Зире эфир майы дүйнө жүзү боюнча кулинардык тамактарды жакшыртуу үчүн колдонулушу мүмкүн популярдуу татымал болуп саналат. Ачуу зире даамын берүү үчүн, шишкебектерге, шорполорго жана карриге бир-үч тамчы зире эфир майын кошуңуз. Зире майы, ошондой эле майдаланган зире үчүн жеңил жана ыңгайлуу алмаштырууну камсыз кылат. Кийинки жолу сизде майдаланган зирени талап кылган рецепт бар болсо, аны Зире эфир майы менен алмаштырыңыз
Эгер сиз тез сиңирүү жардамына муктаж болсоңуз, тамак сиңирүүнүн ден соолугуна жардам берүү үчүн зире майын ичиңиз. Зире майы тамак сиңирүүнүн ден соолугун колдоо үчүн эң сонун эфир майы болуп саналат жана кээде тамак сиңирүүдөгү ыңгайсыздыкты жоюуга жардам берет. Ашказан оорусу пайда болгондо, төрт унция сууга бир тамчы зире майын кошуп ичиңиз, же жашылча капсуласына бир тамчы зире майын кошуп, суюктук менен ичиңиз.
Зире майы организмдин системаларын тазалоочу касиетке ээ жана ички тазалоо үчүн идеалдуу.
Үйүңүздөн түнгө чыгаардан мурун Зире эфир майы менен оозду чайкаңыз. Жөн гана төрт унция сууга бир-эки тамчы зире майын кошуп, чайкоо керек. Бул эффективдүү оозду чайкоо сиздин демиңизди жаңы жана таза жыттап калат.
Зире майы менен жакшы аралашкан майлар
Зире эфир майы диффузия үчүн кинза жана кориандр эфир майлары менен жакшы аралашат.
Эскертүү
Мүмкүн болгон теринин сезгичтиги. Балдар жетпеген жерде сактаңыз. Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз, бала эмизген болсоңуз же дарыгердин көзөмөлүндө болсоңуз, дарыгериңизге кайрылыңыз. Көзгө, ички кулакка жана сезгич жерлерге тийбеңиз.