Лимон Эвкалипт эфир майынын пайдасы
Тынчтандырат, тазаланат жана сергитет.
Ароматерапияны колдонуу
Ванна жана душ
Ваннага ысык сууга 5-10 тамчы кошуңуз же үйдөгү курортко кирүү алдында душ буусуна чачыңыз.
Массаж
8-10 тамчы эфир майы 1 унция алып жүрүүчү май. Булчуңдарга, териге же муундарга бир аз өлчөмдө түздөн-түз кооптуу жерлерге сүйкөңүз. Май толугу менен сиңгенче териге акырын сүйкөңүз.
Ингаляция
Жыпар жыттуу бууларды бөтөлкөдөн түз дем алыңыз, же бөлмөнү анын жыты менен толтуруу үчүн оттукка же диффузорго бир нече тамчы тамызыңыз.
DIY долбоорлору
Бул май шамдар, самындар жана башка денеге кам көрүү каражаттары сыяктуу үйдө жасалган DIY долбоорлоруңузда колдонулушу мүмкүн!
менен жакшы аралашат
Райхан, кара мурч, кедр дарагы, клари шалфей, гвоздика, кипарис, эвкалипт, ладан, герань, имбир, арча, лаванда, майоран, апельсин, жалбыз, карагай, Равенсара, розмарин, шалфей, чай дарагы, тимьян, ветивер, иланг иланг