Депрессияга жана тынчсызданууга жардам берет
Роза майынын эң негизги артыкчылыктарынын бири, албетте, анын маанайды көтөрүүчү касиеттери. Биздин ата-бабаларыбыз психикалык абалы начарлаган же башка жактан бузулган кырдаалдар менен күрөшкөндүктөн, аларды курчап турган гүлдөрдүн жагымдуу көрүнүштөрүнө жана жыттарына табигый түрдө тартылышмак. Мисалы, күчтүү роза гүлүнүн жытын алуу кыйын жанажокжылмаюу.
журналКлиникалык практикада кошумча терапияларжакындаизилдөө жарыяладыгүлдөп жатканда табигый реакциялардын бул түрлөрүн далилдөөгө багытталганароматерапиядепрессияга жана/же тынчсызданууга дуушар болгон адамдарда колдонулат. Төрөттөн кийинки 28 аялдан турган предметтик топ менен изилдөөчүлөр аларды эки топко бөлүштү: бири роза оттосунан турган эфир майынын аралашмасын колдонуу менен 15 мүнөттүк ароматерапия сеансы менен дарыланат.лавандатөрт жума бою жумасына эки жолу, жана контролдоо тобу.
Алардын натыйжалары абдан сонун болду. Ароматерапия тобу Эдинбургдагы төрөттөн кийинки депрессиянын шкаласы (EPDS) жана жалпыланган тынчсыздануу бузулуу шкаласы (GAD-7) боюнча контролдук топко караганда көбүрөөк "олуттуу жакшырышты" баштан кечирди. Ошентип, аялдар төрөттөн кийинки депрессиянын көрсөткүчтөрүнүн олуттуу төмөндөшүнө гана дуушар болбостон, алар дагы байкаларлык жакшыргандыгын билдиришти.жалпы тынчсыздануу бузулушу
Безеткини менен күрөшөт
Розанын эфир майынын көптөгөн сапаттары бар, алар аны тери үчүн эң сонун табигый каражат кылат. Микробго каршы жана ароматерапиянын пайдасы гана өзүңүздүн DIY лосьондоруңузга жана кремдериңизге бир нече тамчы тамызууга эң сонун себеп.
2010-жылы изилдөөчүлөр Аачып изилдөөбул роза эфир майы башка 10 майга салыштырмалуу эң күчтүү бактерициддик активдүүлүктүн бирин көрсөткөн. Тимьян, лаванда жана корица эфир майлары менен бирге роза майы толугу менен жок кыла алдыPropionibacterium acnes(безеткиге жооптуу бактериялар) 0,25 пайыздык эритүүдөн беш мүнөттөн кийин гана!
Картаюуга каршы
Адатта роза майы таң калыштуу эместизмесин түзөтжогорку карылыкка каршы эфир майларынын. Эмне үчүн розанын эфир майы теринин ден соолугун чыңдап, картаюу процессин жайлатышы мүмкүн? Мунун бир нече себептери бар.
Биринчиден, ал күчтүү сезгенүүгө каршы таасири бар. Мындан тышкары, анын курамында теринин бузулушуна жана теринин картаюусуна түрткү берүүчү эркин радикалдар менен күрөшүүчү антиоксиданттар бар. Эркин радикалдар теринин кыртышына зыян келтириши мүмкүн, натыйжада бырыш, сызыктар а
Либидону жогорулатат
Ал тынчсызданууга каршы агент катары кызмат кылгандыктан, роза эфир майы аткаруунун тынчсыздануу жана стресске байланыштуу сексуалдык дисфункциясы бар эркектерге чоң жардам берет. Ал ошондой эле жыныстык каалоону жогорулатууга салым кошо турган жыныстык гормондорду тең салмактоого жардам берет.
2015-жылы жарыяланган кош сокур, рандомизацияланган, плацебо көзөмөлүндөгү клиникалык изилдөө серотонинди кайра кабыл алуу ингибиторлору (SSRIs) деп аталган кадимки антидепрессанттарды кабыл алуунун натыйжасында сексуалдык дисфункцияны баштан кечирген негизги депрессиялык бузулуулары бар 60 эркек пациентке роза майынын таасирин карайт.
Натыйжалар абдан таасирдүү! администрациясыR. damascenaмай эркек пациенттерде жыныстык дисфункцияны жакшыртты. Мындан тышкары, депрессиянын белгилери сексуалдык дисфункция жакшырган сайын азайган.
жана суусуздануу.