кыскача сүрөттөмө:
Жалбыз эфир майы суу дистилляциясы же субкритикалык төмөнкү температура аркылуу алынган жалбыздын курамына кирет. Жалбызды сергитетүүчү жыт бар, ал тамакты тазалоого жана тамакты нымдап, жагымсыз жыттарды кетирүүгө жакшы таасирин тийгизет, денени жана акылды тынчтандыруучу өзгөчө таасирге ээ.
1. Денеге кам көрүү
Жалбыз эки эсе эффектке ээ, ысыкта муздатып, муздак болгондо жылытат.
Бул жерде жалбыздын кээ бир пайдасы бар
2. Акыл-эсти тууралоо
Жалбыздын салкын касиеттери ачуулануу жана коркуу абалын басаңдатып, рухту көтөрөт жана акыл-эсти боштондурат.
3. Сулуулук
Кир, тыгылып калган терини кондициялоочу, анын муздатуу сезимин, кычыштырганды, сезгенүүнү жана күйүктү тынчтандырат, ошондой эле терини жумшартат, ошондой эле кара чекиттерди, безеткилерди жана майлуу терини тазалоо үчүн сонун.
4. Дезодорант жана чиркейден коргоочу каражат
Иш күндөрү унаадагы, бөлмөдөгү, муздаткычтагы ж.б.у.с. жагымсыз же балык жыттарын кетирүү үчүн губкага жалбыз тамызса болот. Ал жыпар жыттуу гана эмес, чиркейлерди да сүртөт.
гармонияда колдонуу
10 грамм бет кремине/лосьонуна/тонерге 1 тамчы жалбыз эфир майын кошуп, жакшылап аралаштырыңыз, ар түнү бетке тиешелүү өлчөмдө сүйкөңүз, таза эмес, тосулган терини жөнгө салат, анын муздатуу сезими капиллярларды кичирейтет, кычышууну, сезгенүүнү басат. жана күйүк Ал ошондой эле кара тактарды жана майлуу терини тазалоо үчүн абдан натыйжалуу.
бет массаж
1-ыкма: 1 тамчы жалбыз эфир майын + 1 тамчы лаванда эфир майын + 5CC базалык майын суюлтуп, аралаштыргандан кийин баш ооруну басаңдатуу үчүн ийбадаткананы жана чекени укалаңыз.
2-ыкма: 1 тамчы жалбыз эфир майын + 2 тамчы розмарин эфир майын + 5CC базалык майын суюлтуңуз жана аралаштырыңыз жана беттин контурун бекемдөө үчүн бетке массаж жасаңыз.
денеге массаж
Массаждын базалык майына 3-5 тамчы жалбыз эфир майын кошуп, булчуңдардын чарчоосун басаңдатуу, невралгияны кетирүү жана ичеги-карын ооруларын жок кылуу үчүн жарым-жартылай дене массажын жасасаңыз.
Аба тазалоо
30 мл тазаланган сууга 3-5 тамчы жалбыз эфир майын кошуп, спрей бөтөлкөсүнө салып, ар бир спрей алдында жакшылап чайкаңыз. Ал үйдөгү абаны таза, таза кылып, абаны тазалайт.
ингаляциялык терапия
Кебезге же бет аарчыга 5-8 тамчы жалбыз эфир майын сүйкөп, мурундун алдына коюп, эфир майын дем алыңыз, кыймыл оорусун жана деңиз оорусун жакшыртат. .
муздак компресс
Муздак суу куюлган бассейнге 5-8 тамчы жалбыз эфир майын кошуп (муз кубиктери жакшыраак) жана сүлгүгө коюңуз. Бир аз толкундангандан кийин сүлгүдөгү сууну сыгып, сүлгү менен чекени жана колду нымдап, баш ооруну басаңдатууга жардам берет.
