Балким, көп адамдар сандал дарагынын эфир майын майда-чүйдөсүнө чейин билген эмес. Бүгүн мен сизди сандал дарагынын майын төрт тараптан түшүнүү үчүн алам.

Сандал жыгачынын эфир майын киргизүү

Сандал дарагынын майы – сандал дарагынын ар кандай түрлөрүнүн өзөк жыгачынан кесилген чиптерди жана дөңгөлөктөрдү буу менен дистилляциялоодон алынган эфир майы, негизинен Санталум альбому (Индия сандал жыгачы) жана Санталум спикатум (Австралия сандал жыгачы). Салт боюнча, сандал майы Индияда жана башка Чыгыш өлкөлөрүндө диний салттардын бир бөлүгү болуп саналат. Бүгүнкү күндө сандал дарагынан алынган эфир майы өзгөчө маанайды көтөрүү үчүн пайдалуу, теринин жылмакай болушуна көмөктөшөт, ошондой эле медитация учурунда жыпар жыттуу колдонулганда, сергек жана дем берүүчү сезимдерди берет. Сандал майы анын жыгач-гүлдүү жыты үчүн кеңири колдонулат. Сандал дарагынын майы парфюмерияда, косметикада, ыйык унгуенттерде жана жумшак тамак-ашка даам берүүчү катары колдонулат. Сандал жыгачынан алынган эфир майы өзүнүн жыпар жыттуулугунан улам ароматерапияда колдонулат, ошондой эле самындарга жана косметикага кошулат.

Сандал жыгачынын эфир майыЭффекттер &Артыкчылыктары

1. Психикалык тазалык

Сандал жыгачынын негизги артыкчылыктарынын бири - ароматерапияда же жыпар жыттуу жыт катары колдонулганда акыл-эстин ачыктыгына өбөлгө түзөт. Ал көбүнчө медитация, тиленүү же башка рухий ырым-жырымдар үчүн колдонулат. Кийинки жолу бир аз сандал дарагынын майынан дем алыңыз, сизде психикалык көңүл бурууну талап кылган чоң мөөнөт бар, бирок сиз дагы эле процесс учурунда тынч болгуңуз келет.

2. Эс алуу жана тынчтандыруу

Лаванда жана ромашка менен катар сандал дарагы тынчсыздануу, стресс жана депрессиядан арылуу үчүн ароматерапияда колдонулган эфирдик майлардын тизмесин түзөт.

3. Табигый афродизиак

Аюрведик медицинанын практиктери салттуу түрдө афродизиак катары сандал дарагын колдонушат. Бул сексуалдык каалоону арттыра турган табигый зат болгондуктан, сандал дарагы либидону жогорулатууга жардам берет жана импотенция менен жабыркаган эркектерге жардам берет. Сандал дарагынын майын табигый афродизиак катары колдонуу үчүн, массаж майына же актуалдуу лосьонго бир-эки тамчы кошуп аракет кылыңыз.

4. Бышырып берүүчү

Сандал жыгачы жумшак тутантуучу, башкача айтканда, тиш жана тери сыяктуу жумшак ткандарыбызда кичине жыйрылышы мүмкүн. Көптөгөн кырынгандан кийин жана бетке арналган тонерлер терини тынчтандырууга, бекемдөөгө жана тазалоого жардам берүү үчүн негизги ингредиенттердин бири катары сандал жыгачын колдонушат. Көптөгөн адамдар ошондой эле безетки жана кара тактар ​​менен күрөшүү үчүн сандал дарагынын майын колдонушат.

5. Вируска каршы жана антисептик

Сандал дарагы - эң сонун антивирустук агент. Башка колдонууга үстүртөн жараат, безетки, сөөл же чыйкан сыяктуу жумшак теринин кыжырдануусун азайтуу кирет. Жөн гана майды териге түздөн-түз колдонуудан мурун ар дайым кичинекей жерге сынап көрүңүз же адегенде аны базалык май менен аралаштырыңыз. Тамагыңыз ооруса, бир стакан сууга бир нече тамчы антивирустук сандал майын кошуп чайкасаңыз болот.

6. Сезгенүүгө каршы

Сандал жыгачы ошондой эле сезгенүүгө каршы агент болуп саналат, ал курт-кумурскалар чаккан, контакттуу кыжырдануу же башка тери оорулары сыяктуу жеңил сезгенүүдөн жардам бере алат.

7. Экспекторант

Сандал жыгачы суук тийүүнү жана жөтөлдү табигый түрдө дарылоодо жардам бере турган эң сонун какырыкты чыгаруучу каражат болуп саналат. Жөтөлдүн оордугун жана узактыгын азайтууга жардам берүү үчүн салфеткага же жуугучка бир нече тамчы кошуп, дем алыңыз.

