Houttuynia cordata май
Houttuynia cordata майын киргизүү
Houttuynia cordata — ошондой эле жүрөк жалбырак, балык жалбызы, балык жалбырак, балык суусу, хамелеон өсүмдүгү, кытай кескелдирик куйругу, епископтун отоо чөбү же асан-үсөн өсүмдүк катары белгилүү — Saururaceae тукумуна кирет. Анын өзгөчө жытына карабастан, Houttuynia cordata көзгө жагымдуу. Анын жүрөк сымал жашыл жалбырактары саргыч жана кызыл түстөр менен кооздолгон, ошондуктан анын көптөгөн лакап аттары бар. Бул чөптүү көп жылдык чөп Азия өлкөлөрүндө, анын ичинде Түштүк-Чыгыш Азияда, Түндүк-Чыгыш Индияда, Кореяда, Японияда, Кытайда жана башкаларда нымдуу, көлөкөлүү жерлерде өсөт.Houttuynia cordata майы Houttuynia cordata өсүмдүкүнөн тазаланган табигый эфир майы.
Houttuynia cordata майынын пайдасы
Антиоксидант
Houttuynia cordata табигый антиоксиданттардын сонун булагы болуп саналат. Полифенолдук флавоноиддердин көптүгүнөн тышкары, ал күчтүү антиоксидант касиетке ээ полисахариддерге, аминокислоталарга жана май кислоталарына да бай. Алар абанын булганышынан, УК нурларынан, түтүндөн, уйкунун жетишсиздигинен, туура эмес тамактануудан, спирт ичимдиктеринен, стресстен ж.
Саламаттыкты сактоо
Ал биздин териге кам көрүү азыктарынын ингредиенти катары колдонула электен көп убакыт мурун, бүт Азиядагы адамдар анын жалбырактарын, сабактарын жана тамырларын тамак-аш жана суусундук катары колдонушкан. Бүгүнкү күндө дагы, алар кулинардык максаттар үчүн аны кызмат кылышат. Мисалы, Индияда, Кытайда жана Вьетнамда Houttuynia cordata салат катары чийки же башка жашылчалар, балык же эт менен бышырылган. Ал эми Япония менен Кореяда анын кургатылган жалбырактарын чөп чай кайнатуу үчүн колдонушат. Houttuynia cordata ачуу даамы ар бир адам үчүн боло бербесе да, анын ден-соолукка укмуштуудай пайдасы бар экени талашсыз.
Антибактериалдык жана сезгенүүгө каршы
Безеткиге жакын териси бар адамдардын бул ингредиентти жакшы көрүшүнүн көптөгөн себептеринин бири - анын антибактериалдык касиеттери. Houttuynia Cordata экстракты көбүнчө безетки, Propionibacterium acnes жана Staphylococcus epidermidis пайда болгон бактерияларга каршы күчтүү антимикробдук таасирге ээ.
Бул безеткилерди пайда кылуучу бактериялар териде безеткилердин пайда болушуна алып келген сезгенүү процессин баштоо үчүн сезгенүүгө каршы медиаторлорду же цитокиндерди стимулдайт. Бактыга жараша, биз Houttuynia cordata экстрактысынын бир аз жардамы менен анын алдын алабыз.
Houttuynia cordata майын колдонуу
лСиз жараатка ылайыктуу houttuynia cordata майын сүйкөп, ооруну басаңдатуу жана жараатты айыктыруу үчүн бир аз массаж жасасаңыз болот.
лТамак-ашка хоуттуйния кордата майын кошсоңуз болот, тамак бышырганда даамын жогорулатуу үчүн табитиңизге жараша бир нече тамчы хоуттуйния кордата майын тамызсаңыз болот.
лЭгер сиз чайды сүйсөңүз, чайга бир нече тамчы хоуттуйния кордата майын тамызсаңыз болот.
лHouttuynia cordata майын ароматерапия катары да колдонсо болот, уйкуңуз жетишсиз болгондо, стресс болгондо, ал симптомдорду жоюу үчүн жыпар жыттуу зат түтөтүүчү машинага houttuynia cordata майын кошо аласыз.
Houttuynia cordata майынын терс таасирлери жана алдын алуу
Кош бойлуу же эмчек эмизген болсоңуз, houttuynia колдонуудан мурун, дарыгериңиз менен текшериңиз. Houttuynia оксалаттардын олуттуу санын камтыйт, ошондуктан аз оксалат диетаны карманса, андан качуу керек.
Посттун убактысы: 23-сентябрь-2023