Балким, көп адамдар мирра эфир майын майда-чүйдөсүнө чейин билишпейт. Бүгүн мен сизди мирра эфир майын төрт аспектиден түшүнүүгө алып барам.

киргизүүМирраЭфир майы

Мирра Африкада жана Жакынкы Чыгышта кеңири таралган Commiphora мирра дарагынан чыккан чайыр же шире сымал зат. Бул дүйнөдөгү эң көп колдонулган эфир майларынын бири. Мирра дарагы ак гүлдөрү жана түйүндүү тулкусу менен өзгөчөлөнөт. Кээде ал өскөн кургак чөл шарттарына байланыштуу дарактын жалбырактары өтө аз болот. Кээде катаал аба ырайынан жана шамалдан улам кызыктай жана бурмаланган формага ээ болушу мүмкүн. Мирранын түшүмүн жыйноо үчүн, чайырды чыгаруу үчүн дарактын сөңгөгүн кесип салуу керек. Чайыр кургап, дарак сөңгөгүнүн боюнда көз жашына окшош боло баштайт. Андан кийин чайыр чогултулат, ал эми эфир майы ширеден буу менен дистилляция аркылуу жасалат. Мирра майы ышталган, таттуу же кээде ачуу жыты бар. Майы илешкек консистенциясы менен саргыч, кызгылт сары түстө. Ал көбүнчө атыр жана башка жыпар жыттуу заттар үчүн негиз катары колдонулат.

Myrrh EssentialМайЭффектs & Артыкчылыктары

Мирра майы көптөгөн потенциалдуу артыкчылыктарга ээ. Бул жерде мирра майын колдонуунун негизги артыкчылыктары бар.

1. Күчтүү антиоксидант

Мирра жогорку антиоксидант касиетинен улам коёндордун боорунун бузулушунан коргой алат. Адамдарда да колдонуу үчүн кээ бир потенциалдар болушу мүмкүн.

2. Антибактериалдык жана грибокко каршы пайдасы

Тарыхта мирра жараларды дарылоо жана инфекциялардын алдын алуу үчүн колдонулган. Аны дагы эле ушундай жол менен буттун буту, ооздон чыккан жагымсыз жыт, шакекче (булардын баары кандидоздон келип чыгышы мүмкүн) жана безетки сыяктуу кичине кычыткы дүүлүктүрүүдө колдонсо болот. Мирра майы кээ бир бактериялар менен күрөшүүгө жардам берет. Мисалы, лабораториялык изилдөөлөрдө S. aureus инфекцияларына каршы күчтүү көрүнөт. Мирра майынын бактерияга каршы касиеттери аны ладан майы, дагы бир популярдуу библиялык май менен бирге колдонгондо күчөйт. Адегенде таза сүлгүгө бир нече тамчы сүйкөп, аны териге түздөн-түз сүйкөңүз.

3. Анти-Паразит

Дүйнө жүзү боюнча адамдарга жуккан мите курт инфекциясы болгон фасциолиазды дарылоо үчүн мирраны колдонуу менен дары иштелип чыккан. Бул мите көбүнчө суу балырларын жана башка өсүмдүктөрдү жутуу жолу менен жугат. Миррадан жасалган дары инфекциянын белгилерин, ошондой эле заңда табылган мите жумурткалардын санын азайта алган.

4. Теринин ден соолугу

Мирра жараланган же жараланган тактарды тынчтандыруу аркылуу терини дени сак сактоого жардам берет. Ал көбүнчө нымдаштыруучу жана жыпар жыттуу болуу үчүн териге кам көрүү каражаттарына кошулат. Байыркы египеттиктер аны карылыкты алдын алуу жана терини дени сак сактоо үчүн колдонушкан. Мирра майы теринин жарааттарынын тегерегиндеги ак кан клеткаларынын көбөйүшүнө жардам берип, тезирээк айыгууга алып келди.

5. Эс алуу

Мирра көбүнчө массаж үчүн ароматерапияда колдонулат. Аны жылуу ваннага кошуп же териге түздөн-түз сүйкөсө болот.

МирраЭфир майын колдонуу

Эфир майы терапиясы, майларды ден-соолукка пайдасы үчүн колдонуу практикасы миңдеген жылдар бою колдонулуп келет. Ар бир эфир майынын өзүнүн уникалдуу артыкчылыктары бар жана аны ар кандай ооруларга альтернативалуу дарылоо катары киргизүүгө болот. Негизинен, майлар дем менен, абага чачырат, териге массаж жана кээде оозго кабыл алынат. Жыпар жыттар сезимдерибиз жана эскерүүлөрүбүз менен тыгыз байланышта, анткени биздин жыт кабылдагычтар мээбиздеги эмоционалдык борборлордун, амигдаланын жана гиппокамптын жанында жайгашкан.

1. Аны жайылтыңыз же дем алыңыз

Белгилүү бир маанайга жетүүгө аракет кылып жатканда үйдө колдонуу үчүн эфир майынын диффузорун сатып алсаңыз болот. Ошондой эле ысык сууга бир нече тамчы кошуп, буу менен дем алсаңыз болот. Мирра майын сиз ооруп жатканда дем алса болот, бронхит, сасык тумоо же жөтөлдүн симптомдорун жакшыртууга жардам берет. Аны башка эфир майлары менен аралаштырып, жаңы жыт жаратса болот. Ал бергамот, грейпфрут же лимон сыяктуу цитрус майы менен жакшы аралашып, жытын жеңилдетет.

