант стимуляторлорунун аралашмасы териңизди таза, дени сак жана жаш бойдон сактай алат.

The Uses ofТимьянНегизгимай

•  Диффузия

Диффузия - Thyme майынын дарылык касиеттерин колдонуунун эң сонун жолу. Диффузорга (же диффузордун аралашмасына) кошулган бир нече тамчы абаны тазалоого жардам берип, акыл-эске кубат берип, тамак менен синустарды жеңилдеткен жаңы, бейпил чөйрөнү пайда кылат.

•  Iингаляция 

Тимьян майынын какырык чыгаруучу касиетинен пайда алуу үчүн, казанга суу толтуруп, кайнатып алыңыз. Ысык сууну ысыкка чыдамдуу идишке куюп, 6 тамчы тимьян эфир майын, 2 тамчы эвкалипт эфир майын жана 2 тамчы лимон эфир майын кошуңуз. Чөйчөктүн үстүнөн эңкейип терең дем алуудан мурун сүлгүнү башыңызга кармап, көзүңүздү жумуңуз. Бул чөп буусу суук тийип, жөтөлгөндө жана тыгыны барлар үчүн өзгөчө тынчтандырат.

•  Mассаж

Туура суюлтулган Thyme майы ооруну, стрессти, чарчоону, тамак сиңирүү же ооруну чечүүчү массаж аралашмаларынын сергитетүүчү ингредиенти. Кошумча артыкчылыгы - анын стимулдаштыруучу жана детоксикациялоочу эффекттери терини бекемдеп, анын текстурасын жакшыртууга жардам берет, бул целлюлит же чоюу белгилери бар адамдар үчүн пайдалуу болот. Кошумча артыкчылыгы - анын стимулдаштыруучу жана детоксикациялоочу эффекттери терини бекемдеп, анын текстурасын жакшыртууга жардам берет, бул целлюлит же чоюу белгилери бар адамдар үчүн пайдалуу болот.

•  Soaps , душ гелдери

Териге колдонулган Thyme майы безеткиден жабыркагандар үчүн таза, детоксикацияланган жана тең салмактуу териге жетишүүгө жардам бериши мүмкүн. Ал самын, душ гелдери, бет майын тазалоочу каражаттар жана дене скрабдары сыяктуу тазалоочу колдонмолорго эң ылайыктуу. Тимьяндын канттын скрабын күчтөндүрүү үчүн 1 стакан Ак кантты жана 1/4 чыны артыкчылыктуу ташуучу майды 5 тамчыдан тимьян, лимон жана грейпфрут майы менен аралаштырыңыз. Бул скрабдын бир алаканчасын душта нымдуу териге сүйкөп, тегерек кыймылдар менен терисин жаркырап, жылмакай кылып көрсөтүңүз.

•  Sгампун

Чачты бекемдөөчү тимьян майын колдонуу үчүн ар бир аш кашык шампунга (болжол менен 15 мл же 0,5 фл. унция) бир тамчы тимьян майын кошуп көрүңүз.