Ravensara эфир майынын укмуштуудай пайдасы
Ravensara ден соолукка пайдасыэфир майыанын мүмкүн болуучу касиеттери менен мүмкүн болгон ооруну басуучу, антиаллергендик, антибактериалдык, микробго каршы, антидепрессант, грибокко каршы, антисептик, антиспазматикалык, вируска каршы, афродизиак, дезинфекциялоочу, диуретикалык, какырык чыгаруучу, релаксант жана тоник зат катары атаса болот.
Flavor and Fragrance Journal журналында жарыяланган баяндамада Равенсара эфир майы Африканын чыгыш жээгиндеги кооз жер болгон сырдуу Мадагаскар аралынан алынган күчтүү май экени айтылат. Равенсара - бул Мадагаскардан келген чоң тропикалык дарак жана анын ботаникалык аталышыRavensara aromatica. Анын эфир майы Мадагаскарда "Баардыгын айыктыруучу" май катары макталат.чай дарагынын майыАвстралияда жарыяланат.[1]
Анын эфир майы жалбырактарын буу менен дистилляциялоо жолу менен алынат жана курамында альфа-пинен, дельта-карен, кариофиллен, гермакрен, лимонен, линалол, метилчавикол, метил эвгенол, сабинеол жана терпинеол бар.
Равенсара Мадагаскардын салттуу медицина системасында өз ордун ээлейт жана кылымдар бою тоник жана инфекцияларга каршы күрөшүүчү каражат катары колдонулуп келет. Бул мунай боюнча заманбап изилдөөлөр башка көптөгөн дары-дармек пайдаларды ачып берди. Келгиле, алар буга чейин эмнени тапканын карап көрөлү.
Ravensara эфир майынын ден соолукка тийгизген пайдасы
Ravensara эфир майынын жалпы ден-соолукка пайдалуу жактары төмөндө келтирилген.
Ооруну азайтышы мүмкүн
Ravensara майынын ооруну басаңдатуучу касиети аны оорунун көптөгөн түрлөрүнө, анын ичинде тиш, баш оору, булчуң жана муун оорулары жана кулак ооруу үчүн эффективдүү даба кыла алат.
Аллергиялык реакцияларды азайтышы мүмкүн
Кореядан келген изилдөөчүлөр тобу тарабынан Evidence-based Complementary and Alternative Medicine Journal журналында жарыяланган отчетко ылайык, ravensera майынын өзү сезимталдыкты жаратпайт, дүүлүктүрбөйт жана дененин аллергиялык реакцияларын да азайтат. Акырындык менен ал аллергендик заттарга каршы туруштук бере алат, ошондуктан организм аларга каршы гипер реакцияларды көрсөтпөйт.[2]
Бактериялык инфекциялардын алдын алат
Эң атактуу бактериялар жана микробдор бул эфир майынын жанында тура албайт. Алар андан көбүрөөк коркушат жана буга жетиштүү себептер бар. Бул май бактериялар жана микробдор үчүн өлүмгө алып келет жана бүт колонияларды абдан натыйжалуу жок кыла алат. Бул алардын өсүшүнө тоскоол болот, эски инфекцияларды айыктырат жана жаңы инфекциялардын пайда болушун токтотот. Ошондуктан аны тамак-аштан уулануу, холера, ич келте сыяктуу бактериялык жана вирустук инфекциялардан келип чыккан ооруларга каршы колдонсо болот.
Депрессияны азайтышы мүмкүн
Бул май каршы күрөшүү үчүн абдан жакшыдепрессияжана позитивдүү ойлорго жана үмүт сезимдерине дем берүү. Бул сиздин маанайыңызды көтөрүп, акыл-эсиңизди эс алып, энергияны, үмүт жана кубаныч сезимдерин козгошу мүмкүн. Бул эфир майы өнөкөт депрессиядан жапа чеккен бейтаптарга системалуу түрдө берилсе, бул аларга акырындык менен ошол оор абалдан чыгууга жардам берет.
Грибок инфекциясын токтото алат
Бактерияларга жана микробдорго тийгизген таасири сыяктуу, бул май козу карындарга да өтө катаал. Бул алардын өсүшүнө тоскоол болот, атүгүл спораларын өлтүрөт. Андыктан кулак, мурун, баш, тери, тырмактардагы грибокко каршы колдонсо болот.
Спазмды кетире алат
Катуу жөтөл, дем алуу, карышуу менен жабыркаган адамдар,диарея, ичтин оорушу, нерв оорулары, же спазмдардан улам конвульсиялар бул майды колдонуу менен жакшы жардам таба алат. Бул спазм менен күрөшөт жана булчуңдардын жана нервдердин бошоңдугуна түрткү берет.
Сепсистин алдын алат
Сепсис деп аталган бактериялардын бир түрү себеп болотStaphylococcus aureus,негизинен ачык жана корголбогон жугузатжараларошондой эле жумшак жана назик ички органдар. Сепсис жаңы төрөлгөн ымыркайлардын өмүрүнө чоң коркунуч келтирет, анткени алардын териси жугуштуу ооруларга туруштук бере албайт. Бул инфекциядан жыл сайын миңдеген ымыркайлар чарчап калат. Бул бактерия өтө тездик менен жайылып, бүт денени каптап, булчуңдардын катуу ооруусун, карышмаларды, анормалдуу булчуңдардын оорушу жана жыйрылууларын, конвульсияларды,калтыратма, жана шишик.
Равенсаранын эфир майы лимонен жана метил эвгенол (жана башкалар) сыяктуу кээ бир компоненттерге ээ, алар бул бактерияны өлтүрүп, анын өсүшүнө бөгөт коюу менен буга жол бербеши мүмкүн. Анын таасири бүт денеге бирдей таралышы үчүн аны ичсе болот.