2. Аны түздөн-түз териге сүйкөңүз

Мирраны териге жагуудан мурун жожоба, бадам же жүзүм майы сыяктуу ташуучу майлар менен аралаштырган жакшы. Аны жытсыз лосьон менен аралаштырып, түздөн-түз териге колдонсо болот. Өзүнүн антиоксидант касиеттеринен улам карылыкка каршы, терини жашартуу жана жараларды дарылоо үчүн эң сонун.

3. Муздак компресс катары колдонуңуз

Мирра майы көптөгөн дарылык касиеттерге ээ. Муздак компресске бир нече тамчы кошуп, оорулуу же сезгенген жерге түздөн-түз сүйкөңүз. Бул антибактериалдык, грибокко каршы, шишик жана сезгенүүнү азайтууга жардам берет.

4. Жогорку дем алуу органдарынын көйгөйлөрүн жеңилдетүү

Ал жөтөлдүн жана сууктун белгилерин басаңдатуу үчүн какырык чыгаруучу каражат катары иштеши мүмкүн. Бул майды колдонуп көрүңүз, тыгынды кетирүү жана какырыкты азайтууга жардам берет.

5. Тамак сиңирүү көйгөйлөрүнүн азайышы

Дагы бир популярдуу мирра майын колдонуу ашказан, диарея жана ашказан сыяктуу тамак сиңирүү көйгөйлөрүн жоюуга жардам берет.

6. Чайдын жана ооздун инфекцияларынын алдын алууга жардам берет

Сезгенүүгө каршы жана антибактериалдык касиеттеринен улам мирра гингивит жана ооздун жарасы сыяктуу оорулардан келип чыккан ооздун жана тиштин сезгенүүсүн басаңдатууга жардам берет. Ошондой эле тиш оорусунун алдын алуу үчүн оозду чайкоо катары колдонсо болот. Ал демиңизди сергитет жана көбүнчө ооз чайкоочу жана тиш пастасында ингредиент катары колдонулат.

7. Жараларды жана жараларды дарылоо

Мирра жараны айыктыруу үчүн маанилүү болгон ак кан клеткаларынын функциясын жогорулатуучу күчкө ээ. Бул жаралардын пайда болушун азайтат жана алардын айыгуу убактысын жакшыртат. Негизги мирра майы фунгицид же антисептик катары колдонулат. Бул түздөн-түз жабыркаган аймакка колдонулганда, буттун же шакекче сыяктуу грибоктук инфекцияларды азайтууга жардам берет. Ошондой эле инфекциянын алдын алуу үчүн майда тырыктарга жана жарааттарга колдонсо болот. Мирра тутантуучу зат катары дененин клеткаларын бекемдөөгө жардам берет. Ал салттуу түрдө канды токтотууга жардам берүү үчүн колдонулган. Өзүнүн тутантуучу таасиринен улам баштын терисинин тамырын бекемдеп, чачтын түшүүсүн алдын алат.

ЖӨНҮНДӨ

Мирра көбүнчө Жаңы Келишимде Ыйсага үч акылман алып келген белектердин бири катары белгилүү (алтын жана ладан менен бирге). Чынында, ал Ыйык Китепте 152 жолу айтылган, анткени ал жыпар жыттуу зат, табигый дары катары колдонулган жана өлгөндөрдү тазалоо үчүн колдонулган маанилүү чөп болгон. Мирра майы бүгүнкү күндө да ар кандай ооруларды дарылоочу каражат катары колдонулат. Ошондой эле мите инфекциялардын айрым түрлөрү менен күрөшүүдө эффективдүү экени далилденген. Миррада, терпеноиддерде жана сесквитерпендерде эки негизги активдүү кошулмалар кездешет, алардын экөө тең сезгенүүгө каршы жана антиоксиданттык таасирге ээ. Сесквитерпендер гипоталамустагы эмоционалдык борборубузга да таасирин тийгизип, тынч жана салмактуу болууга жардам берет.

Прекэскертүүs: Адаттагыдай эле, аны колдонуудан мурун, адегенде доктурга же ишенимдүү медициналык тейлөөчүгө кайрылыңыз.

l Эң кеңири таралган мирра майын колдонуу актуалдуу болгондуктан, териси сезгич адамдар этият болушу керек. Аллергиялык реакцияларыңыз жок экенине ынануу үчүн аны териге жагуудан мурун ар дайым аны кичинекей жерге сынап көрүңүз.

l Ичке кабыл алынса, мирра ашказанды оорутуп, диареяга алып келиши мүмкүн. Андыктан ичеги-карын ооруларына кабылып жатсаңыз, аны колдонууну токтотуңуз.

l Кош бойлуу аялдар мирраны ичүүдөн алыс болушу керек, анткени ал жатындын жыйрылышын күчөтөт.

l Жүрөк оорусуна чалдыккан адам мирра майын колдонуудан мурун доктурга кайрылышы керек.

l Мирра кандагы кантты төмөндөтүшү мүмкүн, ошондуктан кант диабети же кандагы канттын башка оорулары бар адамдарга сунушталбайт.

l Мирра майы антикоагулянттарды колдонгон адамдарга сунушталбайт, анткени ал бул дары менен потенциалдуу өз ара аракеттениши мүмкүн.