8. Картаюуга каршы

Сандал дарагында антиоксиданттар көп, алар карылыкка көмөктөшүүчү эркин радикалдар келтирген зыянды азайтууга жардам берет. Бул ошондой эле табигый сезгенүүгө каршы. Сандал дарагынын майы безеткилерди, экземаны, псориазды, кадимки сөөлдөрдү жана molluscum contagiosum-ды табигый жол менен жакшыртууга жардам берет. Жыты жок лосьонго беш тамчы сандал дарагынын майын кошуп, аны түздөн-түз бетке сүйкөп көрүңүз. кичинекей тери тынчсыздануулар. 

Сандал жыгачынын эфир майын колдонуу

Ар бир эфир майы өзүнүн уникалдуу пайдасын алып келет жана сандал дарагы эч кандай айырмаланбайт. Аромотерапия – бул психологиялык же физикалык жыргалчылыкты жакшыртуу үчүн эфир майларын колдонуу практикасы. Эфир майларын териге жайылтуу, дем алуу же колдонууга болот.

1. Эс алуу

Маанайды түзүүгө жардам берүү үчүн сунуу, барре же йога классы же башка эс алуу убактысынын алдында бир нече тамчы сандал дарагынын эфир майын дем алыңыз. Эс алуу жана көңүл буруу жөндөмүңүздү жогорулатуу үчүн тынч убакыт, тиленүү же журнал жазуу алдында колдонуңуз.

2. Фокус

Сандал дарагынын акыл-эстүүлүгүнө ээ болуунун эң жакшы жолу – бул күнү бою катуу стресске кабылганда, бутка же билектерге бир нече тамчы, болжол менен 2-4 тамчы тамызуу. Эгер майды түздөн-түз териңизге сүйкөгүңүз келбесе, аны түздөн-түз дем ала аласыз. Үйдөгүлөрдүн бардыгына ырахат алуу үчүн аны диффузордо колдонуңуз. Же узак күндүн аягында ванна суусуна бир нече тамчы кошуңуз.

3. Дене үчүн

Териге кам көрүү каражаттарында сандал дарагынын майын колдонуу кеңири таралган. Бир сонун териге кам көрүү: кургак терини дарылоо үчүн сандал дарагынын майын базалык май менен аралаштырыңыз. Сандал дарагын башка эфир майлары менен аралаштырып, өзүңүздүн аралашмаңызды жаратыңыз. Мисалы, 4-5 тамчы сандал жыгачын роза жана ваниль майы менен аралаштырып, романтикалык, жыпар жыттуу, жыгач аралашмасы үчүн жыты жок лосьонго кошуңуз. Же болбосо, сандал дарагын башка ар кандай эфир майлары менен аралаштырып, өзүңүздүн үйүңүздөгү эркектердин одеколондорун жасап көрүүгө аракет кылсаңыз болот. Сиз ошондой эле өзүңүздүн үй кондиционериңиздин негизи катары сандал жыгачын колдонсоңуз болот. Сандал дарагы какачтын алдын алуу үчүн кондиционерге эң сонун кошумча болуп саналат.

4. Тазалоо & Үйдө колдонуу

Үйдө сандал дарагынын эфир майын ар кандай жолдор менен колдонсоңуз болот.

l Очокто күйгүзөр алдында жыгачка бир нече тамчы тамызыңыз.

l Кыш маалда сергектикти сактоого жардам берүү үчүн кондиционердин желдеткичине 2-3 тамчы тамызып, аны унааңызда колдонуңуз.

l Сандал дарагы антисептикалык касиетке ээ болгондуктан, кир жуугуч машинаны дезинфекциялоого да жардам берет. Жүктөө күнүнө 10-20 тамчы кошуу.

l Кошумча эс алуу үчүн бут ваннасына сандал дарагынын майын кошуңуз.

ЖӨНҮНДӨ

Sandalwood Essential Oil - бул руханий жана эмоционалдык колдонуу, ошондой эле парфюмерия жана териге кам көрүү үчүн колдонулуучу абдан ар тараптуу эфир майы. Сандал жыгачы байыркы убактан бери рухий максаттар үчүн жыпар жыттуу зат катары колдонулган. Sandalwood Essential Oil терең негизделет жана чакранын иштеши үчүн пайдалуу. Эмоционалдык жактан Сандал дарагынын эфир майы тынчтандырат жана ички тынчтык сезимин ойготууга жардам берет. Стресс, депрессия же өзүн төмөн баалоо учурунда аракет кылуу жакшы тандоо. Сандал дарагы афродизиак катары да эсептелет. жыпар жыттуу, Sandalwood Essential Oil бай, жыгач, бирок таттуу. Ал көп учурда жогорку сапаттагы жыпар жыттуу колдонулат жана эркектер менен аялдардын арасында сүйүктүү болуп саналат. Сандал дарагы негизги нота болуп саналат жана аралашмаларды тегерете жардам берет.

Cактык чаралары:Бөйрөк оорусу бар адамдар, ошондой эле ымыркайлар жана балдар сандал дарагынын ичине колдонууга болбойт. Кош бойлуу же бала эмизген энелер сандал дарагынын майын ичпеши керек.