1. Психикалык тазалык
Сандал жыгачынын негизги артыкчылыктарынын бири - ароматерапияда же жыпар жыттуу жыт катары колдонулганда акыл-эстин ачыктыгына өбөлгө түзөт. Бул көбүнчө медитация, тиленүү же башка рухий ырым-жырымдар үчүн колдонулат.
Эл аралык Planta Medica журналында жарыяланган изилдөө сандал дарагынын майынын көңүл буруу жана ойготуу деңгээлине таасирин баалады. Окумуштуулар сандал дарагынын негизги кошулмасы, альфа-санталол, көңүл буруунун жана маанайдын жогорку рейтингин түзөрүн аныкташкан.
Кийинки жолу бир аз сандал дарагынын майынан дем алыңыз, сизде психикалык көңүл бурууну талап кылган чоң мөөнөт бар, бирок сиз дагы эле процесс учурунда тынч болгуңуз келет.
2. Эс алуу жана тынчтандыруу
Лаванда жана ромашка менен катар сандал дарагы тынчсыздануу, стресс жана депрессиядан арылуу үчүн ароматерапияда колдонулган эфирдик майлардын тизмесин түзөт.
Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice журналында жарыяланган изилдөө паллиативдик жардам алып жаткан бейтаптар сандал дарагын албаган бейтаптарга салыштырмалуу, жардам алганга чейин сандал дарагы менен ароматерапияны алганда, өзүн бир топ эркин сезип, азыраак тынчсызданарын көрсөттү.
3. Табигый афродизиак
Аюрведик медицинанын практиктери салттуу түрдө афродизиак катары сандал дарагын колдонушат. Бул сексуалдык каалоону арттыра турган табигый зат болгондуктан, сандал дарагы либидону жогорулатууга жардам берет жана импотенция менен жабыркаган эркектерге жардам берет.
Сандал дарагынын майын табигый афродизиак катары колдонуу үчүн, массаж майына же лосьонго бир-эки тамчы кошуп көрүңүз.
4. Бышырып берүүчү
Сандал жыгачы жумшак тутантуучу, башкача айтканда, тиш жана тери сыяктуу жумшак ткандарыбызда кичине жыйрылышы мүмкүн. Көптөгөн сакалдан кийин жана бетке арналган тонерлер терини тынчтандырууга, бекемдөөгө жана тазалоого жардам берүү үчүн негизги ингредиенттердин бири катары сандал жыгачын колдонушат.
Эгерде сиз денеңизге кам көрүү үчүн табигый каражаттарыңыздан тутантуучу эффект издесеңиз, анда сандал дарагынын майынан бир-эки тамчы кошсоңуз болот. Көптөгөн адамдар ошондой эле безетки жана кара тактар менен күрөшүү үчүн сандал дарагынын майын колдонушат.
5. Вируска каршы жана антисептик
Сандал дарагы эң сонун вируска каршы агент. Бул жөнөкөй вирустардын, мисалы, жөнөкөй герпес вирустарынын репликациясын алдын алуу үчүн пайдалуу экени аныкталган.
Башка колдонууга үстүртөн жаралар, безеткилер, сөөлдөр же чыйкан сыяктуу жумшак теринин кыжырдануусунан улам сезгенүүнү азайтуу кирет. Жөн гана майды териге түздөн-түз колдонуудан мурун ар дайым кичинекей жерге сынап көрүңүз же адегенде аны базалык май менен аралаштырыңыз.
Тамагыңыз ооруса, бир стакан сууга бир нече тамчы антивирустук сандал майын кошуп чайкасаңыз болот.
6. Сезгенүүгө каршы
Сандал жыгачы ошондой эле сезгенүүгө каршы агент болуп саналат, ал курт-кумурскалар чаккан, контакттуу кыжырдануу же башка тери оорулары сыяктуу жеңил сезгенүүдөн арылууну камсыздай алат.
2014-жылы жүргүзүлгөн изилдөө сандал дарагындагы активдүү кошулмалар цитокиндер деп аталган денедеги сезгенүүнүн белгилерин азайта аларын көрсөттү. Бул активдүү кошулмалар (santalols) мүмкүн болгон терс таасирлери минус NSAID дары сыяктуу эле иш-аракет деп эсептелет.
Wendy
Тел:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
QQ: 3428654534
Skype:+8618779684759
Посттун убактысы: 16-январь-2025