Вирустук инфекциялар менен күрөшө алат
Бул эффективдүү бактерия менен күрөшүүчү вируска каршы да. Ал кистаны (вирустун коргоочу катмарын) жарып, андан соң ичиндеги вирусту өлтүрүп, вирустун өсүшүн токтотушу мүмкүн. Бул сасык тумоо, сасык тумоо, кызамык, паротит, чечек сыяктуу вирустардан келип чыккан оорулар менен күрөшүү үчүн абдан жакшы.
Либидо жогорулатуу мүмкүн
Ravensara эфир майы муздактык же жыныстык дисфункцияны айыктыруу үчүн абдан жакшы экени белгилүү. Бул либидону жакшыртат, ошондой эле эректильдик дисфункцияларды дарылоого жардам берет.
Дезинфекциялоочу катары иштей алат
Инфекцияларга эмне себеп болот? Жөнөкөй, бактериялар, козу карындар, вирустар жана жөнөкөйлөр. Сиз ойлогондой, Ravensara эфир майы бул бактериялардын, козу карындардын, вирустардын жана жөнөкөйлөрдүн өсүшүн токтотуп, идеалдуу дезинфекциялоочу каражат катары жок кыла алат. Бул ички да, тышкы да бирдей натыйжалуу. Ал ошондой эле фумиганттарда, бууланткычтарда жана спрейлерде колдонулса, анын жыпар жыттуу мейкиндигин дезинфекциялайт. Кошумча артыкчылыктар таттуу жыпар жыттуу жана базардагы башка синтетикалык дезинфекциялоочу каражаттар сыяктуу терс таасирлери жок.
Заара чыгарууга көмөктөшүшү мүмкүн
Равенсаранын эфир майынын диуретикалык касиети заара чыгарууну көбөйтүү менен организмден калдыктарды жана токсиндерди чыгарууну жеңилдетет. Ошондой эле ашыкча сууну жок кылууга жардам берет,туз, жана денеден май, ошентип, аны токсиндердин топтолушу менен байланышкан оорулардан, анын ичинде ревматизмден сактайт,подагра, артрит, безетки жанакайнайт. Ал ошондой эле суунун коркунучтуу топтолушун азайта алат, деп аталганшишик, жана туз, ал гипертония жана денеде суу кармап калышы мүмкүн. Мындан тышкары, ал сизди жеңил сезип, тамак сиңирүүнү да жеңилдетет.
Экспекторант катары иштей алат
Какырык чыгаруучу каражат дем алуу системасындагы какырыкты же катаралды суюлтуучу же жумшартуучу жана алардын организмден чыгуусун жеңилдете турган агент болуу дегенди билдирет. Равенсара эфир майы сыяктуу какырык чыгаруучу каражат жөтөлгөндө, тыгындаганда, астма жана дем алуу кыйындаганда, көкүрөктүн оорушунда, бронхтун, трахеянын, кекиртектин, кекиртектин жана өпкөнүн какырыгынын катып калышынан пайда болот.
Стрессти азайтышы мүмкүн
Равенсаранын эфир майы эс алуу жана тынчтандыруучу касиеттери үчүн кылымдар бою белгиленип келет. Бул чыңалуу, стресс учурларда эс алуу үчүн абдан жакшы,тынчсыздануу, жана башка нерв жана неврологиялык көйгөйлөр. Ал ошондой эле нерв ооруларын жана бузулууларды тынчтандырат жана тынчтандырат. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine Journal журналында жарыяланган отчетко ылайык, мунайдын эс алдыруучу таасири уйкусуздуктан жапа чеккен бейтаптарга сергек жана тынч уйку тартуулоого жардам берет.[3]
Тоник катары иштей алат
Равенсаранын эфир майы организмге сергитүү жана бекемдөөчү таасирге ээ. Бул организмге аш болумдуу заттардын сиңүүсүн жеңилдетет жана ар бир орган системасынын туура жана натыйжалуу иштешине жардам берет. Ошентип, ал өсүүгө өбөлгө түзөт жана энергия жана күч берет. Бул май, айрыкча, балдарды өстүрүү үчүн жакшы.
Башка артыкчылыктар
Ravensara майы башка көптөгөн артыкчылыктарга ээ. Бул туура эмес кан жана лимфа айлануусун, чарчоону, булчуңдардын жана муундардагы ооруну, шишиктерди, тамак сиңирүүнүн начарлашын, шишиктерди жана герпести дарылоодо колдонсо болот, деп айтылат International Journal of Biomedical Research журналында жарыяланган баяндамада. Ал ошондой эле аялуу касиетке ээ жана жараларды инфекциялардан жана жабыркаган аймакта лейкоциттердин жана тромбоциттердин топтолушунан коргоп, тезирээк айыктырат. Бул майды ташуучу май менен аралаштыргандан кийин жергиликтүү колдонууга болот, же ваннага бир нече тамчы кошуп койсо болот.[4]
Эскертүү: Бул май толугу менен коопсуз, эч кандай уулуулугу, фототоксиктиги, кыжырдануусу же сенсибилизациясы жок. Ошентсе да, ал афродизиак касиетке ээ болгондуктан, кош бойлуулук учурунда сунушталбайт. Бул анын секрециясы кош бойлуулук учурунда терс таасирин тийгизиши мүмкүн болгон кээ бир гормондорго иштейт дегенди билдирет.
Аралаштыруу: Равенсаранын эфир майы булуң майы сыяктуу бир катар эфир майлары менен жакшы аралашат.бергамот,кара мурч,кардамон, ачыкшалфей, кедр дарагы,кипарис,эвкалипт,ладан,герань,имбир,грейпфрут,лаванда,лимон,майоран,карагай,розмаринсандал дарагы,чайдарак, жанатимьян.