Косметика жана тамак-аш 100% Таза Табигый Кошумча Зайтун Майы
Зайтун майы, өзгөчө кызгылт зайтун майы (EVOO), анын көп сандаган ден-соолукка пайдасы менен белгилүү, анын курамында бир тойбогон майлар, антиоксиданттар жана сезгенүүгө каршы кошулмалар бар. Бул жерде кээ бир негизги артыкчылыктары бар:
1. Жүрөк саламаттыгы
- Жаман холестеролду (LDL) азайтууга жана жакшы холестеролду (HDL) жогорулатууга жардам берген олеин кислотасына бай (ден соолуктагы моно тойбогон май).
- Кан басымын төмөндөтөт жана жүрөк оорулары жана инсульт коркунучун азайтат.
- Курамында кан тамырларды сезгенүүдөн жана кычкылдануу стрессинен коргогон полифенолдор бар.
2. Күчтүү антиоксиданттар
- Эркин радикалдар менен күрөшүүчү жана карылык жана өнөкөт ооруларга байланыштуу кычкылдануу зыянын азайтуучу Е витамини жана полифенолдор (олеокантал жана олеуропеин сыяктуу) көп.
3. Сезгенүүгө каршы таасирлери
- EVOOдагы олеокантал ибупрофенге окшош таасирге ээ, сезгенүүнү азайтууга жардам берет (артрит жана метаболикалык синдром үчүн пайдалуу).
4. 2-типтеги диабеттин алдын алууга жардам берет
- Инсулинге сезгичтикти жакшыртат жана кандагы канттын деңгээлин жөнгө салууга жардам берет.
- Зайтун майына бай Жер ортолук деңиз диетасы кант диабети менен ооруп калуу коркунучун азайтат.
5. Мээнин саламаттыгын колдойт
- Ден соолукка пайдалуу майлар жана антиоксиданттардан улам когнитивдик начарлоодон жана Альцгеймер оорусунан коргой алат.
- Жакшыраак эс тутум менен байланышкан жана нейродегенеративдик оорулардын рискин азайтат.
6. Салмактан арылууга жардам берет
- Дени сак майлар ашыкча тамактанууну азайтып, тойгондукка көмөктөшөт.
- Кээ бир изилдөөлөр зайтун майы майды күйгүзүүгө жардам берет жана ичтин майын азайтат деп эсептешет.
7. Тамак сиңирүү жана ичегилердин ден соолугу
- Жакшы бактерияларды жайылтуу менен ичегидеги дени сак микробиоманы колдойт.
- Жаралардын алдын алууга жана тамак сиңирүүнү жакшыртууга жардам берет.
8. Тери жана чачтын пайдасы
- Е витамини жана антиоксиданттар терини азыктандырат, карылыктын белгилерин азайтат.
- Терини нымдаштыруу жана чачты бекемдөө үчүн жергиликтүү колдонууга болот.
9. Рактын алдын алуу потенциалы
- Кээ бир изилдөөлөр зайтун майынын антиоксиданттары эмчек, жоон ичеги жана простата рагынын рискин азайтууга жардам берерин айтышат.
Бул жерге билдирүүңүздү жазып, бизге жөнөтүңүз